Si yhteinen epävakauteen ja kierretty cocyxx
Kysymys
KYSYMYS: Hei Dr. Dolan. Olen pyytänyt anteeksi juuri palaamassa teitä. Odotin sähköpostia osoitteeseeni ja ei usko mennä takaisin ja tarkistaa täältä. Ensimmäinen Selitän, tiedän se voi olla niin sekava ymmärtää minua kaikista kysymyksistä olen. Aloin ottaa lonkan ja polven kipu 2004 mielestäni wwere muutaman kuuluu ja yli venyttely. Olin MRI tehnyt ja todettiin revitty labrum. Minulle kerrottiin polvi olisi parempi, koska heidän mielestään se oli lähtöisin minun lonkka. Leikkauksen jälkeen olen kehittänyt Bakerin kysta, joka pysähtyy minun parannusta lonkka. Sisään ja ulos theraphy kehitin nivuskipu minun toisella puolella. Se alkoi ampua syvällä minun legs.I päätti joogaa ja päätyi kanssa huonompi kipua alaselässä. Sitten meni käymään chiro joka on tunnettu täällä. Tein todella hienosti oikealle, kunnes hän päätti tehdä oikaisu minun cocyxx. Se alkoi kroonista kipua. En voinut tehdä mitään ab työtä tai jalan nosto työtä. Ja oli jatkuvaa kipua, kun kävelin. Päätin mennä varten epidoral ammuttu ja puolia injektioita, jotka eivät auttaneet. Luettuaan Fitness Fixer blogi, tajusin paljon minun continueing kysymykset olivat yli kaikenkattavat ja pronaation jalat. Harjoittelun jälkeen minulla oli vielä paljon tuskaa istuu ja kävelyä. Sitten päättänyt nähdä uuden chiro joka minun prodding manuaalisesti tarkistanut minun cocyxx luun ja todennut sen olevan kierretty ja kierretään. Kun kirjoitin teille olin todennäköinen minun kaksitoista vierailun. Olen ystävällisesti sanoa, että tunne luun se on suorassa uudelleen. Olen myös ollut hieroja joka tekee myofastisiaalinen sidekudoksen synty vapauttaa ja olen nyt tekemässä altaassa. Olen edelleen hyvin kipeä seuraavana päivänä minun lamaannuttaa, se bändi paikoilleen ja psoas. Huonompi nyt lisätä, että polveni satuttaa erittäin huono jälkeen tanssia. Kävin orto ja hän kertoi minulle oli korkea Baha ura ja että minun keskiosan quad lihakset ovat hyvin heikkoja. Olen cnfused koska en ollut ongelmia tanssien ennen ja oli kokenut polveni kysymykset olivat takanani. Luuletko, että se vahingoittaa, koska olen vihdoin takaisin alighnment? Tai kuten minun hieronta kaveri luulee, että saisin miniscus kyynel joka ei noudettu MRI. Koska polvet alkoi sattuu taas, en voi kyykky vai staattinen oleskelutilojen tein voitaisiin vahvistaa lihaksia. Luuletko, että altaan työ auttaa näitä kysymyksiä? Minun suuri huolenaihe on, että ellei polveni paranee, aion aina si yhteisiä asioita vuoksi ylikompensaatiota. Auttakaa minua, olen menettänyt uskoni on ortopediassa lääkärit koska ne huomiotta valitukseni aiemmin. Kunnioittavasti Sloan
VASTAUS: Hei Sloan.
Kiitos saada takaisin, toivottavasti ensimmäinen vastaus auttoi hieman, nyt tätä enemmän ”täydennetty” kysymys ….
Sinulla on monia kysymyksiä. En melkein tiedä mistä aloittaa. Tietenkin myönnän minun harhaa, toivottavasti löytää hyvä tohtori Kiropraktiikka ja pysyä hänen kanssaan /häntä.
Sinulla on monia kysymyksiä. Aloitetaan saanti. Ravinto. Syötkö roskaruokaa? GIGO. Tietokoneet tapana sanoa roskat, roskat ulos. Sama kehomme. Roskat, monet vammat ja sairaudet.
Mene pois vakio amerikkalainen ruokavalio. Ei ottaa ruokaa, ei pikaruokaa, kokata itse, tuore, raaka, orgaaninen, runsaasti puhdasta puhdasta vettä, vitamiinit, lisäravinteet. Yritä pysyä pois kaikki toksiinit /pollutants- ne korostavat kehon ja tehdä sinusta altis jakautuminen. Tietenkään ei alkoholia, kofeiinia, tupakka. Parasta liikuntaa nyt voi olla uima- – – ja vain uinti.
Pysy hieroja. Mutta antaa työtä hitaasti, conservatively- se on RCA jonka tuumaa.
Chiropractically: Aloitetaan jalat. Kuntoutusosasto ovat hyvä ajatus-olet niitä, te käytätte niitä? kuinka vanhoja he ovat nyt, yli vuotiaiden ehkä aika uusia; yli kaksi vuotta van- aikaa uusia kuntoutusosasto. Pyydä jalkojen, nilkkojen, polvien, lonkat, SI nivelet, L /sac selkärangan tarkistetaan ja säädetään.
Jos et ole tyytyväinen oman edistymisen tällä tohtori Kiropraktiikka, etsiä Chiro ylimääräisiä koulutus; Kiropraktikot ovat sertifikaatit /diplomaatin asema eri aloilla, kuten urheiluvammojen ja kunto, ortopedia, rehab, neurologia. Etsiä chiro ylimääräisiä kirjaimia nimen jälkeen.
Sinulla on lukuisia ongelmia. Nämä ongelmat pitäisi ratkaista ajoissa kiropraktiikka tukemana riittävän ravinnon. Anna kiropraktikko tehdä kiropraktiikkaa workup on sinulle- lukien ehkä AK- sovellettu Kinesiologia arvioida teille, thermography, pinta EMG, aktivaattori analyysi. Olen varma, että olet ollut perinteiset lääketieteelliset tutkimukset, varmista, että DC on analysoinut sinulle perusteellisesti kiropraktiikka analyyttinen tekniikoita ,,, joskus kohtelemme selvittämisen jälkeen lääketieteellisen analyysin tekemättä tarpeeksi kiropraktikon analyysi.
Sloan, I tiedä tätä haulikko lähestymistapa vastaa kysymykseesi, mutta toivottavasti se kannustaa teitä pitämään töissä sitä, milloin ehkä antaa sinulle eri uusi idea.
Pysy ajan tasalla.
onnea .
Kuten aina, vain oman hoitavan lääkärin (t) voi antaa sinulle neuvoja. Tämä on tarkoitettu informatiivinen, koulutus, keskustelua varten.
Toivottaen hyvää terveyttä, Naturally!
Victor Dolan, DC, DACBSP
Staten Island Chiropractor
http: //www.DocDolan.net
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Kiitos Dr. Dolan. Minun ravinto on erittäin hyvä. En kupin kaksi kahvia aamulla. Olen myös nauttia pari lasia viiniä viikonloppuisin. Se auttaa minua käsittelemään tuskani kun olen sosiaalisessa ympäristössä. En ota kipulääkkeitä ja kerran kun saatan ottaa Aleve. Chiro näen nyt on melko hyvä. Minun cocyxx on nyt suora. Mutta silti säilyttää joiden jalkojen pituuden asia joka kerta menen sisään. Se on saada pienempiä kuitenkin. Olen edelleen huolta minun vasen polvi, koska se sattuu edelleen jälkeen yli kuukauden. Minun chiro sanoi, että se on, koska minun lantion kierto, joka on paranemassa. Joten pysyä uima? Vaikka olen vielä lihas kysymyksiä seuraavana päivänä? Oletan, että saa paremmin? Entä recumbant pyörä? Myös hän antoi minulle takaisin strenghtner harjoituksia. Tein niitä theraphy varten takana, joka cuased vieläkin tiiviyden ja kouristukset. Mutta se oli ennen ssing häntä. Tiedän, että joskus täytyy mennä takaisin jotain, joka ei toimi sen vuoksi, mitä olin tekemässä sitten. Aion kysy häneltä appled kiesiology. En hänen tekevän laserilla eräänlainen lääkärintarkastus minua. Se on tietokone, jossa on hiiri kuten esineen, että hän kulki perustaa oman kaulan pohjaan selkääni. Yksi asia, että hän ei ole tehnyt vielä on veto. Sellainen, että lukot nilkan ja se liikkuu eri asentoon? Onko syytä saada että tai ehkä hän odottaa minua olemaan linjassa? Asun Etelä-Floridassa ja jos tämä ei toimi, voitteko antaa minulle jonkun Floridassa minulle nähdä? Kuten olen istua täällä kirjoittamalla tunnen polttava sähkö kipu syvällä vatsan. Se vain ei tunnu koskaan lakkaa kipua. Kun kaikki fyysiset saan nämä tuskaa. Toivottavasti on deligent kanssa allas auttaa. Kiitos paljon. Sloan
VASTAUS: Hei Sloan.
Mielestäni tästä vastauksesta se kuulostaa olet edistyy.
Kyllä, pidän todella allas, pitää se ylös. Sinun ei tarvitse olla voimakasta tai uida paljon kierroksia. Käveleminen allas, kelluva, jopa yksinkertaisia asioita voi olla terapeuttista. Vaikka altaassa, jos voit päästä veteen palata, anna veden tulossa takaisin antaa sinulle hieronta kipeä spots- eli polvi. Jatkakaa allas.
”… Veto. Sellainen, joka soljet nilkan ja se liikkuu eri asentoon? Onko syytä saada että tai ehkä hän odottaa minua olemaan linjassa? .. . ”en tiedä, millaisesta veto olet kuvaavat täällä, mutta riippuen oman havaintojen pito voitaisiin käyttää milloin tahansa aikana hoito.
jatkuu polvikipu. Ravinto on hyvä. Käytätkö tarpeeksi Glukosamiini /kondroitiini, MSM, SAMe, kalsium, magnesium, Vit D; elvyttää th luut /nivelet. Varmista, että saat tarpeeksi painoa.
Ja tulehdusta ravinteita voisi olla apua: proteolyyttiset entsyymit, bromelain, orgaaninen raaka ananas päivittäin.
Mielestäni tämä kysymys osoittaa, että olet edistymässä. Pidä se ylös ja onnea. Jos jostain syystä et halua nimiä asian, aion yrittää etsiä joitakin ylös.
Muista vain hoitavalta lääkärit voivat tehdä erityistä suositusta. Tämä artikkeli on keskustella, informaatio, koulutus tarkoituksiin.
Toivottaen hyvää terveyttä, Naturally!
Victor Dolan, DC
https://www.DocDolan.net
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Vau. Kiitos. Aion seurata suuntaan. Saanko kysyä, mikä on veden paluu? Ja viimeinen kysymys, ajatellut ostaa laitteen pöytä ripustaa ylösalaisin. Mitään neuvoja siitä. Jälleen kerran kiitos. Sloan
Vastaus
Hei Sloan.
”Water paluu”, on vain veden syötössä, jossa altaan suodatin palauttaa veden takaisin altaaseen. Sometimes- eli maanpinnan yläpuolella takapihallaan allas, voit sijoittaa kehon saada ”hierotaan”, jonka palauttamalla vesi.
Up pohjoiseen täällä, tämä Staten Island kiropraktikko usein suositellaan potilaille päästä altaaseen ja seistä kipeä alaselän tai niskakipu, tai mitä kipeä /kipu osa on complaint- vastaan veden tulon. Hieronta auttaa. Valitettavasti tämä on takapihallaan allas hoitoa vain lämpiminä kuukausina.
Inversion. Pyytäisin youd DC löytää inversio laite, joka roikkua lantiota. Sinun olisi ylösalaisin, mutta istuma tyyppi asema, roikkuu lonkat: ei sijoita inversio Spinal decompressive vetovoimaa myös teidän nilkkojen, polvien (joka voi pahentaa polvi) ja lonkat.
Jos olit kokeilla inversio laite, jossa roikkuvat nilkat, olisin varmasti etsiä joka on muuttuva /adjustable- jossa voit hitaasti edetä, mistä kulmasta inversio, eikä vain roikkua suoraan ylösalaisin kuin yksi vaihtoehto.
onnea ja hyvää terveyttä luonnollisesti!
Victor Dolan, DC
https://www.DocDolan.net