Krooninen sairaus

Monet ihmiset, erityisesti teini, tulee hyvin järkyttynyt, kun he kuulevat, ne ovat alttiita saamaan akne. Kun oikea hoito, on mahdollista parantaa kunto ihoa ja päästä eroon hankala Jere; se on vain asia tietää oikeat askeleet ryhtyä. Seuraavat vihjeet pitäisi auttaa hallitsemaan ihon kuntoa.

selkeä, akne vapaa iho, mahdollisuutta soveltaa teepuuöljy paikkoja, missä olet Jere-altis. Teepuuöljy voi kohdella viat, vähentää öljyn kertyminen ja tappaa bakteereita kuivattamatta ihoa.

Älä anna kiusaukseen. Vältä poiminta akne. Kokeile luonnollinen akne kerma sijaan. Kun poiminta akne, vain pahentaa ongelmaa, koska infektio voi asettaa ja voit päätyä kanssa arpia. Voit arpi naamasi vuosia, jos poiminta klo näppylöitä.

Vaikka on houkuttelevaa puristaa finni, terveydellisistä syistä, se ei kannata. Kokeile luonnollinen näppylöitä kerma sijaan. Kun poiminta akne, vain pahentaa ongelmaa, koska infektio voi asettaa ja voit päätyä kanssa arpia. Iho voi haalistua vuosia sen jälkeen, kun se on poimittu.

Yksi tapa torjua akne on minimoida määrän maito- ja liha oman ruokavalion. Tämä auttaa sinua, koska maito- ja lihatuotteissa voi sisältää haitallisia hormoneja, jotka tuottavat negatiivisia vaikutuksia ihoon.

Sinun tulisi aina välttää popping, tai poiminta, finnien. Jos poiminta klo paikkoja bakteerit voivat levitä ja aiheuttaa lisää vikoja. Edelleen, poiminta samalla alueella toistuvasti voi aiheuttaa ihon murtaa, joka voi aiheuttaa arpia, kun se on parantunut.

Äärimmäiset lämpötilat saattavat olla perusteltua kehittää näppylöitä. Kun sää alkaa saada erityisen lämmin, mahdollisuudet ovat, sinun hiki enemmän. Hikoilu voi aiheuttaa huomattavaa ärsytystä ja tukkia huokosiin. Usein tämä aiheuttaa ihon purkautua. Kun sää on kylmä, tämä voi johtaa kuiva iho. Toteutettava tarvittavat toimenpiteet pitämään ihon puhtaana ja suojattu.

Kokeile yllään vesipohjaisia ​​meikin tai ilman meikkiä lainkaan poistaa akne. Meikki voi tukkia huokoset ja tehdä akne pahempi. Vastusta kiusausta käyttää kosmetiikkaa kuin akne peittelyssä. Pidä kasvot puhdasta ja raikasta jonkin aikaa, voi auttaa tuomaan oman akne takaisin kurissa.

Vähentää akne flare ups muuttamalla tyynyliina jokapäiväistä. Tarkastellaan tyynyliina. Kuva ihoa wallowing ympärillä tässä joka ilta. Pese aina tyynyt ja käyttää tuoreella joka ilta.

luonnollisten ominaisuuksien kamomilla teetä toimivat tehokkaana aknen hoitoon. Aseta viileä teabag hoidettavalle alueelle; tämä vähentää turvotusta ja ottaa pois punoitusta.

Vältä sekoittamasta mitään näppylöitä voiteet. Monet ihmiset kiirehtivät kohtelemaan akne päättää sekoittaa eri lääkkeitä siinä toivossa, että seoksessa on enemmän vaikutusta sitten yksitellen. Yhdistelmä erilaisia ​​kovia ainesosia voi päätyä vahingoittaa ihoa sijaan hyötyvät siitä.

rajoittaminen lihaa ja maitotuotteita syöt voi vähentää akne. Sekä liha- ja maitotuotteet sisältävät hormoneja, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti ihoa, joten kulutuksen vähentämiseksi tällaisiin elintarvikkeisiin auttaa akne.

Hyvä akne taistelevat vitamiini on sinkkiä, joka voi auttaa vähentämään vapaiden radikaalien muodostumista ihon alle . Jos kärsii kystinen akne ja haluat vähentää ulkonäköä viat naamasi, sinun tulisi sisällyttää sinkki täydentää oman ruokavalion jokapäiväisessä poistamaan finnejä sisällä.

Ne, jotka kamppailevat Jere pitäisi tehdä tietoista pyrkimystä vältä niiden kasvot. Tämä sisältää puristavan popping tai muuten häiritsevää viat. Tämä vähentää bakteerien ja öljyä, joka siirretään kasvosi kädet. Myös välttää popping pimples voi auttaa yksi välttää ikäviä infektioita, joita voi esiintyä.

Ole varovainen äärimmäisiä muutoksia sään, koska ne voivat tehdä akne pahempi. Kuumempi ulkona on, sitä enemmän olet menossa hikoilla. Hikoilu voivat tukkia huokoset ja aiheuttaa merkittävää ärsytystä. Ärsytystä ja tukkeutumista voi johtaa akne. Jos sää on liian kylmä, tämä saattaa kuivattaa ihoa. Suojaa iho kaikissa sääolosuhteissa.

Etsi näppylöitä hoitoja, jotka sisältävät salisyylihappoa. Tämä aine, sekä muutamia beta hydroksyyli hapot, on ratkaisevan tärkeää auttaa ihoa päästä eroon kuolleita soluja.

pystyy paremmin hallitsemaan akne jos alentaa stressiä. Hormonit, jotka ovat peräisin stressi ei vain aiheuttaa terveysongelmia, mutta myös vaikuttaa ihonväri. Karsiminen stressi on hyödyllinen ja on hyvä aika sitoutumista. Hyvä stressi vähentävät musiikin kuuntelun, meditaation ja käyttäessään. Stressi on osoitettu lisäävän akne niin varmista, että stressi on hallinnassa.

Sinun olisi hämmästynyt kuinka vain säännöllisesti pesemällä levyt voidaan parantaa ihoa. Näitä öljyjä siirretty lakanat nukkuessasi. Sitten he voivat tehdä tiensä takaisin kasvoja vasten. Lopettaa tämä noidankehä, pese vuodevaatteet usein.

Jos ihosi on Jere altis, hyvä tapa auttaa on käyttää vain luonnollisia tuotteita. Kemikaaleja löytyy monia tuotteita, joita myydään over-the-counter voi vakavasti ärsyttää ihoa. Kun käytät tuotteita liikaa vahvoja kemikaaleja, saatat poistamalla liian paljon öljyä iholta. Ihosi kostavat tuottamalla lisää öljyä, mikä voi johtaa enemmän viat.

Jos olet tekemisissä näppylöitä, pese kaikki pyyhkeet, lakanat, ja tyynyliinat usein. Ne voivat bakteereja, jotka ovat haitallisia ihoon. Yllään vaatteet liian kauan pesujen välillä voi myös sallia bakteerit kasvaa, niin kiinni säännöllisesti pesula rutiini.

Jos kärsit pysyviä akne, muista käyttää vain luonnollisia ihonhoitotuotteita. Monet ihonhoitotuotteet sisältävät kemikaaleja, jotka voivat vain pahentaa ihoa kysymyksiä. Tämä voi tukkia huokosiin ja lisätä akne. Luonnontuotteita voi parantaa ihon koska niiden antibakteerinen tuotteita.

Jotta hoitoon pimples, sinun on oltava asianmukaisesti koulutettuja. Kun sinulla on parempi käsitys, näppylöitä ei tunnu niin turhauttavaa ongelma enää.