Mitä voit tehdä vähentää melanoomariskiä

Melanooma on tappavin kaikista ihosyöpiä, ehkä enemmän niin ihmisille tummaihoiset rotujen yksinkertaisesti siksi, että tauti on vaikeampi havaita. Tauti alkaa mutatoitunut soluja ihon, yleensä kollektiivisesti sisällä suuri myyrä. Tauti voi olla hyvin pelottava kaikille, jotka on saanut tartunnan, kuitenkin tietyt ennalta ehkäisevät toimenpiteet sinun ei koskaan tarvitse huolehtia sairastua tautiin itse.

On kolme perusasioita muistaa jotta et laita itsesi riski melanoomaan: pitää itse poissa auringosta, tutkia iho tarkasti kuukausittain puhkeamisen, ja mennä sisään ja asiantuntija tarkistaa vuosittain. Pohjimmiltaan, jos et kaikki nämä asiat sinun pitäisi olla turvallisia, kun se tulee ihosyöpä. On kuitenkin tärkeää, että teet suorittavat säännöllisiä iho tarkastuksia olla varma, että kaikki on hyvin terveyden ihoa.

pysyminen poissa auringosta on tärkeintä sinulle voi tehdä, kun yrittää pitää itse turvassa ihosyöpä ja melanoomaa. UV-säteet auringon vahingoittaa ihoa solut ja voi vakavasti lisätä riskiä sairastua syöpään myöhemmin elämässä. Itse asiassa, jos olet saanut enemmän kuin viisi sunburns elämässäsi toistaiseksi mahdollisuuksia kehittää ihosyöpä kaksinkertaistuvat. On erittäin tärkeää, että et ota riskiä mukana ruskettavat! Sun sängyt eivät ole sen parempia teitä, joko, joten älä erehtykö luulemaan, että voit saavuttaa mukava rusketus näin ja silti pitää turvassa syöpäriskiä.

Jos olet todella huolissaan saada, että pronssi rusketus, ehkä sinun pitäisi vakavasti harkita haalistumista voiteita tai suihkuttaa väärennettyjä ruskettuu. Näitä ei ehkä kuulosta erityisen romanttista, mutta ne ovat välttämättömiä, jos haluat säilyttää terveyden ihoa ja pidentää elämääsi, sinun täytyy lopettaa aurinkoa! Valitettavasti on vahva osa kulttuuriamme (ja yhä kasvava yksi, tuohon), jossa todetaan me kaikki tarvitsemme rusketus näyttää terve. Jos tämä tuli on kyseenalainen, mutta tosiasia on, että tämä näyttää, muodikas tai ei, voi tulla erittäin korkea hinta. Jos et halua ottaa riskiä sairastua melanoomaan tai muunlainen ihosyöpä, niin ei suinkaan periksi paineen tan ja kattavat ihoa ylös! Pitkähihaista vaatteet ja aurinkovoidetta SPF 15 tai korkeampi on paras puolustus, jos et tarvitse olla ulkona.

Yksinkertaisesti sanottuna, et halua supistua melanooma. Tauti on kunnon eloonjäämisaste, mutta se ei ole kohta. Kun olet kehittynyt melanooma kerran mahdollisuudet taudin toistuvia ovat lisääntynyt huomattavasti. Se on varmasti paras ohjata hyvin selkeä taudin aluksi, ja näin on suhteellisen yksinkertainen. Vaikka et pysy poissa auringosta suurimmaksi osaksi, on tärkeää, että te myös antaa itsellesi täyden kuukausittain ihon tarkastus varmistaa, että kaikki on kunnossa. Käänny lääkärin tai ihotautilääkäri kuinka oikein tarkistaa ihoa varhaisoireista melanooman, jotta tiedät mitä etsiä. Muista, että jos sinulla on paljon moolia, vaalea iho ja vaaleat hiukset, että olet tilastollisesti todennäköisesti kehittää taudin.

Käytä omaa järkeä, ja muista, kuinka vaarallinen muoti voi olla. Kun kaikki rusketuksen vaihtoehtoja nyt, ei ole mitään syytä olla ulkona auringossa ilman vakavia suojaa. Ole tarkkana, ja on turvallinen!

Vastaa