Esiintymisen vähentämisessä Diabetes lapsilla
ilmaantuvuus Lasten lihavuuden on saanut jotkut kuvata lasten lihavuuden kuin kriisi. Valitettavasti diabetes lapsilla on seurausta lasten lihavuuden kriisiin. Ilmaantuvuus diabetes lapsilla kerrotaan kolminkertaiseksi viimeisten 30 vuoden aikana.
Diabetes lapsilla â € ”Oireet
Diabetes lapsilla on osoituksena näiden tärkeimmät oireet, jotka voivat esiintyä aikana useita viikkoja: jano, laihtuminen, väsymys, ja usein virtsaaminen. Lisäksi lapset voivat kokea vatsakipu, päänsärky, ja käyttäytymisen ongelmia. Jos lapset valittavat näistä oireista tai jos vanhemmat huomaa niitä, ne on syytä hakeutua lääkäriin välittömästi ja ilmoittaa lääkärin epäilyistään.
Diabetes lapsilla â € ”Causes
Kuten edellä mainittiin, lapsuusiän lihavuus kriisi on syynä diabeteksen monta lasta, ja lääkärit voivat odottaa yhä enemmän nuoria potilailla, joilla diabeetikko oireita. Vatsan lihavuus erityisesti on huomattava, koska edistävänä tekijänä diabetekseen lapsilla.
Liikunnan puute pahentaa kunnossa, joten lapsille, jotka saavat vähän tai ei lainkaan liikuntaa ovat todennäköisesti kehittää diabetes kuin heidän aktiivista kollegansa.
diabetes suvuittain, joten suvussa diabetesta tekee myös esiintyvyys diabetes lapsilla todennäköisempää. Diabetes lapsilla on yleisempää tietyissä rotujen, joten lapset Afrikkalainen Amerikan, latinalaisamerikkalainen ja intiaani laskeutuminen ovat todennäköisemmin kehittää diabeteksen kuin muut lapset.
Diabetes lapsilla â € ”Prevention
Onneksi on olemassa strategioita vanhemmat voivat hyväksyä ehkäistä diabetesta tapahtumisen heidän lapsensa. Parantaminen lapsen ruokavalio on luultavasti tärkeintä vanhempi voi tehdä estääkseen diabeteksen lapsiaan. Lasten tulisi rohkaista syödä elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti ravinteita ja vähän rasvaa ja sokeria. Lapsen ruokavalion pitäisi koostua runsaasti täysjyvävilja ja leivät, vihanneksia, hedelmiä, ja vähärasvaista proteiinia. Sokeri-täytetty juomat olisi jätettävä.
Viimeaikaiset tutkimukset aikuisten keskuudessa ovat osoittaneet, että aikuisdiabeetikon hyötyvät vähärasvainen vegaani ruokavalio, joka sulkee pois kaikki eläinperäisiä tuotteita, kuten lihaa, siipikarjaa, kalaa, maitotuotteita, ja munat. Monet vanhemmat ovat havainneet, että lapset viihtyvät vähärasvainen vegaani ruokavaliota, ja lapset, rakastavia eläimiä kuin he tekevät, nauttia syöminen ruokavalioon, joka on alhainen eläintuotteita.
Toinen tärkeä keino ehkäistä diabetesta lapsilla on kannustaa lasta saada paljon liikuntaa ja lisätä lapsen liikuntaan. Istumista vanhemmat pyrkivät nostamaan istumista lapsia, joten parasta vanhempi voi tehdä, on laittaa alas kaukosäätimen päästä ulos lepotuoli, ja mennä kävelylle tai pyöräretkelle lastensa kanssa.