Elintapojen muutokset for PVC
Kysymys
minä olen 29-vuotias nainen, joka oli diagnosoitu PVC. Minulla oli normaali kaiku, useita normaali EKGs, ja normaali Holter lukuunottamatta PVC ja yksi ajaa NSVT.
Olen saanut PVC joka päivä yhden vuoden. Joinakin päivinä tunnen vain 10 tai niin päivässä; toiset Tunnen 3-5 minuutissa. Se on hyvin vaihteleva ja vaikuttaa siltä, että ei ole päätä eikä häntää, miksi jotkut päivät ovat hyviä ja toiset ovat huonoja kannalta PVC taajuus.
Kysymykseni on: onko olemassa mitään elintapojen muutoksia voin tehdä, jotta pienentää taajuutta minun PVC?
En ole koskaan tupakoinut, älä juo alkoholia, ja eivät kuluta kofeiinia. Syön terveellistä ja olen hyvällä paino. En näytä löytävän mitään mallia minun PVC selittää, miksi jotkut päivää olen on muutama ja muina päivinä minulla on niin paljon. Onko mitään muuta voin tehdä /olemassa mitään elintapojen muutoksia voin tehdä, jotta vähennetään niiden taajuuden?
Vastaus
Hyvä Carrie
PVC: t ovat normaaleja sydäntapahtumia jotka eivät johda tulevaisuudessa sydänsairaus tai äkillinen kuolema. He haittaa, mutta ei uhkaa henkeä tai terveyttä, vaikka niitä esiintyy joka toinen beat. Vain ihmiset, joilla epänormaali rakenne tai toiminta sydämen tarvitse pelätä PVC: n ja sydämesi rakenne ja toiminta ovat normaaleja osoittamalla tavalla kaiku.
Coffee tekee PVC: n useammin joillakin ihmisillä. Pelko, ahdistus ja neosynephrine, voi tehdä niistä useammin, kun ei makuulla. Harjoitus tekee niistä harvemmin, mutta vain harjoituksen aikana, ei aikana levätä harjoituksen jälkeen. Kohtuullinen alkoholin ei vaikuta PVC: n useimmat ihmiset, eikä piippu. Kokaiini nostaa PVC: n vaarallisesti. En tiedä marijuanha, mutta luulen kuullut, jos se lisäsi PVC: n.
Luulen suurin muutos elämäntapa voit tehdä on sivuuttaa PVC: n ei aiheuta vahinkoa, vaan normaalia. Vähentäminen ahdistuneisuus todennäköisesti laskevat PVC: n, mutta vaikka se ei ainakaan sinulla tapana tarvitse huolehtia niin paljon.
Kirjoita takaisin, jos tämä huomautus on epäselvä tai ei vastaa kaikkiin kysymyksiin.
David Richardson