Krooninen sairaus

Etsitkö luonnollinen tapa auttaa hallitsemaan verensokeria? Valkosipuli saattaa vain olla mitä etsit. Säännöllinen ainesosa monissa ruokia, valkosipuli pakkauksissa paljon enemmän booli kuin näet. Mainostetut vastalääkettä eri vaivoihin ja täynnä lukemattomia terveyshyötyjä, valkosipuli on siunaus kehosta. Tässä on, miten voit käyttää sitä pitää diabeteksen kurissa.

eliksiiri terveydelle

valkosipuli on erilaisia ​​voimakas rikkiä sisältäviä yhdisteitä, jotka ovat syynä sille ominaisen pistävä haju. Allisiini, elintärkeän yhdisteen joukossa, tiedetään olevan suuri antibakteerinen, anti-virus, anti-sieni, ja antioksidantti ominaisuuksia. Tämä Allisiini vapautuu runsaasti, kun valkosipuli pod on joko hienonnettu, jauhettu tai soseuttaa ja annettiin seistä jonkin aikaa. Allisiini, yhdessä muiden yhdisteiden, kuten ajoene ja alliin on merkittävä vaikutus oman verenkierron, ruoansulatus ja immunologisten järjestelmien, mikä puolestaan ​​auttaa alentamaan verenpainetta, puhdistavat kehon, auttaa yleistä paranemista, alentaa verensokeria ja lisää määrä hyviä kolesteroli itse.

kaikesta tästä valkosipuli on myös luotettava lähde seleeniä. Seleeni on välttämätöntä kehon koska se käyttää sitä syntetisoimaan proteiineja tunnetaan selenoproteins. Nämä proteiinit auttavat suojaamaan DNA aiheuttamia vahinkoja vapaat radikaalit, säätelee toiminnan kilpirauhanen ja vahvistaa immuunijärjestelmää. (Lue: 15 terveyshyötyjä valkosipulin) B

Miten se auttaa diabetes?

Valkosipuli tiedetään lisäävän insuliinin määrää vapautuu ja säätelee verensokeria. Tutkimus julkaistiin

Journal of Medicinal Food

[1] todettiin, juuri sitä – valkosipuli oli erittäin tehokas lisäämään omaa insuliinin pitoisuus elimistössä ja parantunut glukoosinsieto. Sen lisäksi, että toinen tutkimus julkaistiin

Journal of Agricultural and Food Chemistry

[2] osoitti, että valkosipuli oli potentiaalia suojata sydämen diabeteksen aiheuttama kardiomyopatia. (Lue: Viisi rohdosvalmisteet diabeteksen) B

Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja diabeteksen hoidossa.

Syö valkosipulia parempaa verensokeri

paras tapa syödä valkosipulia on murskaamalla yksi tai kaksi palot ja syö sitä raaka. Vain murskata kaksi keskikokoinen palot valkosipulia ja syö tämä tahna tyhjään vatsaan, mieluiten heti aamulla. Jos löytää se liian pistävä syödä niin kuin se on, voit niellä sitä lasillinen lämmintä vettä. Jos raaka valkosipuli on liian pistävä voit valita valkosipuliuute pillereitä tai yksinkertaisesti lisätä niitä päivittäin aterian

.

Voit myös haluavat lukea:

kotiin korjaustoimenpiteitä varten ummetus

rohdosvalmisteet verenpainetaudin

kotiin korjaustoimenpiteitä pitää sydämen terveenä

Top luontaistuotteet maksasi

kotiin korjaustoimenpiteitä varten happamuus, joka todella toimivat

Etusivu korjaustoimenpiteitä varten suun haavaumat

Koti korjaustoimenpiteitä rauhoittaa palovammoja

Luontaistuotteet voittamaan stressi

Luontaistuotteet kutiava iho

Lisätietoja luontaistuotteet, tutustu luontaistuotteet osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.