You Have ekseema: mitä nyt?
Olitko äskettäin diagnosoitu lääkärin vai onko teillä kaikki klassisia oireita ekseema? On mukava olla nimi ihon kuntoa, mutta mitä seuraavaksi?
Työ määrittävä ekseema syy. Valitettavasti tämä voi olla pitkä ja vaikea prosessi. Se on yksi, joka tapahtuu parhaiten yrityksen ja erehdyksen kautta. Ekseema on monia syitä. Jotkut yksilöt kokevat puhkeaa jälkeen kosketuksessa tiettyjen kemikaalien, kuten ne, jotka löytyvät pyykinpesuainetta ja meikki. Muu kokemus puhkeamisen jälkeen iholle tehdään allergeenien, kuten lemmikkieläinten hilse, pöly, ja hometta.
Yksi parhaista tavoista määrittää ekseema syy on pitää päiväkirjaa. Kirjaudu päivittäistä toimintaa ja kunkin puhkeaminen. Mitä teit juuri ennen? Olitko pölyämistä tai imurointi kotiisi? Tänä aikana pölyä, hometta, ja lemmikkieläinten hilse voi saada nostatti, jolloin kosketuksessa ihoon. Jos epäilet löysit laukaista tekijä, sinun täytyy ryhtyä toimiin välttää sitä.
Hakeudu välitöntä helpotusta. Kuten edellä todettiin, pysähtyen ihottuma lähde voi viedä aikaa ja paljon ja erehdyksen. Et halua odottaa päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia hakea helpotusta; haluat sen nyt.
Yksi parhaista tavoista hakea välitöntä helpotusta ekseema on kosteuttaa. Kuiva iho on leady syy kutina. Voit hoitaa kuivaa ihoa kanssa kosteusvoidetta. Muoto, kermaa tai voidetta, pitäisi riippua oma henkilökohtainen mieltymys. On parasta kosteusvoide koko päivän; se on kuitenkin tärkeintä heti suihkussa tai kylvyssä.
Antihistamiinit ja anti-kutinaa voiteet voivat myös olla tehokasta. Anti-kutka voiteet ovat ajankohtaisia ja olisi sovellettava huolellisesti ja vain alueelle haluat hoitaa. Antihistamiinit tarkoituksena allergioiden hoitoon, joka voi itse asiassa olla syy ekseema. Ne auttavat pysäyttämään kutina, sekä selvittää ihottumat ja nokkosihottuma.
Etsikää tukea, jos sitä tarvitaan. Getting ekseema diagnoosi on hyvät ja huonot puolensa. Sinulla on nyt nimi teidän kunnossa, mutta siellä isnt välitöntä parannuskeinoa. Kaupankäynti ihottuma voi olla pitkän taistelun. Jos sinulla on ongelmia ja ei ole vahva tukijärjestelmä kotona, se on parasta hakea tukea muiden ekseema sairastuneille. Voit löytää monia tukiryhmiä ja foorumeilla verkossa.