Krooninen sairaus

Kognitiivinen terapia on ensisijaisesti psykoterapeuttinen lähestymistapa, joka pyrkii vaikuttamaan ihmisen toiminta ja huonosti tunteita. Menetelmässä takana kognitiivinen terapia on analysoida negatiivisia tunteita ja tunnistaa epätarkkoja ja huonosti käyttäytymistä. Menetelmä on sekä tavoitteellista ja hyvin organisoitu.

Teorian takana Tällä menetelmällä muodostettiin seurauksena yhdistämällä teoksia Aaron T. Beck ja Albert Ellis. Molemmat teoriat jotka yhdistettiin ja muodostettiin tätä menetelmää olivat käyttäytymisen teoria ja kognitiivinen teoria. Sen vuoksi nyt tunnetaan kognitiivinen Käyttäytymistieteellinen Theory (CBT). Albert Ellis ensimmäinen alkunsa järkevä hoito, joka oli tärkein askel kehityksessä CBT. Aaron T. Buck innostui Ellisâ € ™ työtä ja tämä johti hänet kehittää kognitiivinen terapia.

alussa molemmat näistä teorioista verrattiin ja siellä oli yritetty määrittää mikä oli paras lähestymistapa. Kuitenkin ne yhdistettiin sen sijaan yhdeksi muodostaen CBT. Luominen tämän yhteisen teoria on johtanut kehitystä onnistuneen hoitojen paniikki häiriöt. CBT on myös erittäin hyvä hoidettaessa joitakin: persoonallisuus kompleksit, ahdistuneisuus, mielialan ja päihteiden. Muita psykoottinen asiat voivat hyötyä CBT ja sitä on käytetty vähentämään joitakin rikollista käyttäytymistä samoin.

Tutkittuaan negatiivisia tunteita ja tunnistaminen epätarkka ja toimintahäiriöitä, CBT tarkoitus korvata nämä haitallisilta vaikutuksilta realistisempi ja positiivisia. Jotkut hoito- järjestelmiä, jotka muodostavat CBT ovat: kognitiivinen terapia, rationaalinen tunnepitoista käyttäytymiseen terapiassa ja multimodaaliliikennekäytävien teoriaa. Tekniikat sisälly näihin järjestelmiin kuuluu pitää kirjaa negatiivisia tunteita, ajatuksia, käyttäytymistä ja uskomuksia ja oppia, kuinka täsmällisesti niitä. Nämä tekniikat ovat harjoittama potilaat itse tarkkailu- terapeutin. CBT voi auttaa vakauttamaan mielialaa ja sairauksien hoitoon, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Jos on fobia sosiaalisten tilanteiden, sama teoria ja menetelmien käyttö on kuitenkin niitä muutetaan hieman käytettäväksi ryhmässä.

Asiakkaat voivat myös käyttää ohjelmia harjoitella CBT. Nämä ohjelmat voivat toimia vaihtoehtona face-to-face tapaaminen terapeutin. Jos terapeutti ei ole käytettävissä, tämä tarkoittaa sitä, että potilas voi silti saada ohjausta ja neuvontaa, jota he tarvitsevat. Jotkut ihmiset, jotka kärsivät masennuksesta ja menetys voi tuntua liian peloissaan tai voi epäröi puhuu henkilö ongelmistaan. Näissä tapauksissa CBT ohjelmisto saattaa olla paras ratkaisu näissä tapauksissa.

Jotkut tärkeimmistä edellytyksistä, joita hoidetaan CBT kuuluvat unettomuus, mielenterveyshäiriöt, mielialahäiriöitä ja paniikkihäiriöitä. Avulla terapeutti, asiakas voi myös tehdä joitakin käyttäytymiseen kokeita, jotta nähdään, miten ja jos tämä auttaisi parantamaan elämänlaatua.

CBT käytetään myös lapsille ja nuorille. On ollut joitakin merkittäviä työstä tällä alalla Mark Reinikie ja hänen kollegansa. Â € œFriends programa € ?? joka aloitettiin Paula Barrette on myös osa CBT lähestymistapa. Maailman terveysjärjestö on todennut, että tämä ohjelma on paras ahdistuksen hoidossa lapsilla.

CBT on hyvin samanlainen kuin â € œScientist harjoittaja malliaa € ?? jossa kliininen käytäntö ja tutkimustyö tehdään tieteellisestä näkökulmasta. Tämä menetelmä on painottunut mittaukseen.

On joitakin ei-CBT terapeutit jotka arvostelevat sen menetelmiä. Joitakin lisätietoja CBT (mukaan lukien joitakin arvostelusta) sisältää:

määrä tutkimusta ja julkaistusta kirjallisuudesta CBT voi antaa vaikutelman, että muut, vähemmän dokumentoituja hoitomuotoja ovat jotenkin huonompia tai ala-arvoiset. Ihmiset, jotka suoriteta mitään hoitomuoto on teoriassa näyttää joitakin merkkejä paranemisesta. Siksi määrä ihmisiä, jotka ovat osoittaneet paranemista ei ehkä liittyä ylimääräisiä tasolle tehokkuuden CBT CBT on tehokas hoito ahdistus. Tutkimukset eivät osoittavat, että joku näistä häiriöt voivat näyttää paljon enemmän parannusta kuin joku jolla on sama sairaus, joka käyttää erilaista menetelmää hoidon CBT tarjoaa arvokkaan taso helpotusta masennuksen ja muiden mielialahäiriöiden Useat analyysit osoittavat, että CBT on hyvä hoitoon mielenterveyshäiriöt. Viime aikoina CBT on tullut tunnettu sen tehokkuutta rikosseuraamusalan asetuksista. Se voi vähentää rikollista käyttäytymistä ja CBT ohjelmia otettu käyttöön monissa eri vankiloissa ja vankiloissa. Potilaat näyttää vähitellen parannusta aikana terapiaistuntojen. Juuri tämä jatkuva tason parantaminen, joka on aiheuttanut sen tunnettaan verrattuna muihin terapiamenetelmät. Jotkut sairaudet voivat näkyä jälleen aikana terapian, mutta tämä vähennetään johdonmukaisesti ja säännöllisesti terapeuttisen istuntoja

On tärkeää ymmärtää, että vaikutukset kognitiivinen käyttäytymisterapia ei tuntenut yössä. Se voi kestää huomattavasti aikaa ja vaivaa potilaasta ja terapeutin korvaamiseksi psykoottisia tai kielteisiä piirteitä.