3 Top Hoitomuotojen Ahdistuneisuus
Noin 20 miljoonaa amerikkalaista kärsii masennuksesta ja ahdistusta ja joka on paljon enemmän, asukasta kohti, kuin ihmiset Aasiassa, Kiinassa ja Taiwanissa. Kukaan ei tiedä todellinen syy tähän, mutta se voi liittyä elämäntapaan ja odotuksia. Joka tapauksessa yhä useammat ihmiset etsivät vaihtoehtoisia hoitomuotoja ahdistuneisuus ja haluan pohtia, mitä uskon, ovat kolme tässä artikkelissa.
Bach kukka korjaustoimenpiteitä ahdistuksen
Dr . Edward Bach, brittiläinen perustaja Bach kukka korjaustoimenpiteitä oli vakuuttunut, että todellinen parantuminen voi tapahtua vain kautta ”muutos näkymät, mielenrauhaa ja sisäistä onnea”. Hän ei ollut ensimmäinen ottamaan kokonaisvaltaista näkemystä lääkettä. Hän oli vakuuttunut, että toiminta kastetta ja auringonvalo voisi vetää olennaiset terapeuttisia ominaisuuksia kukat ja kasvit.
Rock ruusu on hyödyllinen niille, jotka kärsivät äärimmäistä pelkoa ja tai paniikkia. Aspen käytetään niille, jotka kärsivät ahdistusta tuntemattomasta syystä taas valkoinen kastanja auttaa tyhjentää mielen ja voi johtaa syvän unen.
Ehkä tunnetuin Bachin korjaustoimenpiteitä on Rescue Remedy joka on hieno tapa hoitaa stressi, ahdistus ja paniikki lyhyellä aikavälillä. Olen käyttänyt sitä itse ja en usko, että se oli plasebo vaikutus myöskään. Epäonnistuminen kliinisissä tutkimuksissa käy kiistatta, että Bach kukka korjaamiseksi on vastaus ahdistuneisuutta ei lannistunut ihmiset, minä mukaan lukien, mistä uskoa, että ne ovat kärjessä vaihtoehtoisia hoitomuotoja ahdistuneisuus.
Jooga Ahdistuneisuus?
Kuten jooga on omistettu saavuttaa kehon mielen tasapaino johtaa kilpailla harmonia, se on sopivin helpotusta ahdistusta. Ajatuksena hengityksen valvonta on auttaa suuria lihasryhmiä päästä eroon jännitteitä voi johtaa parempaan valvontaan tuskaisuusoireet. Jo se, että tämän tyyppinen liikunta voivat auttaa puhdistamaan ja elvyttää Merkittävä mekanismeja tuoretta verta, happea ja elintärkeitä ravintoaineita voi johtaa ainoastaan tunnetta hyvinvointi ja sisäistä rauhaa. Siksi jooga pidetään nyt yhtenä parhaista vaihtoehto ahdistusta hoitoja.
Rohdosvalmisteet ahdistuksen
Monet ihmiset unohtavat, että noin 30% perinteisen lääketieteen todella käyttää yrttiuutteet ja loput koostuu synteettisten kemiallisten yhdisteiden. Tämä osoittaa, että kaikki alkuperäiset käytettävä lääke esi-isämme oli 100% kasviperäisiä. Laventeli, lime kukka, iisoppi, humala, mäkikuisma ja Passion Flower on kaikki käytetty menestyksekkäästi kuin vaihtoehtoisia hoitomuotoja ahdistuneisuus.
Ei ole sivuvaikutuksia tai ne ovat niin lieviä, että ne voidaan helposti sietää, toisin kuin ahdistus lääkkeitä määrätty miljoonille eri puolilla maailmaa tänä päivänä. Sivuvaikutuksia anti ahdistuneisuus huumeet voivat vaihdella, mutta voi olla tuhoisaa ajoittain ja voi vaihdella menetys libido, huimausta ja unettomuus, puhumattakaan itsemurha-ajatuksia ja vielä enemmän masennusta. Miksi ei osoita kautta ja miten rohdosvalmiste on luultavasti paras kaikista vaihtoehtoisten hoitomuotojen ahdistuneisuus.