Krooninen sairaus

Nesteytys on erittäin merkittävä rooli pitää ihottuman oireita loitolla. Se on kaksijakoista lähestymistapaa. Sinun täytyy varmistaa riittävä nesteytys sisältä sekä ulkoa. Sinun täytyy suojata ihoa niin, että se on paljon nesteitä päivittäin. Nesteytys tai hydraatti kuvataan prosessi toimittaa vettä, jotta voidaan palauttaa tai ylläpitää nestetasapainoa. Iho, joka on runsaasti nesteytys omistaa luonnollisen kosteuden ja voitelu paljon parempi kuin tekee kuiva iho. Se tukee myös ihon paranemista nopeaa nopeudella. Jokainen kylpy tai kauneutta tuote, joka poistaa luonnolliset öljyt ja pahenee ekseema oireita tulisi välttää. Vältä sen vuoksi kaikki kylpyvaahtoa, tuoksuva elin pesee, saippuat, puhdistusaineet tai tuoksuva voiteet. Etsi kosteusvoide, joka on luokiteltu pehmittävä. Pidä tämä mind- flakier ja kuivempi iho on, sitä paksumpi kosteusvoidetta tulisi käyttää herkkää pinnalle oman skin.If sinun täytyy ottaa nopeasti kylpy, käytä pehmittävä kylpyvaahdolla juoksevan veden alla. Pehmittävä aine rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa samalla kun nautit kylpyamme. Levitä kosteusvoidetta kun iho on vielä kostea. Vain pyyhe kuivaa vähän ja sitten soveltaa sitä ja sitten lopuksi taputti itse kuivana. Käytä aina pehmittävä tai muuhun kosteusvoidetta kuten voidetta tai kermaa rauhoittaa ekseema oireita kahdesti päivässä, aamulla ja illalla, ja tarvittaessa useammin. Kannattaa muistaa, että kerman moisturizers sisältävät suuren prosenttiosuuden vettä ja voiteita alempi yksi. Siksi käytä kerma kaavoja mahdollisuuksien mukaan. Kosteuttava sisältäpäin on tärkeää samoin. Vesi on elintärkeää hyvää terveyttä. Kehosi koostuu kuusikymmentä-seitsemänkymmentä prosenttia vettä, mutta joka päivä menetämme veden luonnollisesti hengitys, hikoilu ja jätteitä, sekä seurauksena liikunnan ja ympäristönäkökohdat kuten lämpötilaa ja kosteutta. Siksi sinun täytyy varmistaa, että järjestelmä on jatkuvasti huuhdellaan water.You pitäisi yrittää juoda tahansa kuudesta kahdeksaan lasillista puhdistettua vettä päivässä. Tämän tekeminen saattaa tukea ruoansulatuskanavasta, ja myös auttaa myrkyllisyyden maksassa ja munuaisissa ja auttavat parantamaan herkkä iho. Kun tulee jano olet jo kuivattu niin sinun ei pitäisi koskaan saavuttaa tässä vaiheessa. Paras on, että vaikka et ole janoinen, juo niin paljon kuin voit päivän aikana. Nesteytys on avain vähentää ekseema oireita. Vettä ei kutsuta Äiti Luonnon terve cocktail turhaan!