Auttaminen koko perheen selviytymään henkistä illness
Koko lapsuusajan veljeni Tom otti paljon perheen energiaa johtuen hänen mielisairautta. Se ei ollut hänen syynsä tai meidän, se vain tapahtuu näin perheissä. Kuten muistelen miten vanhempani käsitellyt haasteet, on asioita mielestäni he olisivat voineet tehdä paremmin. Jälkikäteen on 20/20, tiedän, ja he tekivät parhaansa mukaan. Mutta se on erittäin kova tilanne ja jokainen meistä, joka on asunut sen kanssa voi tarjota ehdotuksia muiden perheiden kriisi, joka voi säästää heille kipua. Tässä ovat minun. Täällä on 5 tapoja parantaa perhetilanteen kun jäsen on henkinen dis-helppous. 1. opettaa kaikille sairaudesta. Tieto on valtaa niin saada kirjoja, puhu lääkärit, etsiä tukiryhmiä (katso resurssi jakso ideoita) ja kerätä kaikki tosiasiat voit. Sinulla on erilaiset reaktiot tilanteeseen, mutta ainakin voit jakaa betonia information.2. Luodaan tuki joukko ammattilaisia. Se ei ole vain perheenjäsen mielisairauteen joka tarvitsee ammatillista tukea. Jokainen perheessä ja perheen koko saattaa tarvita apua tunteita, selviytyminen, viestintä, ja cooperation.3. Keskustele perheenjäsenten noin asioita. Onko perhe kokoontuvat keskustelemaan tunteita ja ongelmia jokainen on ottaa. Jaa mahdollisia strategioita ongelmien. Salli jokainen ilmaista huolenaiheensa avoimesti ja rehellisesti. Vaikka perhettä on muuttunut johtuen sairauden, olla luova ja edelleen pysyä yhteydessä perheenä, vaikka se ”tuntuu erilaiselta” 0,4. Kehitetään rajat ympärillä henkilön sairaus. Päättää, mikä on sopiva ”auttamaan” ja mitä on luokiteltu jonkun muun n väärässä paikassa tarpeiden ja ”mahdollistaa”. Se on hyvin helppo pudota ansaan ajattelu henkilö ei voi tehdä asioita hänelle /itselleen, kun usein tämä ei ole case.5. Kiinnitä huomiota omaan hyvinvointi. Se ei ole ollenkaan epätavallista tulla palanut, ja aloittaa eristetään itse henkilökohtaisesti ja perheenä. Ole erityisen hyvää huolta itsestäsi. Viettää aikaa ystävien kanssa, mennä museoon ja inspiroivia suurta taidetta, kasvi kukka, tehdä asioita pidät. Vaikka se tuntuu taistelu aluksi, tee se – koska pitkällä tähtäimellä oman terveyden ja järki on täydennettävä, jotta voit antaa loput family.One varoituksen sana tässä ajatukseen ”hyvinvointi” tai huolehtiminen oman ”itse”. Saatat tuntea, että hyvää huolta oman ”itse”, kun perheenjäsen kärsii mielisairaudesta on vain hyvin, plain ol ’ ”itsekäs”. Mutta tosiasia on, että se voi pysyä hyvin parantaa olet abiliity käsitellä uuden perhetilanteen. Lisäksi hoito-ohjeita ”itse” tarkoittaa on enemmän kärsivällisyyttä ja energiaa, kun he tarvitsevat sinua. Lopulta perheet monia haasteita, jos mielisairautta yhdistelmä. Ennakoivasti, ymmärtää tämä on hallittavissa, ja pitää muut mukana prosessissa. Eläminen perheenä saattanut muuttua johtuen mielisairauksia, mutta se ei tarkoita et ole vielä ”perhe”. Ole luova ja löytää muita tapoja tehdä perheen asioita, jotka järkeä muuttuvissa dynamiikkaa. Mikään ei ole täydellinen mutta vaste haasteeseen ja kyky mallintaa ennakoiva käyttäytymistä muiden perheenjäsenten auttaa heitä eteenpäin.