Kokeile kurkuma nopeaa helpotusta kurkkukipu
kurkuma – Niturin mauste löytyy jokaisen Intian taloudessa on täynnä lukemattomia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Läsnäolo monenlaisia vitamiineja, kivennäisaineita, ravintokuitua ja proteiinien tekee siitä tehokkaan tulehdusta, antioksidantti, yskänlääke, sienilääkkeiden, antiseptistä, carminative ja anti-karsinogeeninen aine – aivan täydellinen lievittämään ärsyttävää kurkkukipu.
Näin se toimii:
kurkuma koostuu kolmesta keskeisten yhdisteiden eli curcumin, desmetoksikurkumiinista ja bis-desmetoksikurkumiini, joita kollektiivisesti kutsutaan kurkuminoideina. Sen lisäksi, että juuresta on myös useita eteerisiä öljyjä, jotka antavat sen se parantavan ominaisuuksia. Kurkuma toimii vastaan kurkkukipu estämällä tulehdusta ja tarjoaa helpotusta oireisiin kuten kirvely, kutina (tai että scratchy tunne), kipua ja turvotusta sisällä kurkusta.
Vinkkejä käyttää kurkuma lievittää kurkkukipua:
Gargle: Tämä menetelmä todella toimii päällystämällä kurkun kerroksella
haldi, eli
toinen auttaa pestä pois bakteereita ja muuta materiaalia, joka voisi aiheuttaa kipeä kurkku. Ajan oireet menevät yleensä ja auttaa tuoda helpotusta. Jos haluat käyttää tämän korjaamiseksi, kestää noin puoli kupillinen lämmintä vettä; lisätä noin puoli lusikka suolaa ja neljäsosa lusikka kurkuma jauhe veteen. Tämän seoksen kurlata ensimmäinen asia aamulla. Vältä juominen tai syöminen mitään noin 30 minuutin kuluttua kurlata tehokkaita tuloksia.
Haldi doodh:
Yksi parhaista ja eniten käytetty kurkuma korjaamiseksi yskän hoitoon , kylmän ja kurkkukipu,
haldi doodh
auttaa tuomalla tulehdusta toiminta kurkuma kanssa lukuisia terveyshyötyjä maitoa yhdessä. Jos haluat käyttää tämän korjaamiseksi, ottaa puoli lusikka kurkuma ja karkeaksi maadoitettu mustapippuria ja lisätä sen lasi kiehuvaa maitoa. Juo tämä seos kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) löytää helpotusta kurkkukipu.
kurkuma teetä
: Lämmin vesi yhdistettynä hunaja ja sitruunamehu tekee hyvä lääke varten kurkkukipu. Kun kurkuma lisätään yhdistelmä, se vain lisää tehoa tämän keittäminen. Jos haluat käyttää tämän korjaamiseksi, lisää yksi ruokalusikallinen kurkuma jauhe 4 kupillista kiehuvaa vettä ja anna kiehua muutama minuutti. Strain (tarvittaessa) ja sekoita sitruunamehu ja hunaja. Juoda teetä, kun se on vielä lämmintä löytää nopeasti helpotusta kurkkukipu.
Keitto:
korjaamiseksi hyödyntää antibakteerinen ja anti inflammatoriset ominaisuudet ainesosia kuten inkivääriä, pippuria,
basilika
, hunajaa ja valkosipulia. Tunnetaan
kashayam
tämän korjaamiseksi on ollut katkottua lääke kurkkukipu vuosisatoja. Tässä on, miten voit käyttää sitä. Lisäämällä joitakin inkivääri, paprika,
tulsi
lehdet, hunaja ja valkosipuli sekä kurkuma vettä ja anna sen kiehua 20 minuuttia (tai kunnes vesi laskee puoleen alkuperäisestä määrästä). Siivilöi ja juoda nestettä saada helpotusta kurkkukipu ja estää puhkeamista yskää.
Vihje:
Kokeile juo kuumaa tai hieman lämmin nesteitä koska lämpö auttaa dislodging lima esillä ympäri kurkun ja vähentää tulehdusta kurkussa – tarjoaa nopean helpotusta.
Viitteet:
Gargeyi Pavuluri et al. Curcumin – Spice elämän. International Journal of Pharmaceutical, kemiallisten ja biologisten tieteiden.
Etusivu korjaustoimenpiteitä varten kurkkukipu
Kurkkukipu kotiin korjaustoimenpiteitä
H.K.Bakhru. Healing Through Natural Foods
RA Rosenbloom – Lääkkeet koostumus ja menetelmä, jossa käytetään sitä
Voit myös haluavat lukea:
Luontaistuotteet usein kylmä ja yskä
Miten saada välitöntä helpotusta yskä
Onko kurkkukipu? Kokeile näitä vinkkejä!
Kokeile Hing tai Hajupihka oman yskä ja kylmä
Vinkkejä käsitellä yskä ja kylmä raskauden
lisää artikkeleita, käy yskä ja kylmä osa ja taudit ja ehdot jakso. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset!
päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.