Krooninen sairaus

Kysymys

Moi,

Minulla on kysymys, ja se on jatkunut 3-4 vuotta. Huomioithan, että tämä ei tapahdu ennen i alkaa salilla ja toimi.

Epäilen se johtui tekemässä laaja push ups ja laaja rintaprässi joka johti halkeilua ja poksahtelua. Muistin tunsin kipua ajoittain, mutta en välittänyt siitä ja vähitellen huomasi säännöllinen popping ja halkeilua ääni aina i jättää jopa syliini esimerkiksi.

Haluaisi hakea oman asiantuntija-apua tässä asiassa.

Vastaus

Hyvä Lucas

Popping ja napsauttamalla olkapäähän voi olla monia eri asioita. Joskus popping ja klikkaamalla on melko hyvänlaatuinen, tulos äkillisen kavitaation hermot. Se voisi toisaalta, viestimään puhkeamista nivelruston vaurioita, ligament epävakaus, tai lihasten ja jänne vammoja. Valitettavasti, on mahdotonta määrittää Internetissä. Mitä sinun täytyy tehdä, jos se antaa sinulle epämukavuutta, on nähdä ortopedinen lääkäri hyvän arvioinnin ja diagnoosi. Löytää joka on erikoistunut olkapää kysymyksiä, jos mahdollista. Jos et löydä ortopedinen MD, yrittää päästä fysioterapeutti, taas yksi paljon kokemusta olkapää kysymyksiä. Usein ainoa tapa määrittää, mitä todella tapahtuu, on kehittyneiden kuvantamisen, kuten olkapää MRI tutkimus. Tämä johtuu paljon asioita, jotka voivat mennä vikaan olkapää vain näkyvät MRI tutkimuksiin, eikä säännöllisiä röntgen.

Toivottavasti tämä antaa teille joitakin ajatuksia siitä, missä voi kääntyä saada vastauksen, että olet etsimässä. Rohkaistua tietää, että yksinkertaisesti siksi lapa ääntelee liikkumiselle ei aina tarkoita, että siellä on jotain vakavaa tapahtuu olkapäähän. Usein kaikki mitä tarvitaan on yksinkertainen, erityisiä harjoituksia, jotka auttavat parantamaan olkalihakseen joustavuutta ja voimaa.

Onnea,

Keith Biggs, DC

http: //www.eastmesachiropractor. com