Krooninen sairaus

Kysymys

KYSYMYS: Olen nähdä hieno yhteistyöryhmä Chicagossa viime viikolla auttaa ratkaisemaan kauhea kipua vasemman pakaran, syvällä sisällä, ja säteilee alas vasemmalle laidalle, päättyy päälle vasen jalka. Minulla vatsalihasten kysymyksiä, nivelside asioita etupuolella reiden jossa se koukut hip pistorasiaan. Olemme tehneet kuuma pakkauksissa, lohkot eri paikoissa pitkin lantion luut, erilaiset säädöt ja syväkudoshierontaa tietyissä paikoissa missä kipu tuntuu tulevan. Useat ihmiset ovat työskennelleet minulle, mutta yksi lääkäri on vastuussa. Syvä kudos on erittäin terävä, ei yleisiä hieronta. Se kestää noin tunnin. Olen ollut hyvin tyytyväinen työhön toistaiseksi, vaikka kipu on kovaa istuntojen aikana. Se haihtuu jälkeenpäin ja kävelen kymmenen korttelin kunkin matkalla ja nimittämisestä. Tänään teimme tunnin syvän kudoksen. Olin niin ”pyyhitty pois” tunteidenkin jälkeenpäin, että jouduin peruuttaa iltapäivällä tapaamisia. Olen ollut ottaa muistoja kupla ylös, koska aloitimme tämän työn. Minun vaisto on, että lihasten kireys jne, on käynyt psykologisia kysymyksiä ja ne ovat tulossa ulos kuin me tätä työtä. En halua peruuttaa kaikki nimitykset, mutta en myöskään halua työntää itseäni.

Kysymykseni on, onko se on normaalia on tällainen trauma vapautumisen työ aiheuttaa niin kiivasta emotionaalinen ja psykologinen reaktio. Aivan kuin kehoni on käynyt kaiken tämän pelon ja kivun ja trauma kiristetty lihaksia. Kuinka kauan minun pitäisi odottaa tätä kestää? Kuinka paljon minun tulisi jatkossakin mennä virran eikä työnnä itse vs. työntää itse? Voit varmaan kertoa Olen vähän tyypin A ja se on vaikea huolehtia itsestäni tällä tavalla.

Kiitos oivalluksia. Wendy

VASTAUS: Wendy

On olemassa lukuisia tapauksia (julkaisematon) ihmisiä, joilla on emotionaalisia kokemuksia manuaalinen terapia eri lajittelee. Se ei ole epätavallista. Mitä olen nähnyt ja kuullut, se on ohimenevää. ”Vain mennä sen kanssa. Jos huomaat, että on olemassa minkäänlaista käytöstä psyhological oireista, sinun täytyy puhua ensihoidon lääkäri. Niin kauan kuin huomaat, että emotionaalinen vapautuminen on ohimenevä ja että tunnet kunnossa, niin todennäköisesti kaikki on hyvin. Jos syvä kudos työ on liian tuskallista, joka voisi aiheuttaa tunnereaktioita – onko se hyvä vai huono on kyseenalainen. Ei ole tarvetta jatkaa tuskallista syvä kudos työtä, ja useimmat ihmiset kunkin istunnon pehmytkudoksen hoidon pitäisi saada helpommin ja vähemmän kivulias. Muutoin on ongelma tai sinulla on joku, joka on yksinkertaisesti tuskan ja ei tehdä mitään terapeuttista.

”Toivottavasti tämä oli hyödyllinen.

Dr. G

———- SEURANTA ———-

KYSYMYS: Erittäin hyödyllinen. Minulla on yksi kysymys. Kuinka usein minun pitäisi odottaa nähdä lääkäri alkupuolella kohtelu, joka hän kuvaa enemmän kriisin? Päivittäin liian usein? Minulla on vapauttaa kivusta pidempään kuin ennen kuin aloin nähdä hänen. Ja minun kyky liikkua, kestää kauan harppauksia, kääntää sängyssä ilman kipua ovat kaikki paljon paremmin kuin ennen.

Minusta on mielenkiintoista, että tunnet ei tarvitse jatkaa tuskallista syvä kudos työtä … ….

jouduin verestys silmät kun lähdin asettumasta alaspäin niin kauan! Se on mennyt pois nyt, mutta minun piti peruuttaa koko päivän verran nimityksiä vuoksi tunne pyyhitty pois.

Vastaus

Wendy

Ei ole toteuttamiskelpoinen syytä säätää alaspäin niin kauan, että silmäsi saavat verestävä. En tiedä, kuinka kauan tämä oli sinulle (et anna minulle numero). Kuten syvälle pehmytkudoksen hoidon, ellei se tehdään eri aloilla aina, sinun täytyy sallia levätä istuntojen välillä. Kudokset tarvitsevat parantua hoidon. Alkuvaiheessa hoidon of itsepäinen, krooninen sairaus, päivittäinen hoito ei ole kohtuuton. Lisäksi vain selventää minun lausunto syvälle kudokseen, ei ole tarvetta jatkaa ”kivuliaita” syvä kudos työtä. Taitavat pehmytkudoksen hoidon tulee viime kädessä olla mukava eikä sietämätöntä. Tutustu videoita minun verkkosivuilla, jotka osoittavat osa siitä. Toivottavasti tarjoajat ovat koulutusta Active Release ja myös Graston Technique. Useimmille ihmiset, 3x /viikko-ohjelma on enemmän kuin tarpeeksi saada työtä tehnyt alkuvaiheessa hoidon, olettaen, että ne maltillista parannusta muutaman viikon kuluttua, ja vähintään 50% parannus alaselän kipu muutama viikko. Muuten hoito todennäköisesti ei toimi. Toivottavasti hoito kuuluu myös kuntoilu, ergonominen neuvonta, kotihoidon strategioissa, ja ravitsemussuositukset (tarvittaessa). Pyyhityltä out tunne ei ole harvinaista, mutta sen pitäisi lopulta muunnos tunteen helppous jälkeen hoitokertaa.

”Terveisin,

Dr. G

www.drgillman.com