Lihaskrampit: Kuvaus, syyt ja hoito

Mitkä ovat lihaskrampit? Kramppeja määritellään tahatonta, pakko, ja pitkittynyt supistuminen osa lihaksen, koko lihas, tai lihasryhmää. Verrattuna spasmi, kouristukset ovat tiukempia ja ylläpitää. Tavallinen mekanismi lihasten on vuorotellen sopimuksen ja rentoutua liikkumisen helpottamiseksi. Näitä lihaksia, jotka ovat mukana brutto tai Hienomotorinen liikkeet ovat useimmiten vapaaehtoisia lihaksia, mikä tarkoittaa, että ne liikkuvat vapaasti. On tapauksia, mutta kun nämä vapaaehtoiset lihakset liikkuvat tahtomattaan ja sen sijaan sairastua ja rentouttava lyhyt kesto, supistuminen pidennetään ilman välissä rentoutumista toteaa. Tämä on mitä tapahtuu, kun kramppeja ovat kokeneita. Kun lihakset väkisin sopimus pitkään aikaan, se voi olla tuskallista ja uuvuttavaa henkilöä kokeneet sen. Lisäksi, lihaskouristukset voivat uusiutua usein, ja näin ollen on vaikea hoitaa tai käsitellä. Tämä tilanne on erityisen enemmän huolestuttavaa ihmisten keskuudessa, jotka ovat erittäin uppoutunut työhönsä vaan haittasivat tuskallinen ja jatkuva supistuminen lihaksia. Niistä ammattilaisia, jotka ovat alttiita vaikeuksia aiheuttamat lihasten ongelmat ovat urheilijoita, rakennusalan työntekijät, ja toimistotyöntekijät, jotka ovat usein jatkuvassa istuessa pitkään. Kun lihas ongelmia, kuten kramppeja tiellä työnsä, se voi suuresti haitata niitä ja tehdä niistä unproductive.Other liittyvät edellytykset esiintyy yleensä kanssa lihaskrampit ovat tic, lihasten kutina, halvaus, tuntoharhat, ja pistelyä. Jotkut terveysongelmia tai oireita, jotka ovat yleisesti tiedetään liittyvän lihaskouristuksia mutta yhteistyössä esiintyä se sisältää röyhtäykset, suun kuivuminen, sekavuus, nopea ja kova sydämen syke tai ääniä, ja sydänpussin effusion.Muscle kramppeja voi vaivaa eri puolilla Vartalo. Se voidaan joskus löytyy kaulan alueella, kun taas muina aikoina se voi olla nilkoissa. Vaihtelu, johon tämä ongelma löytyy jotenkin on osoitus satunnaisuuden ja määrittelemätön joukko syitä, jotka olivat laukaisi tai alkoi terveyden kannalta. Yleisimpiä syitä lihaskouristuksia mainitaan seuraavassa section.What aiheuttaa lihaskrampit? On joitakin yhteisiä edellytyksiä tai tilanteita, jotka johtavat ihmisille mahdollisuuden kokeilla lihaskrampit. Joukossa ovat ylirasituksesta kun tekee tehtäviä tai toimia, lihas, lihasspasmit, elektrolyyttien epätasapaino, menetys suolaa, liiallinen hikoilu, ja jopa, liikunta. Jotkut virus- ja bakteeri-infektiot voivat myös aiheuttaa esiintyminen lihaskouristukset. Muita terveysongelmia, jotka ovat myös tunnettuja laukaisee tämän lihasongelma kuuluvat diabetes, liikkeeseen poikkeavuuksia, dermatomyosiitti, kilpirauhasen, ja nivelreuma. Mitkä ovat hoitomuotoja lihaskrampit? Tavallinen lääkitys lääkärit potilailla, joilla on ongelmia lihaskouristuksia kuuluvat lihasrelaksanttien lääkkeet, kuten cyclobezaprine, karisoprodoli (Soma), ja skelaxin. Muitakin vaihtoehtoja hoitoon lihaskouristuksia liittyy kotiin korjaustoimenpiteitä kuten omenaviinietikkaa ja lähestymistapoja, kuten hieronta, rentoutumisharjoitukset ja korjaamisesta heikot kohdat. Elintarvikkeiden kulutuksen runsaasti ravinteita kuten kalsiumia, proteiinia, magnesiumia ja C-vitamiini voi myös auttaa estämään uhkien kokemisen lihaskouristuksia.

Vastaa