Mitä tehdä Tietoja Päänsärky Syy
Ennen kuin voit tehdä mitään päänsärky aiheuttaa tietenkin olet menossa täytyy selvittää, mikä aiheuttaa päänsärkyä itse asiassa jopa on. Tietysti jokainen on erilainen ja niin mitä aiheuttaa yhden persoona € ™ s päänsärky on voi koskea lainkaan sinulle ja päänsärkyä. On kuitenkin olemassa muutamia erilaisia päänsärky syy ideoita, jotka ovat melko yleisiä ja yksi tai useampi osa on todennäköisimmin vastuussa omasta päänsärkyä.
Päänsärky Syy ideoita
Yleinen päänsärky syy on genetiikka. Päänsäryt ovat usein perinnöllinen, joten jos sinulla on läheinen sukulainen, joilla on ollut päänsärkyä niin yleensä olet todennäköisesti kehittää niitä jossain vaiheessa omassa elämässä. Naaraat ovat paljon alttiimpia päänsärkyä kuin miehillä, ja vakavia lääkitys olosuhteet, kuten aivohalvaus, kohonnut verenpaine, aivokalvontulehdus tai jopa aivokasvain voi aiheuttaa pään kipua.
nälkä on yleinen syy päänsärkyä, minkä vuoksi sinun täytyy varmistaa, että syöt tarpeeksi, ja syöminen oikeus elintarvikkeisiin. Oman ruokavalion pitäisi olla täynnä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, koko jyvä leivissä ja viljat, ja tietenkin sinun täytyy olla juo tarpeeksi vettä, joka on yleensä noin kuudesta kahdeksaan lasillista koko päivän.
Jos olet nainen, se voisi olla kuukautiskierron kuukausittain joka aiheuttaa kokemaan tuskallisen päänsärkyä, ja niin haluat ajatella, kun saat päänsärkyä ja katso jos se korreloi tuolloin kuukaudessa.
Toinen erityisesti päänsärky syy on stressi. Tietty määrä stressiä on normaalia elämää, mutta kun se saavuttaa pisteen, jossa sinulla on terveysongelmia seurauksena, kuten päänsärkyä esimerkiksi, niin se on tullut liian paljon ja sinun on todella saada se kassalla ja käsitelty .
Tämä on oikeastaan vain jäävuoren huippu, kun se tulee aiheeseen mahdollisia syitä päänsärkyä. Ellet ole lääkäri itse tai muuten jo tietoinen mikä aiheuttaa päänsärkyä, seuraava paras siirto tulee olemaan voit saada ja ota yhteys lääkäriin. He voivat tarkistaa sinut ulos, he luultavasti suorittaa muutama standarditestien ja sitten ne voi kertoa mitä syitä teidän päänsärkyä ovat.
Täältä voit työskennellä yhdessä niiden kanssa, jotta keksiä paras suunnitelma hoidon.