Krooninen sairaus

Varmasti aikuisten ja nuoret saavat akne jossain vaiheessa elämäänsä. Nuoret ovat omiaan tämän ihosairaus johtuu, että aalto hormonaalista eritystä sekä muutokset aikana murrosikä. Akne on kiusallinen ihon sairaus, joka estää ihmisiä saamasta hentoa ja kaunis iho.

Mikä aiheuttaa aknea? Akne on seurausta ylituotantoa öljyn öljy rauhasten ihon. Normaali tavoitteena öljy on voidella ihoa, mutta joskus, kun öljy kanava on kytketty se jää kiinni. Vaikutukset ovat mustavalkoisia päitä ja näppylä johtuvat ihon pinnalla.

Onneksi on olemassa monia tapoja päästä eroon tästä ärsyttävää akne, joka peittää kasvot luonnollisesti. Parasta luontaistuotteet ne eivät aiheuta sivuvaikutuksia.

vinkkejä siitä, miten päästä eroon akne:

1. Keskustele iho asiantuntija. Tämä ihotautilääkäri analysoi tilan ihoa ja selvittää muita tekijöitä, jotka aiheuttavat aknea.

2. Jos kuullaan tietyn lääkkeen, noudata vain hänen reseptiä. 3 – Pidä kädet saamasta kosketuksiin naamaasi.

3.Washing sinun ja kädet usein, koska bakteerit voivat aiheuttaa joitakin ihon infektio, joka johtaa syntyä akne.

4. Pese kohtaat päivittäin saippualla ja vedellä. Pesu poistaa öljyä, joka tulee hedelmällinen kenttä akne syntyä.

5.Diets runsaasti hedelmiä ja vihanneksia ovat hyväksi terveydelle, ihon mukana. Terveelliset elintarvikkeet näyttävät vähentävän tulehdusta ja vähentää todennäköisyyttä näppylöiden. Tässä muutamia suuria tekijöitä, kun se tulee terve iho:

· Foods runsaasti C-vitamiinia Melonit, appelsiinit, tomaatit, ja mansikat kaikki lisäävät immuunijärjestelmää ja tukevat solujen seinät. Nämä elintarvikkeet auttavat säilyttämään ihoa akne arpia ja aktivoida parantavaa voimaa muuttaa ärtynyttä ihoa.

· Foods runsaasti E-vitamiinia Tämä kategoria sisältää pähkinät, soija, mantelit, lehtivihreästä ja munat. E-vitamiini rikas elintarvikkeita

myös

auttavat suojaamaan ihoa arpia. Helppo tapa saada päivittäinen annos on tihkusade oliiviöljyä salaatti tai käyttämällä sitä kokki.

6. Älä yritä poistaa tai avata akne. Infektoitunut veri aiheuttaa bakteerien laajentaa. Tämä tulee varmasti jättää arvet naamaasi.

7.Regular kohtuullinen liikunta 20 30 minuuttia päivittäin auttaa verenkiertoa ihon.

8. Juo useita lasillista vettä; 8-12 lasillista päivässä.

9. Pidä sängyn mahdollisimman puhtaina.

10. Kylpeä päivittäin pitämään ihon puhtaana ja likaa ja rasvaa.

Akne on ihon epätasapaino, joka tekee ihmisten epätoivoisesti etsivät tehokkaita oikeussuojakeinoja. Nuoret ja aikuiset ovat yleisimpiä vaikuttaa. Lääkityksellä tarjoaa vain tilapäisen tyydytyksen. Sillä akne tulee uudelleen ja ei parane hyvää. Jos noudatat vinkkejä mainitsi siitä, miten päästä eroon akne, voit etsiä jatkuvasti helpotusta olevan sairauden.

Kiinnitä huomiota: Sinä vain oppinut muutamia vinkkejä siitä, miten päästä eroon akne. Mitä olet löytää nyt on ainutlaatuinen akne käsittelyjärjestelmä 4 vaiheet vain. Tämä käsittely on suunniteltu parantaa akne sisältä ulos voit nauttia terveellisen ja kaunis iho 2 viikon kuluessa. Jos todella haluavat päästä eroon näistä akne pysyvästi voimakkaasti suositella voit siirtyä seuraavalle sivulle.