Krooninen sairaus

Physical Therapy on erittäin tärkeä rooli auttaa iskias potilaita, jotka kärsivät kroonisesta alaselän kipu. Physical Therapy for Iskias on erikoistunut ja jokaiselle potilaalle olisi lääkäri-suunnattu ohjelmia. Ei ole oikein, että potilaiden suunnitella omia käyttää ohjelmia, koska ammattilaiset olisi parempi käsitys rajoitukset ja erityistarpeet selkäkipu.

Two Steps

Periaatteessa on olemassa kaksi tärkeää vaiheet Physical Therapy for Iskias. Ensimmäisessä vaiheessa potilasta tulee koulutettuja oikeassa liikkeen. Tätä tarkoitusta varten lämpöä tai elektro-hoitoja, kuten terapeuttinen ultraääni tai vähän energiaa lasereita käytetään joskus, mutta ne eivät aina olla hyödyllisiä.

Toiseksi jos selkäkipu ratkea 5 viikon kuluttua, Physical Therapy for iskias käytetään kuntoutukseen. Tämä sisältää käytön harjoituksia potilaalle, jossa selkärangan pidetään neutraalissa asemissa kaikissa päivittäisissä toiminnoissa.

tarkoitus Harjoitukset

On monia harjoituksia, jotka auttavat Physical Therapy for Iskias. Joka tapauksessa aktiivinen liikunta on tärkeää iskias helpotusta. Potilaita on sen vuoksi käymään säännöllistä ohjelmaa lempeä vahvistaminen ja venyttele. Näin he voivat toipua nopeasti hyökkäyksen iskias ja se voi myös estää tulevia hyökkäyksiä.

Asiantuntijaneuvonta

Suositellaan Physical Therapy for Iskias fysioterapeutti, sertifioitu urheilullinen kouluttaja, kiropraktikko, fysiatrin tai selkärangan otettava yhteys. Ne ovat oikeita ihmisiä, jotka voivat hoitaa selkäkipu ja jalkojen kivun iskias. Tietenkin on tärkeää saada tarkka diagnoosi aiheuttaa iskias kipu, koska suositeltu harjoituksia riippuu syy.

Kun kiropraktikko tai osteopaatti toteuttaa tiettyä manipulointia Physical Therapy for Iskias, hän tietää tarkalleen käsittelyn tyyppi, määrä voimaa, suunnan manipuloinnin ja kuinka usein, kun hän hoitaa potilaita, jotka kärsivät iskias. Yhdistämällä tämä hoitoa asiantuntija erilaisia ​​harjoituksia suositellaan myös hänen voi olla erittäin tehokasta.

Physical Therapy for Iskias on erityisen hyvin tehokas leikkauksen jälkeen. Joskus, jos potilas kokee paljon kivunlievitystä leikkauksen jälkeen, hän on taipumus harkita fysioterapia tarpeettomana. Mutta kun kaikki selkärangan menettely lihasten toimintaa on parhaimmillaan ja liikunta varmasti nopeuttaa elpymistä ja vähentää mahdollisia tulevia ongelmia. Tällaisen toimenpiteen tarkoituksena koulutusta Physical Therapy for Iskias on tarjota tarpeeksi käytäntöä ja toistoa, jotta funktio lihasten on automaattinen ja se voi suorittaa hyvin aikana muuta toimintaa ja harjoituksia.

Saatuaan suosituksia Physical Therapy for iskias, harjoitukset on tehtävä säännöllisesti ja oikein. Potilaiden tulisi kiinnittää paljon huomiota ryhtiä ja kehon osia, jotta ne voidaan hyötynyt hoitoa. Jos ne jatkavat ohjelma lempeä liikunta ja venyttely, se luonnollisesti auttaa nykyisen ongelman. Mutta pitkällä aikavälillä se on hyvä yleinen takaisin terveyttä ja vähentää selkävaivoja tulevaisuudessa.