Vinkkejä, joiden avulla Lykätä tekonivelleikkaukseen Surgery
Polven ja lonkan ovat yleisimpiä muotoja tekonivelleikkauksen. Vuosien määrä nivelrikkoa, jotka ovat oli nivelissä tilalle on lisääntynyt dramaattisesti, ja useimmat ihmiset, joilla ne on nuorempina. Raporttien mukaan American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), yli 800000 amerikkalaiset tehdään lonkan tai polven tekonivelleikkaus vuosittain. Suurin vaikuttaa asiaan näitä leikkauksia on kehittynyt niveltulehdus. Kuitenkin muut olosuhteet kuten osteonekroosi (verenkierto heikkenee luu aiheuttaa luun kuolemaan ja kipu) ja vammoja (trauma tapaturmien tai urheiluvammat) voi johtaa jakautuminen polvinivelen ja johtavat tarpeeseen leikkaukseen.
Useimmat ihmiset tehdään lonkan tai polven tekonivelleikkaus ikävuoden välillä 50 ja 80 vuotta. Jokainen kirurgisen kantaa omat riskit ja komplikaatiot. Useimmissa tapauksissa keskimääräinen liitoksen, joka on korvattu vain kestää jopa 10-15 vuosi. Ottavat menettely tapahtuu iässä 50 vuoden tarkoittaa, että on hyvin mahdollista, että toinen menettely olisi tehty, kun henkilö on vanhempi, mikä lisää riskiä komplikaatioita. Mahdollinen komplikaatioita leikkauksen sisältävät infektio, verenvuoto, allerginen reaktio istutettu yhteisiä, ja veritulppa jalan (jotka voivat matkustaa keuhkoihin ja aiheuttaa keuhkoveritulpan).
Vinkkejä Suojaa Nivelet ja lykätä Surgery
Tässä on muutamia yksinkertaisia vinkkejä, että asiantuntijat suosittelevat pidentää oman luonnollisen nivelet ja siirtää korvausilman tarve:
vähentää kehon painosta – ylläpito terveen paino on tärkeä tapa suojata niveliä. Jokaista ylimääräistä kiloa henkilö kantaa, hän /hän voi käyttää noin kolme kiloa ylimääräistä painetta polvillaan ja moninkertaistaa paineita lantion kuudella. Ihmisille, jotka tarvitsevat yhteisen vaihdettava, varhainen laihtuminen voi myös auttaa välttämään komplikaatioita leikkauksesta. Harjoituksia, kuten kävely, uinti tai ratsastus kuntopyörä yhdessä tasapainoisen ruokavalion voi auttaa ylläpitämään tervettä painon ..
Suojaa niveliä vammoja – Yleensä nivelrikko on yksi tärkeimmistä syistä tekonivelleikkaus. Kuten ikääntyessään, on tärkeää suojata niveliä toteuttamalla toimenpiteitä, joilla vältetään liukastumiset ja kaatumiset, jotka voivat aiheuttaa vakavia vammoja. Huono asento ja käyttämällä väärä tekniikoita päivittäiseen toimintaan myös lisätä stressiä vioittunut nivelet. Lisäksi se on myös välttämätöntä käyttää asianmukaista tekniikkaa nostettaessa tai kuljettaa raskaita esineitä.
Ei-kirurginen yksityiskohdista – tulehdusta estäviä lääkkeitä, kuten aspiriinia, Naprosyn, ibuprofeeni tai naprokseeni voi lievittää tulehdusta ja kipua. On tärkeää kuulla lääkärin ennen näitä lääkkeitä, varsinkin jos olet muita lääkkeitä. Fysikaalinen hoito voi myös olla tehokas vaihtoehto
polven tekonivelleikkaus.
Ota lisäravinteet – Kun täydentää kuten glukosamiini, sulfaatti, omega rasvahappoja ja kondroitiini voivat auttaa ratkaisemaan monia ongelmia, jotka liittyvät niveltulehdus ja auttaa lykätä tekonivelleikkauksen. Nämä lisät sisältävät anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ruston rakennus voima, joka hidastaa luonnollinen jakautuminen nivelissä. Ne voivat myös auttaa vähentämään jäykkyyttä, parantaa liikkuvuutta ja edistää voitelu.
Surgery korvata artriittinivelissä olisi pidettävä vasta viimeisenä keinona. Johtava terveyskeskukset Yhdysvalloissa tarjoavat tehokkaan ei-kirurgisia vaihtoehtoja liikuntaelinten olosuhteissa. Hoito on luotettava keskus voi auttaa hallitsemaan kipua, parantaa liikkuvuutta ja parantaa yleistä elämänlaatua.