Krooninen sairaus

Picture of Ecklonia Kava ruskolevät tai Brown Seaweed

Kuva Ecklonia Cava Brown levät tai ruskea merilevä. | Lähde Ala Hypertension lisäyksin

Tämä kirjoitettiin 17.8.2011. Palata sivustoja, jotka olit aiemmin, voit oikealla klikkaa takaisin painiketta valita, mihin palata.

Foolihappo | Folaatti

23 huhtikuu 2014 Päivitä

Tämän pitäisi olla folaatin, joka tulee elintarvikkeista. He ovat havainneet, että keinotekoinen muoto folaatin, foolihappo, voi tuottaa joitakin ongelmia ihmiset niin Joel Fuhrman MD sanoo, että kukaan ei pitäisi ottaa täydentää sisältää foolihappoa. Toisaalta, on olemassa paljon folaatin vihreät ja pavut.

Foolihappo on B-vitamiini ja tunnetaan myös folaattia. Oli tutkimuksen tällä tehdään 2 naisryhmät. Yksi ryhmä naisia ​​oli 43 70. Toinen ryhmä oli 23 44.

Kun he lisäsivät foolihapon 800 mcg lisäyksin ja ruokaa, nuorempi ryhmä oli pienentynyt riski korkea verenpaine (hypertensio) 45%. Vanhempi ryhmä oli pienentynyt riski korkea verenpaine 39%.

Jos ihmisillä on puute foolihapon, B6-vitamiini tai B-12, se voi aiheuttaa homokysteiinin nousuun. Homokysteiini on aminohappo, veren, joka on luotu maksassa. Kohonneita määriä homokysteiinin määrää veressä asettaa ihmiset lisääntynyt riski sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Kuulostaa nämä ihmiset eivät syö tarpeeksi ruokaa runsaasti foolihappoa kuten tumman vihreät lehtivihannekset, jotka sisältävät kaalia, lehtimangoldit , pinaatti, romainesalaattia tai vihannekset, kuten parsakaali ja kukkakaali. Ihmiset pitäisi vielä varmistaa syödä orgaanisia vihanneksia. He ovat ravinteet niitä, jotka aktivoivat jotain sisällä verisuonen kutsutaan Nrf2 mekanismi, joka estää plakin sitoutumasta verisuonia ja kiihdyttää nopeutta, jolla rasva sulaa pois sisäpuolelta verisuonen.

Hesperidin

minun muut artikkeli

elintarvikkeita, alempi korkea verenpaine

, mainitsin että se on phytochemical hesperidiinimetyylikalkoni on appelsiinimehu joka alensi korkea verenpaine. Voit ostaa täydentää hesperidiinimetyylikalkoni ja he voivat väittää, että se ravitsee ja suojaa verisuonia. Webmd.com on artikkeli, joka on noin appelsiinimehu alentaa korkeaa verenpainetta.

L-arginiini

L-arginiini on aminohappo, joka on joissakin elintarvikkeissa. Vesimeloni sisältää sitrulliini (a phytochemical), joka muunnetaan arginiini. Phytochemicals ovat kemikaaleja kasvien ruokaa, joka on vaikutusta terveyteen ruumiin. Tämä arginiini luo sitten typpioksidin veressä, joka rentouttaa verisuonia niin, että verenpaine voi mennä alas.

Voit ostaa täydentää arginiinia. Päättäjät nämä voivat vaatia, että kohonneeseen typpioksidin kehossa liittyy paremmin sydän terveydelle, koska se auttaa pitämään verisuonet laajentuneet, edistää tervettä verenpainetta.

valkosipuli

Valkosipuli on ruokaa, mutta se myydään myös täydentää. Se voi olla parasta ottaa tuoreita raaka valkosipuli, mutta joka voi olla haittaa. Niin ne myyvät monet täydentää valkosipulia. Jotkut valkosipuli lisäravinteet sisältävät myös cayenne paprika. Tämä on kuuma pippuria. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia ja kuuma paprikat ovat erittäin hyviä liikkeeseen. Valkosipuli on osoitettu alentaa korkeaa verenpainetta.

Ecklonia Cava

Ecklonia Cava on ruskeaa levää. He myyvät ravitsemuksellinen tai lisäravinne ote tämän merilevää. Se on tarkoitus liuottaa verihyytymiä ja alentaa verenpainetta paremmin kuin lääkkeet. Kontrolloidussa tieteellisessä tutkimuksessa, se vähensi korkea verenpaine tasoilla 40 pistettä 12 days– 200 mmHg 160.

Tri. Haengwoo Lee ja hänen tiiminsä M. D. ja tohtorin n ovat käyttäneet yli kolmekymmentä miljoonaa dollaria tutkimukseen, in vitro eläinten ja ihmisten tutkimuksia ecklonia cava uute (ECE). Suuri osa työstä tehtiin Koreassa, ja jotkut yliopistossa Washington.

Ecklonia Cava stimuloi kehon polttaa enemmän rasvaa lisäämällä lihasmassaa. Se parantaa verenkiertoa regeneroidaan soluja, jotka muodostavat kriittisen sisäpinta verisuonten pitää valtimoseinämään laajentuneet ja rento.

Tutkimukset osoittavat, että ecklonia cava on myös hyvä monia asioita, kuten aivotoimintaa, muistia, niveltulehdus , allergiat ja astma. ECE voi uudistaa verisuonten endoteelin solut kriittinen sisäpinta verisuonissa. Se tuottaa typpioksidin (NO), joka pitää valtimoiden seinämien rento ja laajentuneet joka auttaa alentamaan korkeaa verenpainetta ja edistää sydän terveydelle.

On myös käytetty auttaa ihmisiä lihavuuden ja erektiohäiriöiden dysfuntion (ED) . Kun auttaa verenkiertoa helpommaksi, se voi olla hyötyä kaikkialla kehossa.

Green Tea

Vihreä tee on monia eri tutkimukset osoittavat monia erilaisia ​​etuja juominen. Yksi näistä eduista on alentaa korkeaa verenpainetta, joka tunnetaan myös kohonnut verenpaine. Vihreä tee on ruokaa, mutta se on myös myydään täydentää ja on ainesosa monissa täydentää nyt. Etu on, koska kofeiinia siinä.

Tämä etu tulee phytochemcial ja harvinainen aminohappo sitä kutsutaan teaniinin. Teaniini on myös muita etuja, jotka kumoavat huonoja vaikutuksia kofeiinia kuin ottaa rauhoittava vaikutus. Saat lisätietoja monia etuja vihreää teetä ja tutkimuksia tehdään, katso Terveellisyys vihreää teetä.

päästä eroon korkea verenpaine

Tässä on artikkeli, joka kertoo, miten eroon verenpainetauti alentamalla natriumin taso ja nostamalla kaliumtaso kirjasta tästä alkaen lääkäri. Katso

pääsyy korkea verenpaine

. Myös toinen lääkäri, Michael Greger M. D., löysi yksittäinen syy korkea verenpaine. Jos lopettaa syömisen tämä aine, joka ei ole ruokaa, niin voit poistaa verenpainetauti. Hän sanoo, että tämä aine tappaa yli 1000 amerikkalaiset päivässä.

Absolute todisteeksi syy-yhteyttä ei vain korrelaatiota. Korrelaatio tarkoittaa sitä, että se voi olla tässä, mutta se voisi olla jotain muuta. Syy-yhteys tarkoittaa, että tämä asia on osoittautunut aiheuttaa sen. Katso

Kuinka elää 30 vuotta pidempään

. Annan teille vihjeen. Tämä aine on suurin yksittäinen natriumin lähde oman ruokavalion.

Ecklonia Cava lisäravinteet

Ecklonia Cava Ote – 99% Puhtaus – Superior Swanson – 320 mg per Daily Indeksin Osta nyt Hesperidin lisäravinteet

Hesperidin 500 mg 60 Caps Swanson Premium Osta Lyhyt Video: Ecklonia Cava vähentää tulehdusta.

Lisää tämän tekijän

10Diseases, Disorders ConditionsHow Cure Your Endometrioosi: End Endo

on tietoa Yhdysvaltain hallituksen linkkejä kohteesta naisten terveyteen (womenshealth.gov) ja Lance Armstrong sivuilla (livestrong.com). Tämä selittää syitä endometrioosin ja miten tämä liittyy kuukautisten …

12High Veri PressureMain syy korkea verenpaine tai verenpainetauti ja Miten Ala Se

selittää tärkein syy, miksi niin monet ihmiset ovat korkea verenpaine tai verenpainetauti. On yhteiskunnissa, joissa alle 1% ihmisistä on korkea verenpaine. Myös jos ihmiset kuluttavat paljon suolaa tai natriumia …

1Herbal RemediesHealth Edut Dragons Blood (Sangre De Drago)

kertoo monia terveydellisiä etuja lohikäärmeen veri tai Sangre de Drago tai Sangre de Grado. SAP tämän puun on paras yrtti veren ja verisuonten kuten valtimoissa. Se auttaa ehkäisemään sydän-ongelmia …

Kommentit 3 kommenttia

Siirry viime commentformosangirl yhteensä 4 vuotta sitten alkaen Los Angeles

Chuck, hyviä vinkkejä alentaa verenpainetta. Äänestänyt ylös ja hyödyllinen.

fanaticfans yhteensä 4 vuotta sitten

Suuri Hub ystävä, kirjoitan noin korkea verenpaine myös vapaa korkea verenpaine on tärkeää, minulla on myös korkea verenpaine, yritän luonnon hoito, mutta se on vähän vaikea miehille, tiedätkö lääkkeitä korkean verenpaineen? kiitos, haluan tietää: D

Chuck BLUESTEIN yhteensä 4 vuotta sitten alkaen Morristown, AZ, USA Tekijä

Kaikki lääkkeet on sivuvaikutuksia ja en usko näiden välineiden käytössä.

Kirjaudu sisään tai rekisteröityä ja post käyttää HubPages Network -tili.

0 of 8192 merkkiä usedPost CommentNo HTML on sallittu kommenteissa, mutta URL-osoitteita se linkitetään. Kommentit eivät ole mainostamiseen artikkeleita tai muita sivustoja.

Lähettäminen