Hamppu: Natural edut sinun tarvitsee tietää
Jo vuosia hyödyt hamppu on varjoon, koska sen suhteen marihuana. Huolimatta vaarattomia määriä THC (tetrahydrokannabinoli), kemikaalin marihuanan joka saa sinut korkea, terveyshyödyt hamppu ovat niin laaja, että se on tullut erittäin monipuolinen kasvi. Hamppu on käytetty tuhansia vuosia tuottaa köyttä, paperi-, tekstiili-, ja kangas, mutta viime aikoina hamppu on löydetty uudelleen sen maine terveyshyötyjä alkaa kukoistaa.
LIKE BlackDoctor.org Facebookissa! Saada päivittäinen Medicine … LIFE!
Hamppu vastalöydetty suosio on seurausta ihmiset yrittävät parantaa heidän terveyttään. Kuluttaminen hamppu sen monissa muodoissa, kuten öljyn, siemenet, proteiini jauhe, voita, maitoa, saippua, jne., Sisältää useita välttämättömiä ravintoaineita kehon.
KIRJAUDU POSTITUS TÄSTÄ!
Miksi kuluttaa hamppu?
Hamppu on täydellinen proteiini. Hyvänä vaihtoehtona lähde proteiinin kasvissyöjille ja vegaaneille, hamppu sisältää kaikki kahdeksan välttämättömiä aminohappoja vastaamaan elimistön tarpeisiin. Nämä aminohapot parantaa kehon ylläpito kudosten, lihasten, elinten ja solujen sekä parantaa henkistä toimintaa ja lihasten hallintaa.
helppo sulattaa. Yhdistelmä kuitua ja proteiinia löytyy hamppu tuottaa hidasta ruoansulatusta. Sen pallomainen proteiineja, kuten edestiini ja albumiini, hidas ruoansulatus estää piikkejä veren sokeria ja siten ylläpitää kehon energiaa.
Suuri sydänterveyden. Hamppu on yksi harvoista omega-3 lähteistä löytyy kasveja. Omega-3-rasvahappojen hampun vähentää diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien, alentaa verenpainetta ja kolesterolia sekä sydänkohtauksia. Yllättäen kasvisterolit ja antioksidantteja löytyy hamppu ovat osoittautuneet parantaa useita syöpiä.
parantaa muistia. Muodostavat aivoihin sisältää useita rasvahappoja hamppua. Joten nautitaan säännöllisesti, hamppu voi parantaa muistia ja ehkäistä sairauksia kuten Alzheimerin ja Parkinsonin. Kuluttaminen hampunsiemenet voi myös parantaa mielialaa, ja lievittää masennuksen oireita ja ahdistusta.
Hyvä hygienia. Olennaiseen öljyt löytyy hamppu on antibiootti ominaisuuksia, jotka sopivat hyvin hampaiden puhdistus ja raikastavat hengityksen. Omega-6-rasvahappojen hampun edistää hiusten ja ihon kasvua ja ylläpitää luuston terveyttä.
Parantaa laihtuminen. Jos sinulla on vaikeuksia ruokavalioon ja etsivät luonnollinen tapa, hamppu proteiini ja kuitu auttaa tukea kylläisyyden. Se on luonnollinen ruokahalua vähentävää ja niiden avulla voidaan merkittävästi vähentää elintarvikkeiden cravings.
Käy BlackDoctor.org sydänterveyden keskus lisää artikkeleita.