Akne Hoidot Teenagers
Jatkuvasti kasvava vakavia terveysongelmia, kuten syöpää; diabetes ja riippuvuus tupakointi ja juominen ja kulutuksen suurten rintojen siipikarjaa, jota ruiskutetaan estrogeenin ja suonensisäinen keinotekoisia testosteroni vakavasti vähentämällä tuotantoa luonnollista testosteronin taso pitkälti joka edelleen johtaa masennukseen ja puute kiinnostusta seksuaalista toimintaa. On surullista nähdä, että hyöty testosteronin ollaan overlooked.Testosterone on merkittävä rooli wellness miehessä. Joukossa erilaisia etuja, että testosteroni meille ovat: vähentää rasvan tasot ja huono kolesteroli elimistössä ja lisätä lihasten kokoa, voimaa, sukupuoli ajaa ja seksuaalinen kestävyys ja mielialan. Yleensä taso testosteronia alkaa laskussa ja miesten vaihdevuodet alkavat iässä 45 ja jatkuu aina 80-vuotiaana tuotanto testosteroni peräisin aivoista. Aivot vapautuu ainetta nimeltä luteinisoivan hormonin (LH ”lyhyitä), joka pohjimmiltaan säätelee kehon alkaa tuottaa testosteronia. Vapautunut LH ja DHEA, joka vapautuu lisämunuaisten verenkiertoon alku matkustavat yhdessä kivekset jossa testosteronin tuotanto alkaa ja toiminta voidaan nähdä, kun se saapuu blood.There joitakin menetelmiä, joilla voidaan auttaa säilyttämään luonnollinen taso testosteronin ja voit nauttia sen uskomattomia etuja. Yksinkertaisia tapoja vaiheeseen luonnollisesti step-up energiaa ja libido on kuluttamalla ravitsevaa täydentää , liikunta ja riittävä uni. kulutuksen lisäämiseksi tuoreiden hedelmien ja vihannesten, välttämättömät rasvahapot lähteistä kuten kala, avokado, ja pähkinöitä ja terve öljyt uutetaan kuten pellavansiemenet, oliivi ja rypsi. Ne ovat varma tapa luonnollisesti vaeltaa oman testosteronitasoja. Mikä tahansa liikunta on hyödyllistä kunnes hengittää kovaa. liikunta kunnes saat loppuun auttaa lisäämään testosteronin tasoa, mutta on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa. Täydentää kuten sinkin ja Afrikkalainen Fly edessä auttaa vapauttaa testosteronia että sitoutuneen kuin miehet saavuttaa heidän kypsempi ikä ja haluaa johtaa terveen sukupuolen elämää jopa niiden 80s. Seksuaalinen stimulaatio aiheuttaa myös kehon lisätä tuotantoa testosteronia. On myös tärkeää ottaa riittävästi unta ja lepoa. Näiden lisäksi Essentialities joitakin muita toimintoja, jotka pitäisi ehdottomasti välttää ja ne ovat saanti pienentyisi soijaproteiinia, alkoholin kulutus, ja yrittää olla jännitteitä ilmaiseksi vaikka joskus joissakin tapauksissa se tulee unavoidable.Following nämä Do 抯 ja Don 抰s tarvitaan sitoutumista ja samalla se on vaikea seurata joskus, mutta se on aina totta, että saada jotain tarvitsee uhrata jotain.