Kipu sacrum
Kysymys
Olen 55 ja on skolioosi. Aikaisemmin en ole ollut kipuja tästä ongelmasta.
Kuusi kuukautta sitten kehitin kipua lannerangan alueella (n L3) käytön jälkeen uuden koneen kuntosalilla. Tämä kipu kesti seuraavien kahden kuukauden aikana. 2 kuukauden kuluttua etsin uusia kouluttajia ja neuvoi asiantuntija urheiluliike olla kantapää insertit. Minulle kerrottiin nämä olisivat torjua epätasapaino minun lantion ja auttaa estämään edelleen kaarevuus selkääni. Aloin käyttää niitä päivittäin.
Jälkeen toinen kuukausi huomasin, että kipu lannerangan liikkui alas minun ristiluu. Tuolloin en tehnyt 抰 linkki tähän uuteen kantapää teriä ja edelleen käyttää niitä.
Neljä kuukautta alkuperäisen vamman tajusin, että kipu oli nyt kokonaan minun oka alueella ja alkoi ihmetellä, jos alkuperäinen vamma oli parantunut ja onko sacral kipu johtui kantapää inserttejä. Poistin inserttejä.
Nyt, kuusi kuukautta sen jälkeen alkuperäiseen vahingon olen silti jatkuva kipu oka alueella. Kipu on ensisijaisesti puolella, jossa kantapää inserttiä.
Luuletko että kantapää insertti on luonut tämä kipu? Jos niin mitä lihakset /nivelsiteiden ovat mukana ja miten sitä voidaan parantua?
Kiitos arvostettu huomiota.
Vastaus
Kel
Ensinnäkin pysyä poissa että kone! Mutta on sata harjoituksia, joka voi korvata koneella.
Olen myös samaa mieltä, että vain ottamalla kantapään hissit olisi voinut aiheuttaa ongelmia teille kuvatut kysymyksesi niin päästä eroon näistä myös.
I erittäin ehdottaa saat workup kääntymistä kiropraktikon .. varsinkin kun olet skolioosi. Ideana on, onko kiropraktikko voi saada lantion toimi oikein uudelleen. Sinä enemmän kuin todennäköistä on yksi tai useampi subluksaatioissa (luut pois paikaltaan venyttämiseen hermoja) sekä subluxation oman sacroiliac yhteisen.
Toivottavasti tämä tieto on auttanut päätöksenteossa koskevan selkää kysymyksiä.
Sincerely
Dr John Q Quackenbush