Vaihtoehtoinen Support leikkauksen jälkeen
laihtuminen kirurgia työntää potilaasta kokonaan uuden elämän, jossa ne hallinnoivat muutoksia niiden elin ja niiden emotionaalinen tila. On paljon harkitsemaan ja monia asioita, joita he voivat tehdä auttaakseen elpymistä sekä lisätä niiden onnistumismahdollisuutesi leikkauksen.
Luonnollisesti on tärkeää dramaattisesti muuttaa ruokailutottumuksia, sisällyttää käyttää oman elämä, ja noudata lääkärin antamia ohjeita niin, että elpyminen on turvallinen ja voit parantua paras.
Mutta on monia muita vaihtoehtoja, joita voidaan pitää ”vaihtoehto” luonnossa auttaa hallitsemaan stressiä niin paljon muutoksia ja huolehtia oman kehon kaikilla tavoilla, jotka voit. Ihmiset, jotka joutuvat tarvitsevat laihtuminen kirurgia ovat todennäköisesti mennyt pitkään ilman keskittyen itseään eikä ainakaan keskitytään niiden terveyteen. Nyt keskellä kaikkien näiden myönteisiä muutoksia, on tärkeää asettaa uuden ennakkotapauksen itsehoidon. Joitakin tapoja, joilla voit yleensä oman hoitoa, vähentää stressiä ja edistää yleistä hyvänolon tunnetta kuuluvat:
Hieronta – tyypillisesti ajateltu ylellisyyttä toimintaa, hieronta on todella jotain, joka olisi sisällytettävä useammin elämäämme. Paitsi että hieronta vähentää stressiä, se auttaa helpottaa lihaskipu (valtava etu joku, joka on viime aikoina alkanut käyttää korkeammalla tasolla), alentaa verenpainetta ja auttaa helpottaa mielessä.
Akupunktio – osoitettu auttavan vähentää kipua ja poistaa stressiä, akupunktio on yksi vaihtoehtoisia toimenpiteitä pysyä terveenä ja yhdistetty rauhalliseen itse.
Yoga – yksi parhaista muotoja käyttää, jooga ei vain auttaa pitämään kehon vahva, se auttaa keskustaan mielen. Ne, jotka harjoittavat joogaharjoitusta nauttia enemmän joustavuutta, vahvempi ydin, ja parempi tasapaino.
Kun aika itsekin pitäisi olla osa uuden elämän hyvää terveyttä ja parempia käytäntöjä itsehoidon.
Author
Yksi kokeneimmista laihtuminen kirurgit maassa
Dr. Nick Nicholson – sekä täysi henkilöstö kirurgien, sairaanhoitajien ja muiden kokeneiden lääkärit, auttaa potilaita käänteinen liikalihavuus LAP-BAND, mahalaukun ohitusleikkaus, Hiha gastrectomy ja versioita.