Krooninen sairaus

Se on melko yleinen kamppailla näppylöitä, etenkin nuorille. Mutta kehitys ihotaudit ovat antaneet joitakin helppoja tapoja pitää ihon selkeä ja kirkas. Tällaisia ​​strategioita käsitellään tässä artikkelissa.

On tavallista kärsivälle viat yrittää puristaa niitä, kunnes ne räjähtää. Jos sinun on pop niitä, pese kädet ja puhdista kynnet välttää täyttämällä avoimen huokosten ylimääräisiä bakteereja, mikä vain korvaa piipahti Whitehead toiseen näppylöitä merkki. Jos pop vastuullisesti, näet Jere heikkenevän nopeasti.

Jos kuitenkin saada näppylä, älä poimi sitä. Poiminta niitä aiheuttaa bakteerien leviämistä, mikä voi johtaa jopa enemmän viat. Johdonmukaisesti poiminta kauneusvirhe voi johtaa arpia.

Kiusaus voi olla vaikea sivuuttaa, mutta on välttämätöntä, että et nosta tai pop sinun näppylöitä. Käytä sen sijaan aknen hoitoon kerma. Olet vaarassa tarttumasta Jere ja aiheuttaa arpi jos vaivaudu näppylöitä. Epätasainen värjääntyminen että johtuvat usein poiminta akne voi kestää vuosia hiipuu.

Jos kuitenkin saada näppylä, älä poimi sitä. Jos poiminta klo paikkoja bakteerit voivat levitä ja aiheuttaa lisää vikoja. Voit myös ottaa riski jättää arpi.

Vaihda tyynyliina joka yö. Mieti miksi hetken. Ajatelkaa liikkuvan ympäri tätä joka ilta. Pese aina tyynyt ja käyttää tuoreella joka ilta.

Sinun pitäisi tietää, että lämpötilat joko liian suuri tai pieni voi tehdä akne pahempi tai aiheuttaa uusia breakouts. Lämmin sää voi aiheuttaa voit hikoilla enemmän, jopa facially. Huokoset voivat tukkeutua hikoilun kautta. Tämä voi aiheuttaa näppylöitä ongelmia. Iho voi saada kuivalla säällä kylmä. Kumpikaan ehto on hyvää iholle.

Getting jotkut aurinko voi todella auttaa selvittämään oman Jere. Altistaa ihon auringolle aiheuttaa sen kuivua. Koska öljy nousee pintaan oman Jere voi tilapäisesti pahentua. Viikon tai kaksi, vaikka iho sopeutua uuteen ehtoja ja puhkeaa vähemmän.

Syö vähemmän maito- ja lihatuotteissa vähentää akne. Maito- ja liha voi sisältää tiettyjä hormoneja, jotka vaikuttavat negatiivisesti ihoa, joten se on hyvä idea vähentää niitä.

Vaihda lakanat usein. Se voi auttaa estämään pahenemista näppylöitä kysymyksiä. Kun nukut nämä öljyt siirtää lakanat ja tyynyliinat. Sitten he voivat siirtää ne takaisin ihoon. Pese vuodevaatteet säännöllisesti, jotta tähän.

Voit hoitaa akne nauttimisen kautta sinkin koska se auttaa vähentää mahdollisuuksia vapaiden radikaalien muodostumista. Hoitoon kystisen näppylöitä ja vähentää ulkonäkö kuoppia iholle, etsiä päivittäin täydentää, joka sisältää sinkkiä.

Äärimmäiset lämpötilat saattavat olla perusteltua kehittää akne. Jos sää on erityisen lämmin, saatat huomata, että olet hikoilu enemmän. Hiki tukkii huokoset ja ärsyttää ihoa. Tämä voi aiheuttaa aknea. Jos se on liian kylmä, se saattaa aiheuttaa ihon kuivua. Kumpikaan ehto on hyvää iholle.

Ottaa paljon paineita ja stressiä jokapäiväisessä elämässä voi olla kuljettajan mistään akne voi olla. Raivata vähän aikaa rentoutumiseen. Tämä pienempi määrä stressiä elämässäsi ja tasapainottaa hormoneja, jotka aiheuttavat Jere ensimmäinen paikka. Kofeiini ja nikotiini voi aiheuttaa voit olla enemmän näppylöitä.

Kädet ovat usein peitetty näkymätön lika ja öljyt, joten älä valita teidän kasvojen ihon, koska se voi helposti johtaa infektioon. Lika kädet tukkii huokoset ja aiheuttaa ärsytystä, joka voi johtaa akne breakouts.

Älä käytä eri akne voiteet kerralla. Jotkut ihmiset ajattelevat, jos he käyttävät jokainen tuote siellä, yhdistetyt vaikutukset auttaa heitä nopeammin. Akne voiteet ovat erilaisia ​​kemikaaleja, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa ja vahingoittaa ihoa, jos ne sekoitetaan yhteen.

Kokeile kauneusvirhe kiinni kattaa kaikki viat, jotka näkyvät kasvot. Tämä tuote on helppokäyttöinen ja mahdollistaa kohdennetun sovelluksen. Blemish sauvat ovat ohuempia kuin concealers ja anna ihon hengittää luonnollisemmin.

stressiä

Siirtyminen luonnon kasvojen tuotteita on paras vaihtoehto, jos olet jatkuvasti kamppailee akne. Monet kaupallisesti valmis ihonhoitotuotteet sisältävät kovia, ärsyttäviä ainesosia, jotka voivat pahentaa iho-ongelmia. Tämä voi estää ihon huokosiin ja aiheuttaa voit olla akne. Luonnontuotteet bakteerilääkkeet voi auttaa parantamaan ihon.

pystyy paremmin hallitsemaan Jere jos alentaa stressiä. Hormonit tuotettu stressi voi aiheuttaa iho puhkeaa, ja vaikuttaa terveyteen. Vähentää stressiä on vaivan arvoista riippumatta siitä, miten teet sen. Jotkut menetelmiä, joilla voit tehdä tästä ovat katsomassa televison, kävely koiran tai soittamisen. Stressaavissa tilanteissa usein pahentavat näppylöitä, joten on erittäin tärkeää hallita stressiä.

Käyttämällä ihonhoitotuotteet, jotka sisältävät vain luonnollisia ainesosia ovat erityisen tärkeitä, jos olet Jere altis. Kemikaaleja löytyy monia tuotteita, joita myydään over-the-counter voi vakavasti ärsyttää ihoa. Lisäksi voimakkaita kemikaaleja voi toimia hioma poistavia eteeriset öljyt iholta. Sitten iho vain tekee enemmän öljyä korvata mikä on menetetty, pahentaa akne yrität parantaa.

Akne kärsivät voivat hyötyä suuresti sinkkiä, koska se toimii poistamaan ihonalaisen vapaita radikaaleja. Kannattaa ottaa päivittäisen sinkin täydentää taistelemaan akne sisäisesti sekä vähentää näkyvän kasvojen kuoppia liittyvät kystinen akne.

Monet ihmiset ei ole aavistustakaan, miten huolehtia ihonsa ja estää breakouts. Voit ovat taistelleet pitkään ohjata akne, kuten monet muut ovat.