Krooninen sairaus

If sinulla on vaikea selkäkipu ja pelkäävät, että leikkaus voi olla tarpeen, tai jos leikkaus on suositellut ja kyseenalaistat viisautta se, haluat ehkä kokeilla joitakin ei-kirurgisia fyysinen hoitoja first.Unless oman selkäkipu johtuu infektio, epämuodostuma takaisin, tai kasvain, jonkin tyyppinen fyysinen hoito voi ehkä auttaa sitä. Katsotaanpa muutamia suosituimmista ja tehokas tyyppisiä treatment.Chiropractic TherapyChiropractic hoito on osoitettu olevan tehokkain, kun sovelletaan 2 kuukauden kuluessa puhkeamista selkäkipu. Chiropractors kohdista selkärangan, lisätä liikelaajuus selän lihaksia, lisäävät joustavuutta selkärangan pehmytkudoksen, hajottaa arpikudosta ja vähentää painetta ahdas ja vinossa selkärangan nivelissä, jotka kaikki auttavat lievittää kipua. Yleensä hoito kestää noin 15 minuuttia 3 kertaa viikossa ensin. Yli muutaman viikon istuntoja pienenee kunnes olet huolto-ohjelma on kerran kuussa tai jopa ”tule tule vain, jos se sattuu.” AcupunctureStudies National Institutes of Health osoittavat, että akupunktio on erittäin tehokas hoidettaessa selkäkipu. Mukaan teorian akupunktion, energia (tunnetaan chi) virtaa läpi kehon reittejä kutsutaan meridiaaneja. Jos virtaus chi keskeytyy, kipu tai sairaus voi aiheuttaa. Acupuncturist käyttää hyvin ohutta neulaa ihon sisällä pitkin meridiaanit korjata virtausta chi. Saatat olla hämmästynyt, että akupunktio on harvoin kuvattu tuskallista. Itse asiassa monet ihmiset pitävät rentouttavaa ja jopa nukahtaa aikana treatment.Physical TherapyA hyvä fyysinen terapeutti yhdistyvät passiiviset ja aktiiviset hoidot, koska liikunta on tärkeää pitkällä aikavälillä jo käytössä selkäkipu. Aktiivinen hoito kuuluu potilaan osallistumisesta. Terapeutti mitkä harjoitukset ovat parhaiten tietyn tilan, ja valvoa te niissä harjoituksia varmistaa, että olet tekemässä niitä oikein. Ne ovat: * venytys * vahvuus harjoituksia * aerobinen exercise.Passive hoito tehdään teitä, yleensä rentoutuessasi, ja sisältää: * lämpö tai kylmähoito * sähköstimulaation * ultraääni * hieronta * iontoforeesi (lisäämällä lääke läpi ehjänä iho sähkövirran avulla) .Muut Vaihtoehtoja SurgeryIn näiden lisäksi 3 säännöt, monet muut kirurgisia hoitoja olemassa selkäkipu, joukossa hieronta ja käyttää yrttejä ja luonnollista täydentää.