Krooninen sairaus

16 syyskuu 2011 – Harvoin kulu päivääkään ilman uusia tutkimus kertoo meille liikunta on hyvä auttaa estämään ehdoista tai toisella – mutta näyttää siltä harvat meistä tietävät se voi auttaa pitämään Alzheimerin taudin loitolla .

tutkimus Alzheimerin Society ja Bupa löytyy vain yksi 10 ihmistä tiesi, että säännöllinen liikunta on hyvä tapa vähentää riskiä sairastua dementiaan.

puhua yksi nainen, joka on koulutettu vastaan kertoimet syöttää 13.1 mailin Bupa Great North Run sunnuntaina varten Alzheimerin Society – auttaa vähentämään hänen henkilökohtainen riski dementia – ja auttaa tekemään toiset enemmän tietoiseksi tilanteesta – ja miten estää se.

puute Alzheimerin tietoisuuden

YouGov kyselyssä yli 2000 ihmistä löytyi 25% mielestä ei ole mitään ihmiset voivat tehdä vähentää dementian riskiä. Lausunnossaan, Alzheimerin Society tutkimuspäällikkö tohtori Anne Corbett sanoo: ”Tämä tutkimus osoittaa, että monet ihmiset eivät ymmärrä liikuntaa voi olla todellista vaikutusta päätettäessä kehität dementia. Yhdessä maltillista alkoholin nauttiminen, säilyttää säännöllinen paino ja ei tupakointia, kun säännöllinen liikunta voi todella vähentää dementian riskiä jopa kolmanneksen. ”

hyväntekeväisyys sanoo 750000 ihmistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa on jonkinlainen dementia ja yli puolet, se Alzheimerin tauti.

Wendy Bell tarina

53 vuotta vanha Wendy Bell alkaen Cramlington Northumberland ei ole sellainen henkilö, joka had jousi mieleen jos pyydettiin miettimään tyypillisen Great North Run osallistujan rinnalla toinen 54000 juoksijat.

Hänellä oli krooninen astma ja kipua lonkan ja polven nivelrikko. Hän otti liikunnan avulla henkilökohtainen valmentaja ja yli 18 kuukauden menetti yli kaksi kiveä. Hän ei enää tarvitse kipulääkettä ja on vähentänyt tarvetta astmainhalaattorit.

Great North Run oli hänen henkilökohtainen valmentaja ajatus asetettaessa tavoitteensa. Hän kertoo meille: ”Olin paljon liikkuvampia, olin paljon joustavampi, ja ajattelin:” Miksi ei? ’ ”

Hän päätti osallistua aikavälillä kerätä varoja Alzheimerin Society kunniaksi hänen äitinsä, joka kuoli Alzheimerin. ”He olivat tukeneet minua valtavasti kanssa äitini.”

Hän on myös käynnissä hänen veljensä-in-law Peter jolla on Downin oireyhtymä ja oli myös hiljattain diagnosoitu Alzheimerin tauti iässä 54.

Wendy haluaa hänen pyrkimyksiä auttaa lisäämään tietoisuutta dementian ja miten estää sen: ”se voi osua koska tahansa”, hän kertoo. ”Sinun pitää itse kunnossa. Sinun täytyy pitää paino alas. Sinun täytyy käyttää.

” Et aio lopettaa se, mutta voit varmasti viivyttää sen olemalla asentaja, olemalla aktiivinen, sekä henkisesti että fyysisesti. ”