Krooninen sairaus

”Akne” .Se ei * ääni * niin huono kuin se saa meidät tuntemaan, eihän? Kuka tiesi, että yksinkertainen 4-kirjain sanan voisi olla syy niin paljon turhautumista, ahdistusta ja ahdistus? Tiedätkö pitää ihosi puhtaana ja nixing ylimäärä ”huonoja elintarvikkeita” oman ruokavaliosta … vielä akne edelleen saada worse.But miksi ja mitä voit tehdä asialle? On olemassa vaihtoehtoja. Varmista ensin, että et sabotoivat kaikki toivo kestäväksi selvästi ihon seuraavien 5 blunders.Are olet syyllinen? Akne Älä # 1: Tällä ”putipuhdas” Regime .——— ——————————————- tietenkin se on erittäin tärkeää säilyttää puhtaalle iholle, varsinkin kun kärsivät akne. Mutta ymmärtää, että jopa ihmiset, joilla on hyvin puhdas iho kehittää akne, niin ”likainen iho” ei voi olla ainoa cause.In tosiasia, OVERcleansing voi johtaa paheneminen, punoitus, hilseilevä, ihon hilseily, ja voi jopa aiheuttaa ihon tuottamaan enemmän öljyn kompensoimaan luonnolliset öljyt riisuttu pois liiallisesta cleansing.TIP: valtaosa ihmisiä, joilla on akne tai muuten hyötyvät ihonpuhdistustuotteet 2-3 kertaa päivässä, korkeintaan. Jokainen useammin ja suoritat vakava riski tehdä akne pahempi! Akne Älä # 2: Chemical Cocktail Hell .———————– ————————- ”Bentsoyyliperoksidi” … ”Salisyylihappo” … ”isotretinoiini” (esim Accutane) … Miksi tunnemme se on okei nielemään tai slather itse kovia juoma ja voiteet, jotka sisältävät kemikaaleja emme voi edes lausua? totta, nämä juoma, voiteet, pillereitä ja injektiot voivat joskus näkyä lievittää akne nopeasti. Mutta useammin kuin ei, ne voivat myös aiheuttaa useita ikäviä sivuvaikutuksia vaihtelevat erittäin kuivan, hilseilevä iho … maksavaurioita … vaikea masennus … ja jopa * itsemurhavaaran * .Yikes.As jos ajatuskin soveltamalla ”happo” kehomme ei pelottava tarpeeksi, mahdollisista sivuvaikutuksista joidenkin näiden ajankohtaisia ​​ja suun oletettu ”akne ihme huumeet” ovat varmasti riitä tekemään meille uudelleen! akne Älä # 3: Liian paljon jynssäys .———————————————- -Kyllä, hilseily ja sinänsä voi olla erittäin tärkeitä omassa taistelussa akne, koska se auttaa eston jo tukossa huokosiin ja estää tukkeutumisen terveistä. Mutta sen sijaan, OVERexfoliation – rajun ankara kuorinta ja kuurausharjojen, liiallinen hankaus, kaapimalla tai poiminta jne – vaikutus olisi päinvastainen effect.It pahentaa ihoa, joten ongelma paljon worse.Not vain voi liiallinen hilseily lisäys breakouts, se voi myös aiheuttaa kiusallista, ruma arvet ja painumia, jotka ehkä koskaan täysin heal.So … varovasti, olkaa hyvä. 😉 Akne Hoito Älä # 4: laiminlyönti .———————————- ——– Ellei akne on puhtaasti hormonaalinen (eli oire PMS), se ei vain mene pois omasta. Itse asiassa, mitä kauemmin odotat parantaa akne, sitä vaikeampi se saa tehdä so.It n paljon helpompi parantaa lievä tai kohtalainen akne kuin se on parantaa vaikea akne. Vaikka kaikissa tapauksissa, suolaamalla se voidaan vielä tehdä, kun sitoutua Sopivan methods.Acne Treatment Älä # 5: Tällä ”laastari Theory” Blunder .———— ——————————————- Keeping puhdas, kevyesti paisutettu iho epäselvää tai estää akne omasta. Monet ihmiset eivät ymmärrä ja hyväksy sisäisiä tekijöitä, jotka aiheuttavat akne, joka voi vaihdella hormonit, genetiikka, ruokavalio, stressi, ja enemmän – perussyitä ongelman .—> * REAL TALK * pitkäaikainen käyttö yli the-laskurit ja topicals parantaa ja estää akne on kuin jatkuva pop kipulääkkeitä rauhoittaa kipua sijoiltaan olkapää – eikä menossa saada että tikkari piipahti takaisin paikalleen! Toki et ole niin paljon tuskaa – ehkä ei kipua ALL niin kauan kuin lääkkeen käyttöä jatketaan painkillers.But koska et ole hyökkäsi ongelman ytimeen, * osa kehosta on edelleen ”rikki” * … puhumattakaan siitä, että te edelleen maksaa wazoo säännöllisesti ylläpitää kipulääkettä jemma .—> * REAL TALK * Se ei ole oikea tapa live.This samaa konseptia voidaan soveltaa pysyvästi kynsistä itse akne. Säästät rahaa ja tuntuu terveempiä kun FIX että ”tauolla” järjestelmään, joka aiheuttaa oman breakouts.To pysyvästi saavuttaa * kestäviä *, tahrattomina ihoa, sinun täytyy tätä taistelua juureen, hyökkää sillä monet syitä akne kerralla sijasta pelkkiin ulkoisin keinoin poisto- ja prevention.Good onnea!