Krooninen sairaus

Happorefluksilla liittyy refluksi ruoansulatuskanavan aineet yhdessä hapon ruokatorvi, joka on yleisesti tunnistettu virheellisesti närästys. Tämä häiriö tapahtuu, koska poikkeavuus alemman ruokatorven sulkijalihaksen. Yleensä normaali ihminen tässä sulkijalihaksen olisi suljettuna ruoansulatuskanavasta tapahtuu, mutta potilailla, joilla on GERD (gastroesofageaalisen refluksitaudin häiriö) alemman ruokatorven sulkijalihaksen ei sulkeudu tai rentouttaa varten pitkän aikaa. Kun mahalaukun aineita yhdessä mahahapon heitetään takaisin ruokatorveen, se voi heikentää limakalvon ruokatorven tuottaa tulehdus, yhteisesti tunnistettu närästys tai pulauttelu.

Ruoka /ruokailutottumukset ovat erittäin tärkeitä valvontaa varten happo-refluksi tai GERD. Vuonna Amerikan väestöstä on yksi tärkeimmistä vaikuttavia tekijöitä. Acid refluksi voi melkein estää suurimman amerikkalaisen yleisön yksinkertaisesti kiinnittämällä huomiota heidän ruokailutottumuksiaan, ravinnon ja ruokavalion. Prosenttiosuus sairastuneille happoa refluksi Amerikassa on sen kasvaa päivä päivältä. On arvioitu, että 60 miljoonaa amerikkalaista ovat face happo-refluksi oireet, joista lähes 25 miljoonaa kokemuksen päivittäin.

Mukaan virastolle Healthcare Research, yli 95000 ihmistä Yhdysvalloissa otettiin sairaalat hapolla-refluksi. Noin 20 miljoonaa ihmistä oli todennäköisesti kehittää GERD, jotka oli saada hoidettiin acid-refluksi. 65 prosenttia väestöstä kärsii happo-refluksi olisi iässä 40: n tai sitä vanhempia.

Toinen vaikuttava tekijä huomattava siitä, että vastaava syy happo-refluksi on stressi. On olemassa useita tehokkaita tapoja hallita stressiä kuin joogaamalla, aerobic ja muita hoitoja. Stressi aiheuttaa vapauttamaan Gastriini hormoni, joka toisaalta vapauttaa mahahapon. Näin ollen ohjaamalla stressi vapautumisen gastriinin ja lopuksi mahahapon voidaan säätää jossain määrin.

Toinen tekijä, joka on erittäin tärkeää, valvonnan ja happo-refluksi on kuten aiemmin mainittiin terveellistä ruokavaliota. Sen auttaa hallitsemaan acid-refluksi ”mitä syöt” on erittäin tärkeä, kun kaikki ehto liittyy ruoansulatuskanavasta elintarvikkeiden materiaalia. Jotkut ruoka-aineet, jotka voivat syttyä happo-refluksi ja Gerd ovat citruses, hapan aineita, alkoholi ja muut. Näin ollen tällaisia ​​elintarvikkeiden tulisi välttää. Tupakointi on myös vielä yksi tekijöistä indusoimiseksi happo-refluksi ja GERD. Tupakointi vähenee vapauttamaan sappi maksan ja edelleen lisää riskiä happo-refluksi tai GERD. Painonhallinta on myös erittäin tärkeää, että henkilö valvoa acid-refluksi. Hyvä harjoitus ohjelma olisi aloitettava hallinnasta paino. Potilas hapolla-refluksi tai GERD pitäisi lopettaa tupakointi, alkoholin ja rasvaisia ​​ruokia, jotka kaikki auttavat hallitsemaan kunnossa. Juo enemmän vettä auttaa myös hallinta ja ennaltaehkäisy happo-refluksi. Kun lisää vettä kulutetaan se laimentaa mahahapon ja vähentää sen vaikutusta limakalvon ruokatorven.

Acid refluksi alkaa hyvin pieni joskus huomaamaton vaiva mutta hoitamattomana varhain voi päästä siihen pisteeseen, että kipu syntyy on kovaa sekä lisätä muita terveyteen tekijöistä. Yleensä tyyppistä ruokaa syömme vastaa pitkän aikavälin valvonta refluksi tai GERD. me syödä tai sisällyttää ruokavalioon ruoka, joka kontrolloi tai vähentää ylimääräisen hapon tuotantoa nautittuna, jotta se auttaa henkilöä olemaan refluksi vapaa ja myös estää vahingoittumisen vuoraukseen ruokatorveen.

Lepoasento myös auttaa ehkäisyssä happo-refluksi varten jonkin verran. Jos henkilö happo-refluksi nukkuu sängyn korkeamman rinne yläreunassa sängyn, happo on rajoitettu virtaamasta takaisin ruokatorveen johtuen koholla asento ja tietysti avulla painovoiman.

kaikissa terveellistä elämäntapaa auttaa hyvän terveyden edistämiseksi lyhyt ja varmasti pitkällä aikavälillä.