Terveyshyödyt vihreää teetä elämääsi elvyttää temple
Vihreä tee on peräisin Kiinasta ja se liittyy moniin kova anodisoitu astioita kulttuureissa, vaikka nykyaikana, se on saavuttanut merkittävää suosiota länsimaissa johtuen lääkkeen hyödyt se tarjoaa. Kuten kaikki tyypit liittyvät teetä, vihreää teetä on valmistettu lehtien varsinaisen Teepensas, vaikka vihreä lajikkeet tehdään minimiverotasot hapettumista käsittelyn aikana, joka tarjoaa teetä erityisominaisuutensa.
On ehdotettu, että tällaista tee voi auttaa alentamaan verenpainetta, koska se on välillä 30 ja neljäkymmentä prosenttia vesiliukoisia polyfenolit vaikka mustaa teetä sisältää välillä 3 ja 10%. Nämä polyfenolit auttavat rentoutumaan verisuonia, mikä johtaa laskussa verenpaineen, auttaa vähentämään kuumuudesta. Tämän lisäksi polyfenolit, esimerkiksi flavonoideja ja katekiinit, toimivat voimakkaita antioksidantteja, jotka voidaan varmistaa solujen ja molekyylien lisäksi vähentää liittyy vapaiden radikaalien muodostettu elimistössä, mikä omalta osaltaan moniin sairauksiin yhdessä ikääntyminen.
Se tosiasia, että kofeiini auttaa ylläpitämään hereillä, niin hienosti kuin lisääntyvä keskittyminen sekä keskittyä tasoilla, ja toisin kuin kahvi – joka on tunnettu antaa yksilöille ”hermostuneisuus” – terveyshyödyt vihreää tee uute sisältää juuri tarpeeksi kofeiinia tulla hyödyllinen. Mutta se ei ole jokainen; aminohappoja L-Teaniini ei vain vähenee ahdistusta tasoilla, mutta kun yhdessä kahvia tarjolla merkittävästi parantaa aivojen toimintoja.
Tällainen tee on monia muita hyödyllisiä ominaisuuksia; Esimerkiksi, se on usein hyödynnetty rasvanpolttoa täydentää, koska se lisää rasvanpolttoa lyhyellä aikavälillä ja parantaa aineenvaihduntaa. Hapettumista on tunnustettu osaltaan parantaa syöpiä, joten ei ole yllättävää, että voimakkaita antioksidantteja läsnä vihreää teetä ovat osoittaneet kykyä vähentää vaaraa syöpiä. Niin hienosti kuin tämä, jotkut kokeet ovat osoittaneet, että vihreän teen uutetta saattaa alentaa riskiä ottaa tyypin II diabeteksen lisäksi suojaamaan aivot Senior vuotta, mahdollisesti alentamalla mahdollisuutta kehittää hermostoa rappeuttavien sairauksien, kuten Alzheimerin ja Parkinsonin.
Mahdollisina nähdä, vihreä tee on lukuisia lääkkeitä etuja ei esiinny muilla teelaatuja. Antioksidantit auttavat vahvistaa kehoa, mikä alentaa verenpainetta ja auttaa vähentämään sydämen stressiä, kun taas kofeiinin ja proteiinit auttaa pitämään ajatukset terävä.
Green Tea hänen hyöty voi varmasti auttaa sinua tehtävän säilyvän terve mieli terveessä ruumiissa. Jos esimerkiksi artikkelin, pysy kuulolla osalta uusiin.
Paras neuvo on ottaa tavoite saada kunnossa vakavasti. Mitä tämä tarkoittaa sitä keskittämällä kaikki aloitteita tekemään unelmiesi todellinen mahdollisuus. Tulemasta asti ottaa päivittäin aterian suunnitelma varmistamalla olet aikaa (ja varsinainen energia) käyttää, olet menossa tarvitse touhu jos todella haluavat nähdä tuloksia. Jos haluat apua pysyä terveenä ja hyvässä kunnossa, voit saada mukana minun uutiskirjeen alkaen United
Saat saada lisätietoja Suosittu Terveellisyys vihreää teetä löytyy verkkosivuilta https://www.reviveyourtemple.com