Krooninen sairaus

Yksinkertaisin ja halvin menetelmiä niveltulehdus ovat kuumia ja kylmiä hoitoja. On olemassa monia muotoja tämän hoidon yksi täytyy nähdä, mitä sopii parhaiten saadakseen helpotusta pain.We kuulla paljon ihmisiä mainita sen meille, että kuuma ja kylmä terapia ilmeisesti toimii lievittää kipua, ja siksi se voisi on suuri jopa niveltulehdus. Monet lääkärit suosittelevat sekä lämmön ja kylmän hoitoja vähentää tulehdusta ja helpottaa kipua ja jäykkyyttä aiheuttama niveltulehdus. Aluksi voit epäröidä ja jopa mennä pieleen menetelmässä, mutta lopussa, kun olet saanut sen oikein, saat hyviä etuja siitä. Joten, ota yhteys lääkäriin ja löytää oikean yhdistelmän kuuma ja kylmä hoito, jotta lievittää niveltulehdus kipua. Tässä on tarkastella hoitoon.

Miten se toimii?

Lämpö ja kylmähoito todella stimuloi kehon s omaa parantavaa voimaa, kuten lämpö voi laajentaa verisuonia ja stimuloi verenkiertoa; tämä vähentää kouristukset lihaksia. Lisäksi lämpö voi muuttaa tunne kipua, että olet kokemusta. Henkilö, joka kärsii verenkiertoa voidaan käyttää joko kuivaa lämpöä tai kosteat; kuivaa lämpöä kuten lämpötyynyt ja kosteat kuin lämpimässä kylvyt lämmittää kosteita vaatteita. Kylmä hoito toisaalta voi supistamaan verisuonia elimistössä, mutta se voi tuntua epämukavalta alussa ja lopuksi voi turruttaa kipua.

Prosessi Lämpö ja Kylmä

käytettäessä kosteaa hoito olisi varmistuttava, että lämpötila ei ole liian kuuma, tai muuten et polttaa ihoa. Tästä syystä kannattaa laskeutua lämpötilaan, joka olet mukava, onko kun uiminen käyttäen kuumavesipullo tai kylpylässä. Kostea lämpö sovellus olisi sovellettava 15 minuuttia ennen harjoituksen, jos käytettävä tätä on. Sitten jälleen harjoituksen jälkeen, käytä sitä. Muuten kosteaa lämpöä voidaan käyttää milloin tahansa päästä eroon kipua. Käytettäessä kylmähoito, sinun pitäisi hakea pussi jäätä pyyhkeeseen käärittynä, tai muuten käyttää myös geeli täynnä kylmäpakkaus ostamisen jälkeen sitä apteekki. Aseta se tuskallista alueella kymmenen minuuttia ja saat helpottunut kivusta. Voit muuten myös kääriä pyyhe ympärillä pussi pakastevihannekset ja aseta se nivelen nivelkivut helpotusta. Kehosi tuntuu mukavuutta. Henkilöt, joilla on niveltulehdus usein paljon helpotusta kipua ja jäykkyyttä kanssa kuumia kylpyjä ja kylpylöissä ja kostea lämpö voi lisätä lihasten rentoutumista ja parantaa verenkiertoa kehossa, paikalla kipua. Mutta raskaana henkilö tulisi välttää porealtaita ja kylpylät jos hänellä on korkea verenpaine tai sydänsairaus.