Ylempi Selkäkipu: Mikä aiheuttaa se, mitä tehdä asialle
Jos tunnet kipua, jäykkyyttä ja epämukavuus välillä pohjan niskaasi ja lannerangan (alaselän) alue, et ole yksin. Koska monet meistä kuljettaa jännitystä meidän yläselän ja hartioiden, ylempi selkäkipu on lähes epidemia Amerikassa tänään. Tietenkin on olemassa useita ylempi selkäkipu syitä, joista monet ovat fysiologisia.
Mitä tuo It On
lisäksi jännitystä ja stressiä, yhteinen ylempi selkäkipu syitä voivat olla :
-muscular heikkous
rukka asennon
-overuse (rasitus-)
tapahtu- va tapaturma tai vamma
joissakin tapauksissa tämän tyyppinen kipu voi olla johtuu rappeuttavat levy tauti, välilevytyrä tai osteoporoosi, joka voi aiheuttaa murtuma nikamien. Yleensä kuitenkin, neljä ensimmäistä syyt ovat vältettävissä ja hoidettavissa liikunnan ja /tai hieronta- ja lepoa. Kuitenkin ihmiset, jotka kärsivät tämän edellytyksen ovat ensisijaisesti etsivät selkäkipu korjaustoimenpiteitä.
Selkäkipu hoidot
Koska se on niin yleinen, on olemassa monia selkäkipu helpotus tuotteet markkinoilla tänään, Ne vaihtelevat erittäin tehokas varsinaisille puoskarointi. Anti-inflammatoriset lääkkeet ovat usein määrätty, mutta vaikka nämä lievittää oireita, ne eivät aina kohdella syitä.
Kiropraktiikka ja hierontaa ovat suosittuja selkäkipu hoitoja ja ovat usein varsin tehokkaita. Nämä hoidot ovat nivelten manipulaation ja syvälle kudokseen sekä kynnyspisteen hieronta, joka keskittyy tiettyyn paikkaan. Entinen on tehokas, kun ongelma liittyy niveliin, jotka yhdistävät selkärangan kylkiluut.
Lämpimiä hoito on myös osoitettu olevan erittäin tehokas, sekä muinaiset kiinalaiset tekniikkaa kutsutaan akupunktio. Jälkimmäinen on johtanut tutkimuksia uusia menetelmiä lievittää selkäkipuja.
New selkäkipu korjaustoimenpiteitä
Lääketieteen tutkijat, jotka tutkivat krooninen kipu ovat viime aikoina tutkineet käyttää magneettisia energiaa sekä koska käyttö alhainen sähkö- energioiden luonnostaan kertyvät kiteet, keramiikka ja jopa ihmisen luustoon. Matalan tason elektro-magnetismi, kun sitä käytetään yhdessä muiden vaihtoehtoisten hoitomuotojen, kuten ääntä ja valohoito sekä mitä kutsutaan microvibration, osoittaa erittäin lupaavilta käsitellään ylemmässä selkäkipu syitä ja muita kroonisen kivun.