Krooninen sairaus

Isäni oli kemoterapiaa noin vuosi sitten ja jotka menivät todella hyvin hänelle. Mikä ei mene hyvin kaikki oli neuvoja hän sai monenlaisia ​​ihmisiä kertoa hänelle, mitä syödä ja juoda. Lopussa päivän, jos on kuunneltava, mitä ihmiset sanovat suhteen ravinto saat revittiin hiukset pois.

Esimerkiksi yksi henkilö sanoo keskittyä oman syöminen suunnitelma ja kun saat töistä kotiin sitten on olut. Pari tuntia myöhemmin toinen kaveri sanoo, että voit juoda muuta kuin olutta. Joskus sinun täytyy vain ottaa se ripaus suolaa. Usein käy niin, että jos olet lukenut liian syvälle sitä ja saada liian mukana alatte tulossa ulos jotain ei etsi ensiksi.

Olin kirjakauppa kerran, mikä oli suhteellisen pieni ja huomannut puolet hylly oli omistettu Patrick Holford. Tämä kaveri on tehnyt hyvää maailmassa ravitsemuksen ja hänen tietonsa syövän ehkäisemiseksi elintarvikkeet on suuri, mutta hän ei ole ainoa henkilö siellä. Usein ihmiset vain hypätä bändin vaunun. Luettuaan yhdessä kirjoistaan ​​huomasin, että se oli vain yleisesti tiedossa. Asiat kuten miksi orgaanisia vihannekset ovat niin paljon parempi sinulle ja miksi paistoöljy on niin vaarallista. Siellä oli paljon perustiedot peräisin Patrick Holford, mutta en saanut mitään ruokalistoja.

Seuraavana päivänä kuulin lääkäri ystävä äitini revittiin tämä kaveri riekaleiksi – kuka tietää!

So mitkä ovat elintarvikkeita, jotka tappaa syöpä?

Ensinnäkin sinun täytyy päästä oikeaan mielentila. Kun muutat elämäntapa ei voi palata paistamiseen fish and chips, koska tämä tulee saada sinut takaisin lähtöruutuun. Toinen asia on otettava huomioon, jos kerran olet kehittynyt syöpä, mene ja kysy onkologi ohjeita ruokavaliosta. Ystävät aina kertoa mitä sinun on tehtävä, joka perustuu joku muu he tietävät – et voi kuunnella kaikkia. Joku kertoo, ei syödä sokeria ja toinen henkilö kertoo et syö mitään punaista lihaa.

Jotkut päättää mennä vaihtoehtoista reittiä ja kääntyä vihannesten mehua, joka on yksi paras anti syövän elintarvikkeita. Toiset näännyttää itsensä sokerista. Tietenkin on hyvä tässä, mutta se ei ole välttämätöntä mennä äärimmilleen. On tärkeää, että olet edelleen säilyttää hyvä elämänlaatu.

Ei ole epäilystäkään siitä, että vihreät vihannekset ovat menossa on suuri vaikutus ruokavalio. Tämä koskee erityisesti tumman vihreät vihannekset, kuten pinaatti ja parsakaali. On myös syytä mainita, että saa runsaasti C-vitamiini ja karoteeni on tärkeä, ja tämä löytyy asioita, kuten porkkanat ja squash.

Pysykää valkoisen lihan ja kalan erityisesti. Asiat kuten lohi ja sardiinit ovat hyvin niiden omega 3 ominaisuuksia. Jos haluat päästä punaisen lihan sitten siitä, mutta on tämä maltillisesti. Jos menossa on punaisen lihan sitten mennä laiha lajikkeen ja pysyä poissa mitään rasva kuten lammasta. Kana ja sianliha ovat molemmat hyviä.

Käytä oliiviöljyä sijaan kasviöljyä. Voit ymmärtää, miksi italialaiset tehdä niin hyvin terveyden viisasta. On joitakin suuria salaatteja voit tehdä oliiviöljyä sekoitettu pestoa tai balsamico.

Vähennä maitotuotteiden olet ottaa oman ruokavalion. Kaikkea kohtuullisesti niin se tarkoittaa, että sinun ei tarvitse lopettaa syömisen juusto ja täysmaitoa täysin, mutta vain kaataa jos overdoing tällä osastolla.

Pellava on loistava tavaraa. On ollut lääkkeitä ihmisille, joilla on syöpä, joka on muotoiltu pois tästä siemenen tyyppi. Voit ostaa sen öljyn muodossa. Jos et voi ottaa sitä sitten ripottele hieman joissakin ruoanlaittoon.

Nämä ovat muutamia maukkaita elintarvikkeita, jotka auttavat ehkäisemään syöpää.

Tunnen monia ihmisiä, jotka ovat käyneet läpi koettelemuksia erilaisilla syövistä – Olen varma tehdä liian. Yksi asia on varma, he kaikki uskovat vihannesten mehua. Yksi erittäin tärkeä asia keskittyä on itse ja jos et halua auttaa itse sitten ei ole mitään keinoa parantaa.

On reseptejä ja ainesosia, jotka eivät ole niin houkutteleva, mutta se on todella valinnanvaraa päivän loppu. Jatka syöminen hampurilaiset ja ranskalaiset pari alkoholijuomia puolella ja te laskeutuu takaisin missä olet aloittanut. Ne, jotka muuttaa elintapojaan täysin yleensä tule ulos toppeja. Tämä on resepti opin äitini. Olen itse rakastan sitä ja uskon se teille oikein hyvää. Täällä ovat kaikki elintarvikkeet, jotka estävät syöpää.

2 punajuurta

1 peukalon kokoinen pala inkivääriä

1/2 ananas

5 porkkanaa

1 kuppi pinaatti

1 tl pellavansiemenet

Paloittele kaiken ylös. Tulet huomaamaan, että jos sijoittaa hyvä mehulingossa tämä menee kuin unelma. Et edes tarvitse leikata kasvikset, voit vain pistää porkkanat suoraan ja juicer hoitaa loput.

Onko tämä juoma kerran päivässä. Se menee todella helppoa oikea tyyppi juicer. On muitakin reseptejä jossa voit lisätä ainesosia, kuten pinaatti tai omena. Tämä on varmasti jotain kokeilla. Syöminen syöpä ei ole ole helppoa, mutta jos sinulla on mukava sellainen mehu näin joka päivä, se menee alas hyvin.

Ihosyöpä on suuri tappaja, joten varmista, että olet valmis seuraavan kerran mennä ulos aurinkoon. Varoa merkkejä ihosyöpä samoin ja eivät anna sitä pois niin mitään. Se ei vie minuutin levitä hieman kermaa puolilla kehoa ja kiinni hattu pitää haitallisilta säteiltä poispäin. Kiinni terveellisen ruokavalion etuajassa on yksi asia, joka aikoo auttaa säästämään.