Krooninen sairaus

Monet meistä ovat kärsineet selkäkivuista kerralla tai toisella. Valitettavasti jotkut meistä se voi olla krooninen tilanne, mikä tarkoittaa, että selkäkipu voi tapahtua pitkäaikaisen tai se tapahtuu toistuvasti. Useimmille meistä, selkäkipu helpotus tarkoittaa voimakasta lääkitystä, joka itsessään voi olla hyvin vaarallista, koska tahattomista sivuvaikutuksista. On olemassa erilaisia ​​vaihtoehtoja lääkitystä, ja aiomme keskustella niistä tässä artikkelissa.

Käyttäminen luonnollisia harjoituksen on hyvä tapa vahvistaa takaisin sekä lievittää kipua. Jooga on ollut noin tuhansia vuosia ja on edelleen yksi tehokkain tapa käsitellä selkävaivoja. On olemassa useita asentoja niitä voidaan vahvistaa lihaksia ja jänteitä venyttämällä niitä hitaasti ja tahallisesti. Vaikka jooga toimet ovat hitaita, harjoitukset lihaksia on edelleen tiukka prosessi, joka voi tarjota terveellinen vaihtoehto lääkkeeksi.

Luontaistuotteet ovat myös tullut suosittu vaihtoehto huumeiden yksinkertaisesti, koska ne tapahtuivat luonnostaan, ja siellä on vähemmän mahdollisuuksia haittavaikutuksia, jotka voivat olla vaarallisia pitkän aikavälin terveys. Yksi näistä lääkkeistä on nimeltään Kapsaisiini kerma. Kapsaisiini on vaikuttava aine löytyy chili ja se on tämä ainesosa, joka aiheuttaa suussa polttaa. On havaittu olevan erinomainen kipulääke, kun sitä levitetään iholle, koska se poistaa neurochemicals joka lähettää kipua. Varovaisuutta on käyttää käsineitä sovellettaessa tätä kerma, koska se on myrkyllinen, vaan estää tahattoman hankaus silmään, mikä voi aiheuttaa äärimmäistä kipua.

Akupunktio on ikivanha kiinalainen tapa, joka on erittäin tehokas selkäkipu helpotus. Mukaan perinteinen kiinalainen lääketiede, akupunktio lievittää kipua viemärinavausaineet energia väyliä lisäämällä neuloja strategisissa kohdissa. Entistä tieteellinen selitys on, että akupunktio vapauttaa luonnollinen kipua lievittävä opioidit, joka rauhoittaa hermostoa ja aiheuttaa neuro-kemikaaleja ja hormoneja. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka ovat läpikäyneet akupunktio hoitoa todennäköisemmin kokea vähenemiseen krooninen selkäkipu kuin ne, jotka ovat ottaneet lääkkeeksi.

Toinen vaihtoehtoinen menetelmä selkäkipu helpotus on käyttää kiropraktikko . Kiropraktiikka säätö tunnetaan myös selkärangan manipulaatio, ja tarkoittaa siirtymistä yhteisen pidemmälle tavallista liikealueen, mutta silti sen suunniteltu toiminnallisuutta. On tämä liike, joka aiheuttaa halkeilua ääniä aikana kiropraktiikka istunnossa. Päätavoitteena Näiden säätöjä ei ole vain lievittää kipua, mutta myös parantaa fyysistä toimintaa takaisin.

Olen varma, että olet samaa mieltä, että kun luet tämän artikkelin, selkäkipu helpotus ei välttämättä tarkoita popping pillereitä. Ne ovat lukuisia vaihtoehtoisia ja terveellisempiä menetelmiä, jotka voivat auttaa lievittämään krooninen selkäkipu.