Krooninen sairaus

Tupakkaa pohjainen tuote, jos poltettavaksi tai pureskeltavaksi paitsi aiheuttaa pahanhajuinen hengitys, mutta myös värjää hampaita, vähentää kykyäsi maistaa ruokaa (kuten tupakka vaikuttaa makunystyränsä), ja vahingot ikenet tissues.You voivat ajatella, että pureskelu ei ole niin vaarallinen kuin ottaa savua keuhkoihin. Olet väärässä! Purutupakka on yhtä vaarallinen kuin piippu itsestään. Nikotiinin löytyy tupakka on riippuvuutta aiheuttava huume ja se tarttuu hampaisiin. Oletko huomannut tummanruskea kertymisen hampaisiin tupakoitsijoita, etenkin huono suun ja hampaiden hygieniaa? Se on nikotiini rakentaa ja se vahingoittaa hampaita ja heikkenee ikeniä tuloksena iensairaus. Sinun pitäisi myös tietää, että iensairauksien on yksi suurimmista vaikuttavia tekijöitä pahanhajuinen hengitys. Jos haluat pitää suu terveeksi ja tuoreena mahdollisimman paljon, sinun täytyy investoida aikaa ja vaivaa terveellisen päivittäisen suuhygienian rutiinia. Kannattaa myös poistaa sinun purutupakka tapa pitää hengitys raikas smelling.Here on minun top 7 vinkkejä hyvän suuhygienian rutiini: 1. Ymmärrä henkilökohtainen suun terveyden needsWatch muutoksia yleistä terveydentilaa ja olla tietoinen mitään lääkkeitä, jotka voivat kuivua suussa. Aina kysyä hammaslääkäri miten suusi saattaa olla affected.2. Sitoutumaan päivittäin routineDevelop rutiini, joka on helppo seurata ja ottaa huomioon kaikki mahdolliset terveyttä tai lääkkeitä, jotka saatat olla ottaen. Saatat joutua käyttämään erityistä päivittäin care.3. Katso mitä eatWhen ruokaa saa jättämän hampaita mistään aikaa, se antaa kasvualusta bakteereille. Ja mitä enemmän aikaa se tuottaa sokerit ja hapot, sitä enemmän avaat itse hampaiden reikiintymistä. Tämä pätee erityisesti sokeripitoiset ja tärkkelyspitoisia ruokia. 4. Harjaa ja hammaslankaa oftenYou tulisi harjata ja hammaslankaa jokaisen aterian jälkeen (AND SNACK). Tärkeintä on poistaa plakkia ja bakteereja että lomakkeet hampaat ja on yleisin syy huono breath.5. Tutki suun weeklyYou tunnistaa muutoksia kuten ikenien turvotusta, värjäytyneet hampaat, lohjennut teech, tai haavoja ikeniä, kielen tai missä tahansa sisällä suun. 6. Lopeta tupakointi ja suunuuskan (Haluan vain mainita vielä kerran!) Pahanhajuinen hengitys ja värjätä hampaat tulevat suoraan tupakoinnin. Mutta se olisi vähiten huolet. Klikkaa linkkiä yllä. Olemme omistettu kokonainen osio pahanhajuista hengitystä ja smoking.7. Käy hammaslääkärissä vähintään kahdesti yearMake että käyt hammaslääkärissä säännöllisesti saada täydellinen puhdistus ja analysointi hampaita ja suun.