Solmua niska /headaches
Kysymys
Hi Lawrence
Muutaman viime kuukauden aikana olen ollut ottaa ongelmia minun niska. On kaksi solmua, yksi melko suuri noin puoliväliin että niskaani vieressä selkääni, ja yksi kulkeva mikä tuntuu johto reunalla kaulaani takana.
Minulla on myös kokeneet päänsärkyä, jossa solmut ovat, ja myös hieman ylempänä kohti päälakeni.
on myös toteuttaa minun energiataso tunnen.
Olen nähdä hieronta terapeutti, mutta tämä ei ole auttanut. En tunne korosti, vaikka olen alkanut huolestua, koska se vaikuttaa minua joka päivä.
Ajatuksiasi /neuvoja arvostetaan suuresti.
Terveisin
Aaron
vastaus
Hei, Aaron.
Lihassupistus kuviot muodostavat useista syistä, mutta kaikki määrä samaa: conditioned posturaalinen refleksit, jotka pitävät lihakset tiukka.
Et voi hieroa pois asennon refleksi; sinun täytyy kouluttaa sitä osaksi terveellistä vastemalliin.
Katso artikkeli päänsärkyä somatics.com/page4b.htm enemmän selitystä ja mitä voit tehdä.
suhteen,
Lawrence Gold