Krooninen sairaus

On monia syitä alaselän kipu ja useimmat niistä hyvin yksinkertainen. Jos olet kireät lihas, joka voi esiintyä äkillisesti, hankala liike tai sen aikana raskainta, saattaa ilmetä alaselän kipu. Muita syitä voivat olla rakenteellisia, esimerkiksi luuston väärinkäytösten pullistumia tai revennyt levyjä, niveltulehdus, iskias, tai osteoporoosi. Myös vakavampia ehdoista alaselän kipu, kuten syöpä selkärangan, cauda equina syndrooma, tai selkärangan infektio. Alaselän kipu useimmat aikuiset johtuu nyrjähdyksiin, ja useimmat aikuiset kokevat alaselän kipuja jossain vaiheessa niiden life.If sinun täytyy alaselän kipu, kipu klinikka voi olla apua. Kipu klinikan erikoistunut käsittelemään kipua poistamalla perussyy tai lievittää sitä. Kun normaali lääkäri ei pysty selviytymistä kroonisia selkäkipuja, se voi olla aika etsiä joku enemmän erikoistunut. Suusanallisesti voi olla hyvä indikaattori hyödyllisiä kiputiimeissä, koska jos klinikalla on suoritettu huonosti tai suorittaa poikkeuksellisen hyvin, muut potilaat ovat nopeasti puhua kokemuksistaan. Kuten aina, varmista, että lääkäri olet harkitsee on oikea käyttäjätiedot ja riittävä koulutus, ja on jonkin verran erikoistumista alalla kipua ja hoitoa että tarvitset. Eri kiputiimeissä on eri erikoisalojen, ja ehkä puhua paikallisen sairaalan mitkä kiputiimeissä lähelläsi on eniten helpful.When hoitoon alaselän kipu, on olemassa monia vaihtoehtoja riippuen syy kipua. Kipu klinikan asiantuntija selvittää, mitä todennäköisimmin hyötyä sinulle ja esittää vaihtoehtoja. Mahdollisia hoidot ovat: lääkitys lievittää kipua; fysioterapia tai liikunta venyttää lihaksia, jotka loukkaantuivat ja rentoutua niitä, joiden avulla ne voivat parantua; injektiona tarkoitus vähentää tulehdusta tai tunnoton alueita, jotka aiheuttavat ongelmia; tai huonompi skenaariot, leikkaus voi olla tarpeen. Tapauksissa leikkaus, menettely kuuluu yleensä joko nikamafuusioita jotka ovat siirtymässä virheellisesti tai poistaminen osittain levylle tai vertebrae.However, on olemassa toimenpiteitä, voit ottaa vähentää mahdollisuutta ottaa alaselän kipu. Kuntoilu ja rakentaa lihasvoimaa ja joustavuutta lisäävät kehon terveyttä ja sallii sen paremmin ja toipua nopeammin, mikä on vähemmän todennäköisesti kohteena nyrjähdykset. Ole tietoinen siitä, miten istua ja seistä ja miten esineiden nostamiseen. Varmista ei laittaa liikaa paineita teitä alaselän. On tapoja, jotka laittavat sinut suurempi riski alaselän kivut, jotka voivat torjua näitä hyödyllisiä toimenpiteitä. Liikalihavuus voi rasittaa selkää, kun taas tupakointi voi vähentää elimistön kykyä tuoda happea selkäydintä. Stressaava työ, murehtimisellaan tai masentunut tai jotka suorittavat työtä todennäköisemmin aiheuttaa kireät lihakset voivat kaikki laittaa sinut suurentunut alaselän pain.If olette kehittäneet alaselän kipu, harkitse kipu klinikalla. He saattavat pystyä suorittamaan vaihtoehtoisia toimintatapoja, kuten akupunktio, kiropraktiikka, hieronta tekniikoita, tai kognitiivinen käyttäytymisterapia, kun muut menetelmät eivät ehkä riitä lievittää kipua.