Krooninen sairaus

Ensimmäinen Tayo’y oikeus ahdistuneisuudesta. On olemassa monia merkkejä tai oireita ahdistuneisuus, mutta tässä on joitakin yleisimpiä … onnistu relaxConstant worryingTwitchingLightheadednessIrritabilityTremblingHeadachesLump kurkussa feelingSleep problemsSweatingNauseaDiarrheaFrequent urinationDepressionAll meistä on ahdistus, se vain tulee ongelma, kun se saa niin voimakasta, että se häiritsee normaalia päivittäiset elämät. Kun tämä tapahtuu, voi olla monia merkkejä edellä. Ja tehdä asioita huonommin ahdistusta määrä saattaa nousta niin korkealle, että ne voivat helposti laukaista paniikkikohtaukset, jotka ovat todella pelottavia kokemuksia. Näitä voi tapahtua milloin tahansa, missä tahansa ja ilman varoitusta. Oireita ahdistus- tai paniikkikohtauksia kuuluu … Tiiviys poikki chestHyperventilationDizzinessTingling in fingersRapid hearbeatNauseaHot /kylmä flashesFeeling joutua irrallaan realityFeeling olet aikeissa dieAs näet – ja ehkä olet jo kokenut näitä oireita – nämä ovat erittäin pelottavia . Joten loogisesti et koskaan halua toista. Mutta tässä on asia; että hyvin pelko vahvistaa oman jo korkea ahdistusta tasoilla jopa enemmän ja siten laukaisee toisen paniikkikohtaus, joka voi tapahtua milloin tahansa, missä tahansa ja ilman ennakkovaroitusta. Tämä on hirvittävä ahdistusta sykli, joka sinun täytyy rikkoa, jottei oman anxiety.Now, voit saada reseptilääkkeitä sekä yleistä ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Mutta niillä on ikäviä sivuvaikutuksia, riippuvuuskysymysten mukana. Ja he todella hoitavalle Perusongelmana joka on käynnissä pelko? Ei, he vain valvoa mielialaa ja rauhoittava sinua alas kun otat niitä. Mitä tapahtuu, kun irronnut niitä? Joten yhä useammat ihmiset ahdistuneisuus ovat nyt menestyksekkäästi hyödyntää luonnollisia keinoja estää heidän paniikkikohtauksia ja niin päästä eroon niiden anxiety.There ovat tunnettuja kasviperäisten ja homeopaattisia kotiin korjaustoimenpiteitä kuten Valerian, mäkikuisma, Kava Kava, Avena Sativa, kamomilla, Gelsemium, Argentum Nit, Lycopodium, Arnica, jne. Ruokavalion muutokset ja elämäntapojen muutokset voivat tuoda valtavia etuja myös. Sekä vitamiineja ja kivennäisaineita. Päivittäinen liikunta ja oppiminen rentoutumista tekniikoita ovat myös hyödyllisiä rauhoittava sinua alas ja tehdä sinusta tuntuu vähemmän stressed.But, mistä tämä jättää sinulle jatkuvasta pelosta? Koska sinun on todella päästä irti että ahdistus kierron pysäyttämiseksi paniikkikohtaukset, jotka estävät sinua kuivatuksen teidän yleistä levottomuutta. Sinun täytyy voittaa pelkosi tunnetasolla täyttämällä se päineen ja takaisinottoa hallita elämääsi. Alla erityistä tekniikkaa tehdä niin.