Vaikutukset korkea ja matala verenpaine oman body
Blood paine ilmaisee kohdistamaa voimaa veren vasten verisuonten seinämiin. Verenpaine syntyy sydämen pumppaus verta valtimoihin ja säätelee vastaus valtimoihin verenkiertoa. Verenpainetta yksittäisen ilmaistaan kahdella tavalla – systolinen ja diastolinen verenpaine. Esimerkiksi jos verenpaine lukema näkyy 120/80, sitten systolinen verenpaine (alkuun numero) edustaa paine valtimoissa kuten lihaksen sydämen sopimusten ja pumppujen verta niihin ja diastolinen verenpaine (pohjaan numero) edustaa paine valtimoissa kuten lihaksen sydämen rentouttaa jälkeen se sopimukset. Verenpaine on aina suurempi, kun sydän pumppaa kuin silloin, kun se on rentouttavaa. Verenpaine on yksi tärkeimmistä elintoimintojen elämän, johon kuuluu sydämen syke, nopeus hengityksen, ja lämpötila. On nähty, että systolinen verenpaine useimmille terveille aikuisille vaihtelee 90 ja 120 millimetriä mm Hg ja diastolinen verenpaine laskee välillä 60 ja 80 mm Hg. Verenpaine lukemasta 130/80 pidetään korkea verenpaine. Korkea verenpaine lisää riskiä sairastua sydämen ongelmia, munuaisten sairaudet, kovettumatauti, näön ongelmia, paralyyttinen aivohalvaus jne. Matala verenpaine, joka tunnetaan nimellä hypotensio, johtuu alhainen veren virtausta läpi valtimoiden ja laskimoiden. Kun veren virtaus on liian alhainen ja ei toimita tarpeeksi happea ja ravinteita elintärkeiden elinten kuten aivojen, sydämen ja munuaisten, elimet eivät pysty toimimaan normaalisti ja saada pysyvästi vaurioitunut. On huomattava, että toisin kuin korkea verenpaine, matala verenpaine diagnosoidaan ensisijaisesti oireita alhainen veren virtausta eikä mitään erityisiä verenpaine numero. Jotkut henkilöt voivat olla verenpaine 90/50 ilman oireita alhainen verenpaine ja sen vuoksi voidaan katsoa, joilla ei ole alhainen verenpaine. Mutta kumma ne, jotka tavallisesti on korkea verenpaine voi kehittyä oireita alhainen verenpaine jos niiden verenpaine laskee 100 /60.High verenpaine, joka tunnetaan myös kohonnut verenpaine, aiheuttaa sydämen ylitöiden pakottaa veren kautta vikaa. Ajan myötä tämä ylimääräinen kanta voi vakavasti vahingoittaa sydämen lihaksen ja kudosten. Se voi myös johtaa valtimoiden kovettuminen kutsutaan lääketieteellisissä piireissä ateroskleroosi. Kärsivien henkilöiden korkea verenpaine ajaa suurempi riski saada sydänkohtaus tai aivohalvaus. Lisäksi korkea verenpaine voi aiheuttaa munuaissairaus, vakavia silmävaurioita menetetään vision.As kohti viimeaikaisten arvioiden, lähes yksi kolmesta Yhdysvaltain aikuisista on korkea verenpaine, mutta koska he eivät koe mitään oireita, useimmat heistä eivät tiedä he kärsivät korkeasta verenpaineesta. Koska itse asiassa, monet ihmiset ovat korkea verenpaine vuosia tietämättä sitä. Siksi korkea verenpaine on usein kuvattu ”hiljainen tappaja”. Ainoa tapa saada tietää, jos sinulla on korkea verenpaine on pitänyt tarkistuttaa verenpaineesi. Sanotaan, että Yhdysvalloissa lähes 70 prosenttia ihmisistä yli 65-vuotiaita on korkea verenpaine. Korkea verenpaine on myös yleisiä kaikenikäisille, jotka ovat ylipainoisia. Useat riskitekijät sanotaan edistää korkea verenpaine, vaikka tarkkaa syyt ovat vielä hieman tuntemattomia. Ihmiset, joilla ei ole fyysistä aktiivisuutta ja syödä huono ja epäsäännöllinen ruokavaliot ovat alttiimpia korkea verenpaine. Korkea verenpaine voi usein ohjata huumeita, mutta elintapojen muutokset ovat paras resepti pitkän aikavälin korjaamiseksi.