Krooninen sairaus

Onko Cinnamon Ohjeet Diabetes? Cinnamon on kahta lajiketta

: Ceylon kanelia ja Cassia kanelia. Cassia kaneli on sellainen useimmat amerikkalaiset käyttävät leivontaan ja ruoanlaittoon. Se on myös erilaisia ​​useimmat tutkijat ovat käyttäneet, kun he ovat tutkineet kaneli ja diabetes.

Osa tästä tutkimus on osoittanut, että kaneli voivat alentaa verensokeria vähentämällä insuliiniresistenssiä. Ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes, sokeri alentava hormoni insuliini ei toimi yhtä hyvin. Tämä johtaa suurempaan verensokeri.

Yhdessä tutkimuksessa vapaaehtoisia söi 1-6 grammaa kanelia 40 päivää. Yksi gramma jauhettua kanelia on noin puoli tl. Tutkijat havaitsivat, että kaneli alennetaan kolesterolia noin 18% ja verensokeri 24%.

Toisessa tutkimuksessa vapaaehtoisia söi kaneli ja riisipuuroa aterian jälkeen. Nämä vapaaehtoiset olivat vähentyneet verensokeri.

Muissa tutkimuksissa kanelia ei laskenut verensokeria tai kolesterolia.

Onko Cinnamon Turvallinen diabeetikoille?

Cinnamon näyttää turvassa ne, joilla on diabetes. Henkilöt, joilla on maksavaurioita tulisi olla varovainen, koska suuria määriä kanelia saattaa lisätä maksan ongelmia nämä ihmiset.

Cinnamon lisäravinteet luokitellaan elintarvikkeeksi, ole huume. Toisin kuin lääkkeitä, täydentää päättäjät eivät tarvitse todistaa niiden tuotteet ovat turvallisia tai tehokkaita. FDA voi kuitenkin pakottaa täydentää markkinoilta, jos se osoittautuu se vaarallinen.

Jos aiot ostaa kaneli täydentää valitsemalla merkkejä merkitty laatumerkintää. Näitä ovat NSF International, US farmakopean tai Consumerlab sinetti. Tämä auttaa varmistamaan, että täydennys todella sisältää ainesosia etikettiin merkityn. Se auttaa myös takaa, että tuote ei sisällä mitään epäpuhtauksia tai mahdollisesti haitallisia ainesosia.

Onko Cinnamon vuorovaikutuksessa muiden yrttejä tai Drugs?

Koska kaneli voi alentaa verensokeria, varovainen yhdistämällä se muut lisät alentavien sokeria tasoilla, myös:

alfalipoiinihappo

ampalayá

kromi

harpagojuurta

sarviapilalla

valkosipuli

hevoskastanjaa

Panax

Siperian ginseng

psyllium

sama pätee diabetes lääkitys. Jos ja lääkärisi kaneli sopii sinulle, kiinnitä huomiota verensokeri. Kerro lääkärillesi, jos verensokeri laskee liian alas.

Kun kaneli lääkkeillä, jotka vaikuttavat maksaan saattaa lisätä riskiä maksasairaus. Jos otat lääkettä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kaneli.