Slipping kylkiluut
Kysymys
Olen 52 ja on rappeuttavat levy häiriö kaulaani ja olen alkuvaiheissa osteoporoosin.
Viimeisten 18 kuukauden aikana olen ollut minun kiropraktikko kolme kertaa, mitä hän kutsuu ”liukastui kylkiluut” minun kaulan alueella. Tällä viikolla olin siellä neljännen kerran ja oli kaksi ”liukastui kylkiluut” – yksi kaulaani ja yksi minun alemman olkapään alueella. Tämä oli seurausta huonosta bio-mekaniikka ja raskainta työssä. Mutta pelottava osa on, että minulla ei ollut varoitus, että tein jotain väärin kunnes kipu alkoi myöhään illalla. Rinnanahdistus, lukittu oikealla leuassa, kipu olkapään alueella (edessä ja takana), kipu hengitys syvä, ei voinut liikkua päätä oikealle, jne Tämä oli pahin tapahtuma toistaiseksi.
Kolme kysymystä:
(1) Miksi minun kylkiluut yllättäen liukastumisen ja tämä on tekninen termi?
(2) Onko harjoituksia voin tehdä kotona tämän estämiseksi?
(3) Mikä on tärkeintä estää tämän töissä? (Oikea ergonomia /bio-mekaniikka, painonnostossa raja, keskitys kuormia nostettaessa, jne.)
Tämä oli pelottavaa ja olen valmis tekemään mitä voin tiellä ennaltaehkäisyyn.
Vastaus
liukastui kylkiluut, rappeuttavat levy, rappeuttava levy, Staten Island rappeuttavat levy, Staten Island kipu, Staten Island niveltulehdus, Staten Island kipu,
Hei Nancy,
Olen pahoillani teidän ongelma. Kiitos kysymykseen, aion yrittää antaa sinulle hyödyllistä tietoa. Jos en vastata kysymykseen, jos tarvitset lisää tietoja — älä epäröi uudelleen yhteyttä minuun täällä AllExperts.com: https://www.allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan- DC-DACBSP.htm
Aloitan alussa kysymykseesi /kuvaus:
You tila: ”….. Olen 52 ja on rappeuttavat levy häiriö kaulaani ja olen alkuvaiheissa osteoporoosin …. ”.
minun Staten Island Kiropraktiikka toimisto minulla hyödyllistä moniste tietoa sheets- ehkä tämä on hyödyllistä teille:
++++ ++++++++++
Rappeuttavia Disk Disease
(DDD, DJD, OA)
rappeuttavat levy, nivelrikko, progressiivinen osteoarthritic rappeuma
rappeuttavat levy tauti (vanha termi = DJD) on itse asiassa melko yleinen ehto.
kuitenkin aikana tila on erittäin vaihteleva. Joillakin potilailla, joilla DJD kirjaimellisesti ei voi kävellä, mutta samanlaisten potilaiden röntgen- /MK löydökset voivat pystyä suorittamaan maratonia tai nosta raskaita painoja. Jotkut ihmiset kärsivät vain muutaman päivän kivun ja oireiden, jotkut ihmiset kärsivät kuukausia.
Vaikka kurssi on erittäin vaihteleva, on olemassa tiettyjä vaiheita, jotka ovat aina hyödyllisiä seuraamaan: Ice alue kun painful- 10/15 min päällä, 30/45 minuuttia pois; välttää tiettyjä asentoja ja liikkeitä; taivuta polvet yskimisen tai aivastelua; taivuta polvet nostettaessa mitään; eivät ulotu jalat suorassa, kun istuu, jossa vahvistetaan, nosto, tai ajo.
välttäminen tietyt liikkeet ja asennot estää tilan huononemiseen. Harjoitellaan hyvä asennot ja liikkumisen tavat auttavat kunnon parantua ja vähemmän kivulias. Rappeuttava levy tauti, nivelrikko, heikkenevä levyjä (levy) on /johtuvat usein tai usein samanaikainen kanssa Selkärangan subluksaatiokompleksiksi.
Selkärangan subluksaatiokompleksiksi (aka 憇 ubluxation?
Selkänikamien subluksaatiokompleksiksi on perimmäinen syy monien terveydenhuollon ongelmia.
subluxation häiritsee moitteettoman toiminnan nivelet, ja ne voivat aiheuttaa luusto- ja nivelvaivoista rappeuma, rappeuttavia Disk Disease, rappeuttava nivelsairaus, jne
subluxation häiritsee moitteettoman toiminnan hermoston (master, joka ohjaa ja koordinoi kaikki toiminta kehossa) ja saattavat aiheuttaa useita muita ehtoja, oireita ja ongelmia.
subluxation on vakava tila tunnistetaan sen viiteen osaan:
Spinal Kinesiopathology:
on hieno tapa sanoa luut selkärangan ovat menettäneet normaalin liikkeen sijaintia. Se rajoittaa kykyä kääntää ja taivuttaa. Se panee neljä muuta komponentteja.
Neuropathophysiology:
Virheellinen selkärangan toiminto voidaan tukahduttaa, venyttää, tai ärsyttää herkkää hermokudoksen. Tuloksena hermoston toimintahäiriö voi aiheuttaa oireita muualla kehossa.
Myopathology:
Lihakset tukevat selkärankaa voi heikentää, surkastuminen, tai tulla tiukka ja menevät kouristus. Tuloksena arpikudos muuttuu lihaksen sävy, joka vaatii toistuvaa selkärangan säädöt.
Histopatologia:
nousu lämpötilan peräisin veren ja imunesteen tarvikkeita aiheuttaa turvotusta ja tulehdusta. Levyt voi pullistua, herniate, repiä tai degeneroitunut. Muita pehmeät kudokset voivat kärsiä pysyvää vahinkoa.
Patofysiologia:
VSC myötävaikuttaa osteoartriittisen rappeuma. Luun kannuksensa ja muu epänormaali luinen kasvaimet pyrkivät sulamaan toimintahäiriöstä selkärangan nivelissä. Tämä selkärangan rappeutuminen, arpikudosta, ja pitkäaikainen hermo toimintahäiriö voi aiheuttaa muita elimistön toimintahäiriöitä.
Nikamien subluksaatiokompleksiksi kuvaa sitä, mitä tapahtuu, kun selkärangan luiden menettävät normaalin liikeratoja sijaintia. Kun subluxated, liitokset ovat korosti, haavoittuva, vaarantunut kunnossa. Subluxation voi aiheuttaa niveltulehdus, Disk välilevytyrä, Disk rappeuma tai pahentaa tällaisia ehtoja.
Selkärangan subluxation ei voida korjata kautta kemikaalit (lääketiede), venyttely, jooga, vitamiineja tai fysikaalinen hoito yksinään. Subluxation- neuro /luuston /muscular- mekaanisten ongelma vaatii mekaanista hyvitys – – manipuloi, parhaiten suoritettiin kiropraktiikka säätö.
Dr. Victor E. Dolan, tohtori Kiropraktiikka; Diplomaatti, amerikkalainen Kiropraktiikka hallituksen Sport Physicians; Diplomaatti, American Academy of Pain Management; Certified Clinical Ravitsemusterapeutti (IAACN); ENSIMMÄINEN päällikkö Kiropraktiikka sairaalassa New Yorkin osavaltiossa (DHSI); Kuten nähdään ENNALTAEHKÄISY Magazine; Valittu tarjota hoitoa Yhdysvaltain Olympians on Yhdysvaltain Olympic Training Center 2010 (USOC OTC); Kiropraktikko Championship NYPD jalkapallomaajoukkue
+++++++++++++++
rappeuttavat levy tauti ei ole ”sairaus”. DDD tai DJD EI iän funktiona, ei funktio ”ikääntyy”. Minulla on potilaita toimistossani hyvin heidän 60-, 70-, jopa 80-vuotiaita — vähintään yhteisen heikkeneminen.
Nämä ihmiset ovat yleensä eläneet kohtuullista elämäntapaa; ei sedentary- jossa nivelet ”kuihtua” liian vähän stimulaatio, eikä hullu aktiivi- missä he ajaa useita maratoneja vuodessa. Kohtuullista elämäntapaa KUULUU liikunta sisältää aktiivisuus kuten urheilua.
Henkilöt, joilla VÄHINTÄÄN DJD, vähintään yhteinen heikkeneminen on hyvä, tulehdusta ruokavalion, ja ovat asianmukaisesti aktiivisia. Kun loukkaantunut näistä potilaista hakea apua joku tohtori Kiropraktiikka palauttaa oikea suuntaus ja liikettä loukkaantunut yhteinen. Saumat ovat kuin renkaita etuosa auton. Jos ajaa auton, kun kohdistus on pois päältä, tai renkaat pois tasapainosta ,,,, renkaista kuluvat paljon nopeammin; kun meidän nivelet ovat pois paikoiltaan, eivät liiku kunnolla — nivelet kuluvat nopeammin!
Aivan kuten etuosa auto tarvitsee oikean suuntauksen ja liike; niin ei meidän nivelet. En tiedä mitään muuta kuria huoleta yhteinen linjaus ja liikkeen on Chiropractic! Ne potilaat, jotka ovat tulleet heidän 60-, 70-, 80-vähintään yhteinen rappeuma harjoitellut ennakoivan huollon heidän elin!
Toinen informatiivinen moniste että annan minun Staten Island Niveltulehdus potilaat on tekemistä sivuvaikutuksia kipulääkkeiden, again- tämä voi olla apua sinulle:
+++++++++++++
PAIN
kipu on憆 ed valo kojelaudassa?
Punainen valo = Trouble !!
Kipu on kehon kertoo, että jotain on vialla.
Luuletko pitäisi kuunnella ??
Tämä punainen valo kojelautaan auton-
– sinä sivuuttaa sitä, kunnes auto hajoaa,
vai saat sen tarkistettu ja korjaa ongelma?
Pain,
kipu päällirakentajan
– sinä jättää sen kunnes elimistösi hajottaa,
vai saat sen tarkastaa ja korjata ongelman?
Pain,
oletteko peitellä kipua ottamalla kipulääke?
Ota kipulääke,
peittää kipua,
ja anna ongelma edetä elimistössä?
Pain Killing lääkitys ??? = 16000 kuolemista (luultavasti alle raportoitu) B DEATH! ? ! ? parempi varoa näitä lääkkeitä !!!
ILMOITUS kipulääkkeiden:
Label muutoksia velvoitetaan FDA; FDA ilmoitti etiketissä muutokset OTC over-the-counter kipulääkkeiden sisällyttää mahdollisuuksia mahan verenvuotoa ja maksavaurioita (FDA uutiset 206- 207, 09.12.06);
kuusitoistatuhatta Kuolemat: ”steroidiset anti (NSAID) ovat tehokkaita lääkkeitä hoitoon monien kroonisesti kivuliaita sairauksia. on kuitenkin arvioitu, että 25% kaikista vakavista haittavaikutuksista liittyy tulehduskipulääkkeiden, yli 100000 sairaalahoitoon ja 16000 kuolemista tapahtuu vuosittain johtuen NSAID aiheuttaman maha (GI) tapahtumia. ”—– https://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 kotisairaanhoidon Management tärkeä sivuvaikutus aspiriinin ja muiden tulehduskipulääkkeiden on, että se estää ruston korjaus- ja kiihdyttää rustotuhoa (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Monesti ihmiset NSAID varten tuskaa niveltulehdus, tajuamatta nämä lääkkeet saattavat tehdä taustalla kunnossa pahempi. Nämä lääkkeet peitellä kipua, ja aiheuttaa ongelman worsen.
https://rinf.com/alt-news/business-news/prescription-drugs-kill-300-percent-more-…
= Analyysi 168900 ruumiinavauksia suoritettiin Floridassa vuonna 2007 havaittiin, että kolme kertaa enemmän ihmisiä kuoli laillisten huumausaineiden kuten kokaiinin, heroiinin ja kaikki metamfetamiinien koota. Ole varovainen, että LÄÄKITYS !!!
Kerrottiin vuonna 2000, että 700000 US kansalaisten kuolee lääketieteellisestä syistä (iatrogenics). Tietenkin muut asiakirjat ja tilastot oli numero yläpuolella miljoonan rajan. Olipa 700.000 miljoona ihmistä, se on paljon viattomia ihmisiä kuolee vierailevat sairaalassa ja luottavainen lääkäri. = https://www.dherbs.com/articles/iatrogenics-99.html
kipu voi usein olla seurausta Selkärangan subluksaatiokompleksiksi.
selkärangan subluxation on itse asiassa varsin yleinen sairaus. Lääkärit Kiropraktiikan etsiä patologisten tilojen, jotka voivat vaatia palauttamista muita erikoisuuksia, ja myös etsiä 慡 ubluxation? Muiden alojen etsiä patologian, mutta unohtaa merkitystä kohdistus ja liikkuminen selkärangan, joka vaikuttaa meidän hermosto (pääohjausväline järjestelmä- ALL terveyden tieteenaloilla oppia tätä). VSC- 慡 ubluxation ?? voi olla syynä moniin oireisiin ja olosuhteet.
Vain tohtori Kiropraktiikka arvioi ja hoitaa varten VSC, sekä muita patologia.
kulku VSC on erittäin vaihteleva. Joillakin potilailla, joilla VSC kirjaimellisesti ei voi kävellä, mutta samanlaisten potilaiden testin tulokset voivat pystyä suorittamaan maratonia tai nosta raskaita painoja. Jotkut potilaat välittömästi ilmaantuu liittyvät VSC jotkut potilaat kestää vuosia oireita. Jotkut ihmiset kärsivät vain muutaman päivän kivun ja oireiden, jotkut ihmiset kärsivät kuukausia. Jotkut toipua päivinä, jotkut kestää kuukausia tai vuosia, riippuen sairauden vaikeusasteesta.
Subluxation häiritsee moitteettoman toiminnan hermostoon (master, joka ohjaa ja koordinoi kaikki toiminta kehossa) ja saattavat aiheuttaa useita muita ehtoja, oireita ja ongelmia.
selkärangan subluksaatiokompleksiksi kuvaa sitä, mitä tapahtuu, kun selkärangan luiden menettävät normaalin liikeratoja sijaintia. Kun subluxated, liitokset ovat korosti, haavoittuva, vaarantunut kunnossa. Subluxation voi aiheuttaa niveltulehdus, Disk välilevytyrä, tai pahentaa tällaisia ehtoja.
Selkärangan subluxation ei voida korjata kautta kemikaalit (lääketiede), venyttely, jooga, vitamiineja tai fysikaalinen hoito yksinään. Subluxation- neuro /luuston /muscular- mekaanisten ongelma vaatii mekaanista hyvitys – – manipuloi, parhaiten suoritettiin kiropraktiikka säätö.
Dr. Victor E. Dolan, tohtori Kiropraktiikka; Diplomate, amerikkalainen Kiropraktiikka hallituksen Sport Physicians; Diplomate, American Academy of Pain Management; Certified Clinical Ravitsemusterapeutti (IAACN); ENSIMMÄINEN päällikkö Kiropraktiikka sairaalassa New Yorkin osavaltiossa (DHSI); Kuten nähdään ENNALTAEHKÄISY Magazine; Kutsuttu Colorado Springs (Olympic Training Center) Care for USA Olympic Urheilijat 2010; Kiropraktikko Championship NYPD jalkapallomaajoukkue ja pSAL High School Football Champions (Curtis) B ++++++++++++++
Voit nähdä, että tutkimus osoittaa, että Pain Lääkehoito voi vain jouduttaa niveltulehdukset rappeutumista, mutta aiheuttaa muita haittavaikutuksia samoin! Ole hyvin caustious otettaessa lääkkeet, jopa tiskin lääkkeet!
Osteoporosis– tai ”vähintään” osteoporoosin olisi käsiteltävä nyt. Oikea lisäravinteiden, oikea paino kantaviin käyttää olisi alkanut hidastaa tai pysäyttää etenemisen ”osteoporoosin ’!
You tila:” ….. Viimeisten 18 kuukauden aikana olen ollut minun kiropraktikko kolme ajat, mitä hän kutsuu ”liukastui kylkiluut” minun kaulan alueelle. Tällä viikolla olin siellä neljännen kerran ja oli kaksi ”liukastui kylkiluut” – yksi kaulaani ja yksi minun alemman olkapään alueella. Tämä oli seurausta huono bio-mekaniikka ja raskainta töissä …… ”.
Jos luin kuvauksen oikein ,,,, olet ollut Kiropraktiikka tohtori neljä (4) kertaa viimeisen kahdeksantoista (18) kuukautta oman ”liukastui kylkiluu valituksen.
ei tunnu liikaa käyntiä, varsinkin kun tilassa;
”….. Tämä oli seurausta huonosta bio-mekaniikka ja raskainta töissä ….”. Tiedät, että nostat väärin. Raskaat nostot ja huono biomekaniikan varmasti aiheuttaa vammoja. Että saat paremman niin nopeasti osoittaa tehokkuutta teidän tohtori! Neljä käyntiä yli kahdeksantoista kuukauden tosin vahingollisen asento /liike /toiminta ei kuulosta niin paha minulle.
Ikävä kuulostaa ankara ,,,,, mutta —- käytännössä paremman kehon biomekaniikan, käytännössä oikea asento, hyödyntää paremmin liikeratoja, keventää kuormaa ,,,, Jos osallistuminen toimintaan, ylikuormittaa kehomme, voimme vahingoittaa kehomme. Valitettavasti (ellemme osuma arpajaiset) joudumme jatkamaan työssä, on toimintaa, joka voi aiheuttaa vahinkoa; mutta meidän on tehtävä kaikki minimoimaan että liike, minimoida että asento tai asema, joka aiheuttaa trauma.
Olen monta urheilu /urheilullinen potilaille. Testbooks ja käytäntö ovat opettaneet minulle, että valitettavasti ,,,, kerran loukkaantunut, aina ongelmallista. Trainers käytä kohdan: ”kerran teipattu, aina teipattu”. Kun olemme vahingoittaa kehon osaan, joka osa on altis uudelleen vahinkoa. Jokaisen uudelleen vamma, voimme rakentaa enemmän epävakautta. Ellemme todella työtä asianmukaista hoitoa, oikea kuntoutus ,,,, että nyrjähdys /kanta /slip palaa. Ellemme pysäytä vahingollisen toiminnan ,,, vahingon uudelleen näkyviin.
”….. Mutta pelottava osa on, että minulla ei ollut varoitus, että tein jotain väärin kunnes kipu alkoi myöhään, että ilta. ….. ”- Yleensä kehomme ei anna meille varoitus, a snap , ratista, vedä, pop, pistos tulee kertoa meille, että —- se ei voi satuttaa nyt, mutta olemme aio satuttaa huomenna !!! Ole tietoinen asennot /liikkeet /toiminta. Jos luulet se ”aio satuttaa” – asento muuttuu, liikettä, toimintaa! Käytä HINTA protokollan ensimmäisen vihje arkuus tai kipua (katso: https://www.youtube.com/watch?v=zr20Tlm5py4).
Jälleen tiedotus- moniste I käyttää minun Staten Island Pain potilaat:
++++++++++++++++++++
HINTA = P suoja. R levätä. I jäätä. C puristus. E korkeus.
Hurt itse ?? vamman /trauma /mustelmia /ole edes varma, – – Luunmurtuma ??
pitäisi ehdottomasti päästä lääkäri tai koulutettu terveydenhuollon ammattilainen on tutkittava, jos luulet se on paha.
MUTTA
sillä välin, muutamia yksinkertaisia toimenpiteitä voi auttaa.
HINTA.
hinta protokolla yleensä auttaa juuri mitään liikuntaelinten vammoja.
P = Protection; alueen suojelemiseksi edelleen injury- lopettaa mitä olet tekemässä, voit
pad tai sideharsoa alueella? Teippaa alue? Tee jotain alueen suojelemiseksi!
R = Rest; levätä alueella niin paljon kuin mahdollista, jos osa on vaurioitunut, antaa kehon aikaa
korjata alueelle
I = Jää; jäätä on voimakas tulehdusta; se hidastuu turvotusta, auttaa kivun
(ice on kipulääke), aseta jäätä kankaalla vammautuneen alueen 5, 10 minuuttia, pois
loukkaantunut alueella 30 minuuttia; sitten takaisin päälle (älä käytä lämpöä, lämpö lisää edema-
lämpö tuntuu hyvältä, kun se on ,,,, ja usein tekee kunto huonompi kun ottaa lämpöä pois) B C = Puristus ; auttaa estämään turvotusta pakkaus saattaa olla helpful- esimerkiksi
jos se on nilkka, kääri nilkan ässä sideharsoa ja jään alueella. Monet runko
osat voivat olla sovellettavissa puristus.
E = Elevation; jälleen taistella turvotusta ja kipua, nostamalla vammautunut ruumiinosa yläpuolella
sydän voi olla helpful- eli nostaa nilkka tai polvi, te vahvistaa, nosta loukkaantunut osa
HINTA voivat auttaa: venähdysten, tuki- ja liikuntaelinten vammoja, mustelmia, ruhjeita
Joskus liukua, matka, fall, raskaan kaluston, urheilullinen vamman tai liikennevahingossa voi aiheuttaa pullistumia tai mustelmia, nyrjähdys tai kanta. Joskus myös mukana vahinko on nikaman subluksaation (tai muita yhteisiä subluksaatio) (subluxation on mekaaninen ongelma-tahansa joint ja vaatii mekaanista korjausta). Selkärangan, nyrjähdys /kanta on siirtymä, joka on 慿 mustetta? Yhteisessä, venyttää lihakset, jänteet ja /tai nivelsiteet: – pikemminkin vain Selkärangan subluxation. Joskus oireet voivat tulla välittömästi, joskus päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia myöhemmin! – No kun varsinainen trauma !!!
Spinal = Selkärangan subluksaatiokompleksiksi (aka 憇 ubluxation?; (Subluksaatio voisi olla mikä tahansa yhteinen)
Selkäranka subluksaatiokompleksiksi on perimmäinen syy monien terveydenhuollon ongelmia.
subluxation häiritsee moitteettoman toiminnan hermostoon (master, joka ohjaa ja koordinoi kaikki toiminta kehossa) ja saattavat aiheuttaa useita muita ehtoja, oireet ja ongelmat.
Tämä on vakava sairaus tunnistetaan sen viiteen osaan:
Spinal Kinesiopathology:
on hieno tapa sanoa luut selkärangan ovat menettäneet normaalit liikettä ja sijaintia. Se rajoittaa kykyä kääntää ja taivuttaa. Se panee neljä muuta komponentteja.
Neuropathophysiology:
Virheellinen selkärangan toiminto voidaan tukahduttaa, venyttää, tai ärsyttää herkkää hermokudoksen. tuloksena hermoston toimintahäiriö voi aiheuttaa oireita muualla kehossa.
Myopathology:
Lihakset tukevat selkärankaa voi heikentää, surkastuminen, tai tulla tiukka ja menevät kouristus. Tuloksena arpikudos muuttuu lihaksen sävy, joka vaatii toistuvaa selkärangan säädöt.
Histopatologia:
nousu lämpötilan peräisin veren ja imunesteen tarvikkeita aiheuttaa turvotusta ja tulehdusta. Levyt voi pullistua, herniate, repiä tai degeneroitunut. Muita pehmeät kudokset voivat kärsiä pysyvää vahinkoa.
Patofysiologia:
Bone kannuksensa ja muu epänormaali luinen kasvaimet pyrkivät sulamaan toimintahäiriöstä selkärangan nivelissä. Tämä selkärangan rappeutuminen, arpikudosta, ja pitkäaikainen hermo toimintahäiriö voi aiheuttaa muita elimistön toimintahäiriöitä.
nikamien subluksaatiokompleksiksi kuvaa sitä, mitä tapahtuu, kun selkärangan luiden menettävät normaalin liikeratoja sijaintia.
Automobile onnettomuudet, virheellisen nostamisen, väärä asento, alkoholi, henkistä stressiä, kemiallinen epätasapaino, ja pitkiä aikoja Istunto voi aiheuttaa selkärangan subluksaatiokompleksiksi.
Selkärangan subluxation ei voida korjata kautta kemikaalit (lääketiede), venyttely, jooga, vitamiineja tai fysikaalinen hoito yksinään. Subluxation- neuro /luuston /muscular- mekaanisten ongelma vaatii mekaanista hyvitys – – manipuloi, parhaiten suoritettiin kiropraktiikka säätö. Hyvän terveys- Kohtele syy, ei vain oireita. Nyrjähdys /kanta /kuhmu /mustelmia? = Saattaa johtaa subluxation läheisen liitoksen. Korjaa subluxation !!!!
Dr. Victor E. Dolan, tohtori Kiropraktiikka; Diplomate, amerikkalainen Kiropraktiikka hallituksen Sport Physicians; Diplomate, American Academy of Pain Management; Certified Clinical Ravitsemusterapeutti (IAACN); ENSIMMÄINEN päällikkö Kiropraktiikka sairaalassa New Yorkin osavaltiossa (DHSI); Kuten nähdään ENNALTAEHKÄISY Magazine; Kutsuttu hoitaa USA jumalat @ Olympic Training Center 2010; Kiropraktikko mestaruuden NYPD jalkapallomaajoukkue, ja pSAL Champion Curtis jalkapallomaajoukkue
++++++++++++++++++++++++++++++ +++++
Kysyt /puhua: ”…. rinnan kireys, lukittu oikealla leuassa, kipu olkapään alueella (edessä ja takana), kipu hengitys syvä, ei voinut siirrä päätä oikealle, jne Tämä oli pahin tapahtuma toistaiseksi …. ”. Valituksenne eivät ole tavallisuudesta at kiropraktikko toimistossa.
Your Kiropraktiikka tohtori tietenkin tutkii sinut. Arvioinnin jälkeen pois muita patologia (eli rinnan puristus osoittaa sydämen ongelma), kun tarkastelu paljastaa, että olet sopiva kiropraktiikka lääkärille (DC) soveltaa hienosäätö, yksityiskohtaiset korjata ongelman syyn.
kuulostaa vastaavat hyvin säädön lääkärille hallinnoi. Tukea oman kehon sopeutua oikaisu tiettyihin muihin toimenpiteisiin voitaisiin lisätä. Pehmytkudoksen tekniikoita, kuten A.R.T. (Ks = https://www.activerelease.com/what_patients.asp), GRASTON (ks = https://www.grastontechnique.com/ForThePatient.html), tai FAKTR-pm (ks = http: //www. faktr-pm.com/5.html). Nämä pehmytkudoksen kuntouttava tekniikoita tukemaan luinen säätö suoritetaan lääkärin.
Lisäksi pehmytkudoksen rehab tekniikoita (yllä) jälkeen säädöt sinulle annetaan, minä suosittelen kinesiotaping (ks = http: //www.kinesiotaping .com /KTA /index.html).
I käyttää kaikkia thesse tekniikoita sopivissa tilanteissa. Kysy lääkäriltä niistä.
You mennä:
”…… Kolme kysymystä:
(1) Miksi minun kylkiluut yllättäen liukastumisen ja tekee tämän on tekninen termi?
(2) Onko harjoituksia voin tehdä kotona auttaa estämään tämän?
(3) Mikä on tärkeintä estää tämän työssä? (Proper ergonomia /bio-mekaniikka, painonnostossa raja, keskitys kuormia nostettaessa, jne.) …….. ”
1) Omat tekninen termi olisi /voisi Costo nikaman subluksaation (liukastui rib).
2) Exercises- suosittelen teille puhua lääkärin kanssa tästä, kädet esittely /selitys olisi paras. Vahvistaminen oman posterior kohdunkaulan, posterior rintakehän, Lavan kiinnitys lihakset olisi paras. (Ehkä tämä auttaa: https://www.rangeofmotion.net.au/taxonomy/term/10)
3) kaikki nämä komponentit ovat tärkeitä ,,,,, mikä on tärkeintä, en todellakaan voi valita – valita minkä tahansa tai niitä kaikkia.
en todellakaan suositella KinesioTaping, ja sitten jonkin pehmytkudoksen edellä mainittuja tekniikoita.
Toivottavasti tämä auttaa. Älä epäröi uudelleen yhteyttä minuun täällä tämän AllExperts sivustolla. Vierailla blogissani osoitteessa https://drvictordolan.blogspot.com/varten hyödyllisiä vihjeitä tai esittää kysymyksiä kuin hyvin.
Toivottavasti tämä ei auttaa, onnea valituksia, toivotan teille hyvä terveys Luonnollisesti!
Dr. Vic Dolan, DC