Krooninen sairaus

Mikä muodostaa henkilö? Meillä kaikilla on luut, lihakset, jänteet, elimet, väyliä (ja niin edelleen!), Jotka liittyvät luoda toimiva elin. Siirrymme sormet ja varpaat ajattelematta sitä, puhumme kertoa tarinoita ja tarjota neuvoja, ja meidän sisempi toimintaa apua liikenteen verta, happea ja muita signaaleja niin jatkamme moottorin oikealle pitkin.

Mutta oletko koskaan ajatellut, miten yksi osa kehosta on kytketty toiseen? Tai vielä parempaa, mitä tässä yhteydessä voi paljastaa meistä?

Useat tutkimukset aiheesta on tehty, ja tulokset ovat varsin kiehtovia. Seuraavassa on viisi elin yhteyksien et ehkä ole tiedossa – ja mitä he voivat kertoa terveydelle.

luentapalvelujen: etsii Pain Relief? Lisää vaihtoehtoja voit kuin luuletkaan

1. Your Eyes ovat portti Your Brain

Nämä baby blues! Usein sanotaan olevan portti mieli, silmäsi todella sanoa paljon aivoihin. Tutkimus kesäkuussa 2013 Psychological Science

paljasti, että suonet silmiin näyttää miten terveet aivot: Ne, joilla on suuremmat alukset sijoitettiin alemmat älykkyystestit vastakohtana niille, joilla on pienempiä aluksia. Nämä alukset eivät ole helposti nähtävissä ja sijaitsevat verkkokalvon. Perusteellinen näöntarkastus jota optometrist takaa riittävää valvontaa oman aluksen koon.

Kuinka tämä yhteys tehdään? Eye alukset ovat samanlaisia ​​kuin aivojen aluksista toiminnon, luomisen ja rakenne. Vaikka tutkijat eivät voi sanoa varmasti tarkkaa suhdetta verkkokalvon aluksen koon ja kognitiivisia toimintoja, ne hypothesized saattaa olla tekemistä määrää hapen määrän, joka kulkeutuu aivoihin.

Vaikka visio voi olla huippuluokkaa, se ei tarkoita sitä, sinun ei pitäisi jatkaa saat silmätarkastuksessa. Silmät voivat myös paljastaa dementia, sydämen terveyteen ja aivohalvaus. Vaikka et välttämättä ilmene mitään oireita, jolla asiantuntija katse voi havaita iällä näitä ehtoja.

2. Ihosi kertoo paljon verenpainetta

Jos uskot rypyt ovat vain luonnollinen prosessi ikääntymisen, olet vain osittain oikeassa. Vuonna 2013 tutkijat Leiden University Medical Center Alankomaissa, julkaistu

lehdissä Gerontology

, tutkittiin kahteen ryhmään: ryhmä yksilöitä, joilla on korkea riski sydänsairauden, ja toinen riski on pienempi. Ne, korkeamman riskin ryhmässä oli paljon ryppyjä ja vuotiaiden iholle kuin toinen ryhmä.

toinen vaihe Tutkimuksen totesi verenpaine osallistujien molemmissa ryhmissä. Tulokset kertovat samaa: Ne, joilla on enemmän nuorekas näköinen iho oli myös alentaa verenpainetta.

Jos alkaa huomata enemmän ”painuma” in your face, tämä hyvin voi olla indikaattori voit tarkistaa verenpaine ja ryhtyä toimiin, jotta sydän. Pidä paino normaalitasolle, syödä terveellistä (enemmän rasvaisten kalojen ja mieli natrium), ja käyttää päivittäin.

luentapalvelujen: Take Lähemmin jalkojen Health Varoitusmerkit

3. Pulssi Is The Beat Your Heart

tarkistaminen meidän pulssi on melko rutiinia, ja yksinkertaisesti merkitsee, että sydän lyö tietyllä nopeudella. Mutta muita tietoja se paljastaa on joustavuus meidän aortta. Joustavuus on hyvä asia. Johtuvat vasemman kammion sydämen

,

aortta on suurin valtimo olemme; se jakaa happipitoista verta muualle kehoon. Kun tämä valtimo jäykistyy, se voi johtaa lisääntynyt riski sydänkohtaus tai aivohalvaus. Miksi? Kohonnut verenpaine.

Uusi menetelmä tarkistaa jäykkyys tämän valtimon voidaan tehdä pulssin sormella. Se ei ole enää kyse tarkastelu reisivaltimon, suuri valtimo reiteen, joka kuljettaa verta muihin valtimoihin. Hanki omasi tarkastetaan seuraava lääkärin käynti.

4. Poor yöunet Näyttää In Your Eyes

nukahtaminen voi johtaa vakaviin silmäongelmien, varsinkin jos on uniapnea. Uniapnea on nukkuva häiriö, jossa nukkuja keskeyttää niiden hengitys. Kesto tauon voi olla missä tahansa 10 sekunnista useisiin minuutteihin.

Kun tämä tapahtuu, uni häiriintyy ja usein herää henkilö ylöspäin, kun he yrittävät saada kiinni hengitystä. Tuloksena on väsymystä seuraavana päivänä, kasvu riski sairastua keuhkokuumeeseen ja lopulta suurempi todennäköisyys sairastua glaukooman.

Tutkimus ulos Taiwan on sillattu yhteys uniapnea ja glaukooma. Harvoin hengitys vähentää happea aivoihin, joka laukaisee vaurioita näköhermon. Tämä vaurio voi johtaa glaukooma, ehto joka vahingoittaa silmiä ja voi johtaa sokeuteen viiden vuoden kuluessa diagnoosista. Toisin sanoen, unen laatu on erittäin tärkeää visio ja yleistä terveyttä.

luentapalvelujen: toimintasuunnitelma: Suojaa silmät Harjoitus

5. Huulet Puhu Wonders Tietoja Memory

Ei vain suudella, puhuminen tai soveltamalla huulipunaa, huulet voi tarttua myös ärsyttävä viruksia kuten huuliherpes. Kuten ärsyttävää ja ruma kuin ne ovat, määrä huuliherpes saat voi paljastaa oman todennäköisyys sairastua Alzheimerin. Tutkimus tulee ulos Columbian yliopistossa, jossa tutkijat seurasi aikuiset 59-79 vuotta iässä kahdeksan vuotta.

Tulokset osoittivat jotka supistui herpes simplex 1 ja 2 – huuliherpeksen – useammin myös olivat todennäköisesti huonompi kognition. Miten tarkalleen ovat siihen liittyvät kaksi? Herpes virus tarttuu huuli kalvo, ja kuten yksi tutkija tutkimuksessa selitti

PLoS ONE Magazine

, ”Nämä viruspartikkelit purskahti solujen limakalvon ja anna aistien hermosolujen missä he matkustavat sisällä hermo kohti aivoja. ”Niinpä virus pystyy ruuvi aivosolut.

Paras tapa auttaa itseäsi ja muisti? Hoitaa huuliherpes välittömästi; Pidemmällä virus kestää, sitä suurempi riski sairastua dementiaan ja muistiongelmia.

Mielenkiintoinen salapoliisityötä, eikö? Kehomme paljastaa asioita meille ainutlaatuisilla tavoilla. On kuitenkin syytä ottaa huomioon mitään merkkiä tai poikkeavuus. Jos havaitset muutoksia ulkonäössä tai rutiini kehon ja kaikki sen toisiinsa osat, se on parasta kuulla lääkäriltä.