Voidaan nuoruusiän diabetes voidaan ehkäistä?
Diabetes on hiljainen tappaja tauti, joka on yhä yleisempää lasten keskuudessa viime vuosina. Kun se havaitaan, se muuttaa elämäsi täydellisesti kuin diabetes ei voida parantaa ja lasten vaativat erityistä hoitoa jäljellä heidän elämäänsä. Tämä voi olla erittäin ahdistavaa ja turhauttavaa lapsille käsitellä, mutta se voi olla vieläkin vaikeampaa selviytyä vanhempana. Jotta vältettäisiin ahdistusta ottaa katsella lapsesi kärsiä ja säästää heille trauma elämän diabetes, on tärkeää, että otat toimiin estääkseen diabeteksen kehittymistä lapsesi. Tässä muutamia faktoja diabetes ja joitakin hyödyllisiä vinkkejä lapsen suojaamiseksi taudilta:
On olemassa kahdenlaisia diabetes, jotka voivat vaikuttaa lapsen. Tyypin 1 diabetes ja tyypin 2 diabetes.
Tyypin 1 diabetes ei voida estää, ja ei ole olemassa parannuskeinoa sitä. Tämän tyypin diabetes, haiman soluja, ei tuottamaan insuliinia, mikä tarkoittaa, että veren glukoosin ei voida käyttää kehon ja siten alkaa rakentaa veressä. Todellinen syy tyypin 1 diabetes ei ole vahvistettu, mutta lääkärit ovat löytäneet joitakin geneettisiä mutaatioita haiman soluja liittyy tähän tautiin. Lisäksi tyypin 1 diabetes voi myös kehittyä geneettisesti alttiita yksilöt johtuu tietyistä virusinfektioiden, jotka voivat laukaista alkaa kunnossa. Ainoa hoito menettely on täydentymään insuliini kautta injektioita, joka on elinikäinen vaatimus. Ei ole mitään keinoa estää tämä tauti, mutta tutkijat ovat havainneet, että imetys auttaa vähentämään riskejä, mutta ei tarpeeksi näyttöä on käytettävissä vahvistavat saman. Kuitenkin säännöllisesti verikokeita ja kuullen lääkärit voivat auttaa havaitsemaan taudin varhaisessa, mikä rajoittaa sairauden vaikeusasteesta ja vähentää komplikaatioita.
Tyypin 2 diabetes johtuu yleisimmin koska elämäntapa ja ruoan tottumukset, joskin geneettinen riskit tehdä osansa liikaa. Tämän tyypin diabetes, haiman soluja voidaan tehdä insuliinia, mutta laitos ei hyödyntää sitä. Siksi tämäntyyppinen diabetes voidaan helposti estää asianmukaista tietoisuutta ja hoitoa. Yleensä lapset, jotka ovat lihavia, ovat vähemmän liikuntaa kuten käynnissä, pelaa jne johtaa istumista elämäntapaa ja ylensyö todennäköisemmin kärsivät tällainen sairaus. Oikea elämäntapa muutoksia riittävän liikunnan voi auttaa estämään diabeteksen puhkeamista lapsesi.
Tässä muutamia vinkkejä vanhemmille pitää nuoruusiän diabetes loitolla
Sisällytä runsaasti kasviksia ja hedelmiä päivittäin aterioita.
Anna lapselle tasapainoinen ruokavalio (hiilihydraatteja, rasvaa, proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita).
Anna lapselle terveellisten välipalojen koulussa ja aterioiden välillä.
Vältä öljyinen, paistettu ja mausteinen ruoka.
Vältä jalostettuja elintarvikkeita.
Vietä aikaa lapsesi pelaamalla ulkopelejä.
Rohkaise lastasi viljellä kiinnostusta ja osallistuvat urheilutapahtumiin.
Opeta lapselle terveellistä ruokaa ja selittää terveyshaittojen roskaruuan saanti.
Yritä tarjota joitakin jooga oppituntia.
Kuvan lähde: Getty images
Voit myös haluavat lukea:
Lihavat lapset likelier diabetes ja korkea BP
Varo – liikalihavuus voi antaa lapsesi diabetes ja sydänsairaudet
laji kaksi diabetes nousussa joukossa lapsia: Asiantuntijat
lisää artikkeleita, käy sairauksien ja vaivojen jakso
.
Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy kysymyksiä ja vastauksia-osiossa.
Viite:
Wherrett DK, Daneman D. ehkäisy tyypin 1 diabetes. Pediatr Clin North Am. 2011 lokakuu; 58 (5): 1257-70.