Asioita, että sinun tarvitsee tietää Asthma
VINKKI!
Tiedätkö tyypin astman jotka kärsivät kanssa? Tietoja tyyppiä astma auttaa käsittelemään sitä. Esimerkiksi, jos olet käyttää aiheuttama astma, haluat aina varmista, että sinulla inhalaattorin oman kuntosali pussiin.
Jos sinulla on astma ja tarvitset apua löytää tapoja hallita sitä ja toimi , niin tämä artikkeli on hyviä tietoja. Seuraavat tiedot on koottu suuria resursseja, ja antaa sinulle mahdollisuuden nopeasti oppia, mitä sinun tarvitsee tehdä elää tuottavaa ja onnellisen elämän, joilla on astma.
VINKKI!
Jos kärsivät astmasta ja poltat, se on tärkeää, että te lopettaa. Tupakointi on kamala ihmisille, se on todella huono, jos astma pahenee ja estää happea lihasten, sinun happea työskennellä ja loitolla astma.
On välttämätöntä, että teet parasta välttää puhdistuskemikaaleja jos olet astmaatikko. Paljon puhdistusaineita on tiettyjä kemikaaleja niihin, jotka voivat laukaista astmakohtauksen. On suositeltavaa harkita tuotteita, jotka ovat orgaanisen emäksen puhdistettaessa.
VINKKI!
Jos kärsii astmasta, se auttaa jos voit välttää voimakkaita puhdistusaineita siellä. Astmaatikot ovat usein herkkiä kemiallisia puhdistusaineita; käyttävät näitä tuotteita voi joskus laukaista astmakohtauksia.
Älä kytke mitään fanit jos näet, että huone on pölyinen. Muutoin pöly lentää ilmaan ja voisi antaa sinulle hyökkäys. Mitä parempi tapa olisi avata ikkunan lisätä, että huoneen ilmavirta.
VINKKI!
Kun kärsii astmakohtauksen, hengittää kaiken hapen keuhkoista. Blow hengitystä pois niin kovaa ja nopeasti kuin pystyt.
Jos olet astmaatikko, joka on myös allergioita, pistetään allergia lääkitys voi olla juuri sinun täytyy saada helpotusta. Omalitsumabi voi tehokkaasti valvoa allergiaoireita saattaa ilmetä ja voi ehdotti paikallinen allergist jos se sopii tarpeisiisi.
VINKKI!
Käytä inhalaattorin oikein. Löytää paikan, joka on rauhallinen, ja sitten seuraa ohjeita valmistajan.
Jos sinulla on astma, se on parasta ostaa hajusteeton tuotteita. Jos käytät hajustettuja tuotteita, kuten hajuvettä, suitsukkeita tai ilmanraikastimia sinun pitäisi ylös ilmansaasteiden kotonasi. Tuore maali ja uudet matot tuottavat myös hajuja, jotka voivat ärsyttää hengitysteiden. Yritä pitää sisäilman niin tuoretta kuin se voi olla.
VINKKI!
Varmista, että kaikki perheenjäsenet, myös te, saa vuosittain flunssa laukausta. Kun olet kärsivät astma, ohjata niin selkeä kuin pystyt kaikenlaisten hengitystieinfektioita.
Tiedot olet juuri lukenut koottiin asiantuntijoita, joiden kanssa toimimisessa astma voi auttaa hoitamaan tavallisia oireita on kunnossa. Tiedot sait tänään, voit palata aktiivisen elämäntavan kun saat ennakoivaa palaamassa mitä olet unohtanut.