Onko uniapnea pilaa elämääsi?
Vaikka uniapnea ei ehkä kuulosta erittäin vakava ongelma, se voi olla hyvin vakavia vaikutuksia elämääsi. Asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että toimiakseen kunnolla, useimmat aikuiset tarvitsevat noin seitsemän tai kahdeksan tuntia unta joka yö ja suurin osa tästä olisi keskeytymätön jotta aivot päästä syvän unen rytmit. Jos sinulla on uniapnea, mutta olet luultavasti herätä monta kertaa yöllä ja täten pysty ohittamaan syvään sleep.People tämän ehdon usein herätä unrefreshed vaikka he ovat olleet sängyssä kahdeksan tuntia. Joskus he saattavat herätä päänsärky, kurkkukipu tai suun kuivuminen. Jos et saa tarvittavaa unta yöllä tai ei tunne hyvä, kun heräät niin mahdollisuudet ovat et suorittavat paras töissä ja voi jopa olla nukahtamista työpöydän ääressä, tai vielä pahempaa ajon. Uniapnea voi vaikuttaa omaan elämään liikaa. Jos et saa tarpeeksi unta, sinun luultavasti äkäinen eikä liian hauskaa olla noin. Tietenkin tämä voi olla haitallisia vaikutuksia mitään suhdetta ja myös vähentää nauttiminen life.So jos olet uniapnea, näkisitte miksi olisi tärkeää saada lääkäriltä, jotta asianmukainen diagnoosi, uskaltaisi ” t te? Miksi sitten niin monet ihmiset kärsivät tästä, kun on olemassa hoitoja saatavilla? Yksinkertainen syy on, että yli 90% ihmisistä, joilla se ei edes tiedä, että he ovat sitä! Uniapnea voi olla hyvin hienovarainen ongelma, ja koska se tapahtuu, kun olet unessa, et ehkä edes muista niitä herääminen keskellä yötä. Siksi luultavasti halua olla tietoinen joidenkin muita oireita, jotka voivat osoittaa, että tarvitaan matka lääkärin. Tässä muutamia asioita kannattaa varoa: 1. Kuorsaus (monet ihmiset, jotka eivät ole uniapnea kuorsaus mutta tämä voi olla merkki) .2. Tukehtuminen tai haukkomaan ilmaa aikana night.3. Herännyt suddenly.4. Herääminen aamulla ja tunne kuin et saa tarpeeksi unta. 5. Herääminen keskellä yötä on sweat.6. Koska unelias päivällä mitään hyvää reason.7. Herääminen kuivalla suun, päänsärkyä tai kipeä throat.Sleep uniapnea voi johtua muutamia asioita, yleisin kutsutaan uniapnean aiheuttaa esteen, joka estää hengitykseen. Tämä voi olla joko että sinulla on suuria adenoids tai nielurisat, sinulla on pienempi kuin normaali hengitysteiden muodosta johtuen niskaasi, sinun pehmeä kitalaki on saada tiellä hengitys tai kielen ja kurkun lihaksia rentoutumaan liikaa, kun olet sleeping.The kaksi muuta tyyppiä ovat keskeinen uniapnea, joka on hyvin harvinainen ja on syynä keskushermoston häiriö aiheuttama aivojen infektion, aivokasvain, aivohalvauksen tai vamman ja sekoitetaan uniapnea, joka on yhdistelmä muiden two.In lisäksi aiheuttaa tuhoa suhteita ja elämänlaatuun, uniapnea voi olla joitakin melko vakavia terveysongelmia samoin. Kun lopetat hengitys yön aikana paitsi se aiheuttaa unenpuute, se aiheuttaa myös hapenpuutteen. Nämä voivat puolestaan vaikuttaa hänen elämänsä seuraavilla tavoilla: 1. Daytime tiredness2. Emotionaalinen imbalance3. Huono henkinen Toiminto4. Immuunipuutospotilailla system5. Matala energy6. Hidas reaktio time7. Heart abnormalities8. Korkea verenpaine ja stroke9. Muisti problems10. Paino gain11. Seksuaalinen dysfunction12. Depression13. Alttiimpia väärin ajo, mikä aiheuttaa auton accidentIf sinulla on uniapnea, mutta älä masennu! On aivan muutamia hoitoja saatavilla ja sinun pitäisi pystyä löytämään jotain, joka sopii sinulle. Osa hoidoista liittyy elintapojen muutoksia, kuten laihdutus, nukkumassa your puolella ja tupakoimattomuus. Jotkut käyttävät lääkkeitä ja laitteita, jotka auttavat auki hengitysteihin. Ja jos ei muuta auttaa joitakin leikkauksia, jotka voivat auttaa ongelman.