Krooninen sairaus

Kysymys

Hi there! Sen on yli vuosi siitä Tuijotin tunne kipua selässäni. Se avasi alaselän pain.I mielestä se oli minun munuaiset mutta tajusi kipu oli liian alhainen. Sitten eräänä päivänä aloin tunne kipua minun vasemmalla pusku poskelle. Ylityöt d kipu alkoi säteilevän alas minun vasen jalka n pinsn neulasia minun vasen jalka. Lopulta meni kipua mgmt doc jotka määrätty MRI. Saw nivelkalvon kysta L5S1. Yritti aspirate mutta ei päässyt. Sain epiduraali steroidi, joka kesti kuukauden. Oli toinen epiduraali n samassa jälkeen kuukausi meni katsomaan neuro selkärangan kirurgi ja oli diagnosoitu nivelkalvon arvosanalla 1 spondylolisteesi. Suositeltava laminectomy selkäydin fuusio. Päädyin odottaa sitten minun oikea alaselän alkoi vahingoittaa n napsauta n pop paljon! Kävin 3rd.n lopullinen epiduraalipuudutuksen 3 viikkoa sitten. Vielä snap ratista n pop n joilla on vähäisiä iskias kipua d aamulla. Oikea selkäkipu on yleisempää nyt lähes koko päivän. Leikkaus on viimeinen keino. Voiko se hyödyttää minua, jos näen kiropraktikko? Mitä harjoituksia voin tehdä tällä välin? Will fuusio aiheuttaa ASD? Haluan käyttää kaikki voimavarat ennen leikkausta, mutta tiedä muita resursseja syrjään chiro n mahdollisia harjoituksia. Olen puoliksi aktiivinen go tothe kuntosali 4x viikossa elliptinen 45 minuuttia sitten saunan jälkeen. Mitä muuta voin tehdä? Your asiantuntija-apua olisi arvostettu.

Vastaus

Hei,

Ikävä kuulla kaikki kipu olet kärsinyt. Kiitos tarkat tiedot mitä sisältyy kyseessä. Se on paljon helpompaa tarjota laadukasta vastaus.

Hyvä uutinen on, että en usko on muitakin asioita voit tehdä, joilla on hyvät mahdollisuudet tulla erittäin tehokas helpotus ja jopa poistaa kipua.

Ensinnäkin haluan teitä ymmärtämään muutamia yksinkertaisia ​​asioita kehosta. Jos luulet kaikki lihakset elimistössä kuten takilasta isolla vanhanaikainen purjevene, voit alkaa ymmärtää, että kaikki jännitys lihaksissa (takila) on oltava asianmukaisesti tasapainossa muiden lihasten jotta voimme seistä, liikkua, istua, makaamaan jne ilman kipua.

Se kun meillä on sopimatonta jännitystä lihakset ja muut pehmeät kudokset, että ne, aivan kuten takilasta purjevene, voi alkaa vetää asioita pois paikaltaan (kuten luita ja hermoja) ja me sitten kokea kipua ja puute toiminta.

Luut ovat periaatteessa paloina kalsiumia. Ne eivät siirry siellä oma. He vain mennä, jos lihakset vedä tai pidä niitä. Kun lihakset ovat epätarkoituksenmukaisesti tiukat asioita, kuten nikamien päästä vedetty pois paikoiltaan ja sitten on käsitellä stressiä meidän painon jne paikasta niitä ole suunniteltu. Tämä on melko usein, kun nikamien ja levyjä alkaa käyttää tavoilla, jotka aiheuttavat meille kipua.

Hyvä uutinen on, että voit korjata monia tällaisia ​​kysymyksiä vapauttamalla asiattomasti tiukka kudos ja se ei vaadi leikkausta.

selitän kaiken tämän minun täysin ilmainen sivusto,

Tee se itse yhteinen kivunlievityksen,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

koko sivusto on täynnä vapaita jatkoa pitkin videoita

jotka opastavat lievittää oman nivelkipua.

Suosittelen käyt tärkein Lower Back Pain Relief sivu,

http: //www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html

Seuraa yhdessä videoita ja huomaa kuinka paljon helpotusta voit saavuttaa

ihan itse.

Suosittelen myös käyt Iskias Pain Relief sivu,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/sciatica-pain-relief.html

Vaikka on paljon päällekkäisyyttä alaselän kipu Relief sivulle,

en lisätä joitakin eri asioita, joita voi olla apua.

en vilpittömästi usko, että tämä voisi olla suureksi avuksi sinulle, joten toivon et kokeilemaan sitä.

Kaikkea hyvää,

Gary Crowley