Sacrum
Kysymys
Hei, olen tehnyt vähän tutkimusta verkossa luusto puuttumaan joka vaivaa minua enemmän ja enemmän. Toivon, että voit selventää tätä asiaa minulle edelleen. Kiitos paljon etukäteen. Olen 35 vuotta nuori. En ole koskaan ollut mitään tunnettua vahinkoa selkääni. Paitsi ehkä kun olin noin 12-13 ystäväni työnsi minut liian kovaa ja putosin lasku minun tailbone on kivilattia. Se satuttaa noin kuukauden muistaakseni. Se ei vaivannut minua, sillä paitsi että ehkä minun varhain 20s huomasin tailbone oli isompi niin mielestäni sen pitäisi olla ja työntyy hieman. Se ei häiritse minua paljon paitsi äskettäin, alle vuosi, en voi oikeastaan antaa selkääni tasainen. Näyttää siltä, että minun ristiluu on ulkoneva niin paljon ja niin epätasaisesti, että se katsoo, että alaosaan minun takaisin ainoa yhteys tasaisen pinnan alla ja selkä on pieni luu, kuin jos oli pienempi silloin pingpong pallo liitteenä minun ristiluu. Minulla ei ole mitään kipuja. Minun on kuitenkin joko siirtää minun paino vasemman pakaran tai oikea saavuttaa annetun ”flat” minun takaisin alaosaan selkääni. Olen melko joustava ja minä joogaan satunnaisesti ja säännöllisesti muutaman vuoden ennen. En ole koskaan ollut auki lonkat mutta jooga se parani. Jos se auttaa Se oli aina minulle helpompaa kääntämään varpaat sisäänpäin sitten ulospäin. Kun Makasin vatsaan varpaat olla sisäänpäin. Yritän litteänä jonka kaarevien minun lantiota eteenpäin ja puolet alaselän on tasaisesti, mutta keski- ja puolet ylemmän pakarat on ilmassa muutaman mm irti maasta. Pitäisikö minun olla huolissaan siitä ja on olemassa tapa korjata tämä kysymystä ei pysty makaamaan takaisin minun alaselän tasainen lattialle? Jos minä käyrä alaselässä ei ole mitään keinoa voin jopa teeskennellä litteänä päälle ristiluu. Se vain sattuu vuoksi ei rasvakerroksen välillä luun ja lattian Jos makasin minun koko kehon paino. Olen 5,3 ja 117 kiloa. Kiitos !
Vastaus
näkisin kiropraktikko ja hänet /häntä tarkistaa linjaus lantion ja ristiluu. On oltava siirtymä ja se ei tarvitse olla tuskallista saada se pois paikoiltaan. sinun pitäisi pystyä litteänä ilman kipuja tai ongelmia. myös, sinun pitäisi pystyä kääntää varpaat ulospäin helpompaa kuin sisäänpäin. jotain on vialla ja ota kiropraktikko mahdollisimman pian.
David Kulla, DC, CN
kiropraktikko, NYC
SynergyWellnessNy.com