Hoidat Skin – Herbal Way
Jokainen näppylöitä ja viat haluaa löytää taikajuomaa tai aknen productthat voi jotenkin kuivattaa finnejä ja tehdä ihon hehkun. Mutta tosiasia on, ettei tällaista juoma olemassa. Jos olet tosissaan saada pois ihon ongelma, sinun täytyy hoitaa oireita ensin.
Näin aloittaa ilman
Vaihe 1:
Aloita syöminen täysin ravinteikas ruokavalio. Vuoteen ravinteikas ruokavalio, tarkoitamme tossing pois kaikki jalostettujen elintarvikkeiden ja sisältävät 80 prosenttia raaka, raikas, ja luomuruokaa ruokavaliossa. Myös enemmän kasviksia ja hedelmiä ruokavalioon.
Paljon valmis syömään ruokaa markkinoilla sekoitetaan keinotekoisia aromeja, värejä, säilöntäaineita, ja MSG joka ei ole ollenkaan terveellistä.
Jos syöt paljon sokeria, niin lopeta välittömästi, koska sokeri ruokkii hiiva ja bakteerit. Sen sijaan, lisää probiootit ruokavalioon ja omega-3 ravintoa kuten kalaöljy, pellavan siemenet, ja krilliöljyn.
Vaihe 2:
Älä käytä tavallisia shampoot ja saippuat. Sen sijaan voit mennä orgaanisen ne, jotka ovat hyviä päänahan sekä ihoa. Vielä yksi myytti, että ihmiset ovat on käyttää antibakteerisia saippuoita. Antibakteerinen saippuat, itse asiassa tappaa hyvät bakteerit, joka pitää pahat pois iholta.
Vaihe 3:
Jos hoitoon akne ja viat kädet, pese ne ennen, käyttämällä hyvälaatuista saippualla tai käsinpesu. Käytä myös puhdas ja hygieeninen washrags puhdistaa ihoa. Toinen tapa ylläpitää hyvää hygieniaa on muuttaa tyyny joka toinen päivä tai päivittäin (jos pystyt).
Noudattamalla näitä ohjeita, et heti näe vaikutusta akne ja viat, mutta se varmasti auttaa niiden selvittämisessä.
Luonnollinen ihon hoidot Akne
Apple siideri etikan:
omenaviinietikkaa työskentelee antibakteerinen aine tappaa hiivan ja ylläpitää pH-taso. Tapa soveltaa sitä on: laimennetaan 3 /4th vettä ja sitten hietakampela pumpulitupolla. Varmista, että peset kasvot ennen kuin se.
Kookosöljy:
Coconut öljyt työn paras kosteusvoide jokaiselle iholle. Sen lisäksi, että se on myös antibakteerinen ja antimykoottinen laatu pitämään ihon puhtaana. Tapa käyttää se on: joko käyttää sitä sitä tai sekoittaa sitä eteeristä öljyä. Voit käyttää neem öljyä tai puu öljyä kuin eteerinen öljy.
Aloe vera:
Uskomaton Ayurvedic yrtti aloe vera ei esittelyjä kaipaa, sitä käytetään ihonhoito korjaamiseksi vuosilta. Paras tapa käyttää sitä on, suoraan kasvin ihoon. Vain irrota toisella puolella loman ja varovasti hieronta kaikkialle iholle. Jätä se 20 minuuttia ja pese hän kasvot haalealla vedellä.
Johtopäätös:
Luontaistuotteet yhdistettynä luonnollinen akne kohtelu ja hyvä hygienia voi varmasti auttaa hoidettaessa ihon akne ja viat ja tekee ihon hehkun.
Mene kasviperäisiä tavalla!