Seuraa Tämä opas auttaa Clear Up Your Finnejä Breakouts
VINKKI!
Vähennä akne flare ups muuttamalla tyynyliina jokapäiväistä. On järkevää.
Zits on erittäin yleistä, yli 60% väestön vaikuttaa; kuitenkin, se ei ole mahdotonta hoitaa. Vaikka Jere voi olla monia monimutkaisia syitä, yksinkertaisin ratkaisut ovat usein onnistuneet poistamaan finnejä. Seuraavissa kappaleissa antaa sinulle tiedot, jotka on tarpeen voit ohjata näppylöitä.
teepuuöljy
Jotta Jere vapaata ihoa, sisältää teepuuöljy ihoa hoito. Teepuuöljy voi vähentää öljyn kertyminen vastuussa näppylöitä ilman kuivausta ihoa.
VINKKI!
Välttäminen stressaavissa vuorovaikutusta ja tilanteita voi auttaa torjumaan akne. Stressi voi tehdä akne flareup pahempi.
Vaikka olet taipuvainen, älä poimi teidän Jere tai pop Jere! Käännä hoitoon voiteet sijaan. Mutta poiminta se voi aiheuttaa arpia, jopa infektio. Poiminta akne voi aiheuttaa pysyviä ihon värjääntyminen.
VINKKI!
Älä käytä erityyppisiä akne kerma samaan aikaan. Paljon ihmisiä tuulenpuuska lopettaa akne taipumus sekoittaa monet voiteet ajattelu yksi voi toimia paremmin kuin muut.
Jos haluat auttaa akne, syö vähemmän maito- ja liha. Liha- ja maitotuotteet voivat joskus sisältää hormoneja, jotka saattavat vahingoittaa ihoa, mikä vähentää kulutusta niistä on viisasta.
VINKKI!
Muuttaminen lakanat sängyn voi olla hämmästyttäviä vaikutuksia akne ongelmia. Kun nukut nämä öljyt siirtää lakanat ja tyynyliinat.
Finnejä näppylöiden aiheuttavat myös äärimmäinen kuumissa ja kylmissä olosuhteissa, joten on tietoinen, että ulkopuolella matkustettaessa. Saat hikoilla enemmän, kun se saa todella lämmin. Liiallinen hikoilu voi tukkia huokoset ja aiheuttaa ihon ärsytystä. Tämä johtaa joissakin tapauksissa Jere. Jos se on erityisen kylmä, iho voi kuivua. Kumpikaan ehto on hyvää iholle.
VINKKI!
Yllättäen valkosipuli sisältää antioksidantteja, jotka voivat olla käyttökelpoisia aknen hoidossa. Se tyhjentää myrkkyjä, joita esiintyy kehon ja tyhjentää tietä uusien ihoa.
Juomat, kuten virvoitusjuomat, kahvia ja teetä voi sisältää kofeiinia, jotka voivat pahentaa aknea ja pahentaa sitä. Jos pystyt leikata jotkut kofeiininkulutus, sinun Jere saattaa parantaa.
VINKKI!
Sinkki auttaa akne, koska se vähentää muodostumista haitallisia vapaita radikaaleja alle ihon pinnalle. Jos sinulla on kystinen akne ja haluavat vähentää kuoppia naamasi, kokeile ottaa sinkki täydentää kerran päivässä tuhota akne sisältä ulos.
Vältä sekoittamasta eri akne hoitoja yhteen. Se voi tuntua loogiselta heittää jokainen näppylöitä kerma omistat ongelmasta ihon samanaikaisesti. Jokaisella Jere kerma on ankara ainesosia, joita ei hyvin toimeen yhdessä ihoon.
VINKKI!
Kun voit uida ja sää sallii, kaikin keinoin tehdä se! Uima voi rentoutua kehon ja tarjoaa liikunta, joka on hyvä tapa rauhoittaa akne. Klooria läsnä allasveden on myös estävä vaikutus akne ja voi vähentää breakouts.
Vaikka näppylöitä vaikuttaa miljooniin ihmisiin, se ei ole jotain, joka on maailman loppu. Seuraa suunnitelma edellä esitetyt ja vähentää aknen vakavuudesta. Tulet hämmästymään, kuinka paljon nämä ideat voivat tehdä auttaa hallitsemaan akne.