Maailman Heart päivä 2012: Miksi sinun pitäisi lopettaa tupakointi
29 syyskuu on maailman Heart Day
Still tupakointi? Näinä päivinä. Ehkä ymmärtää, miten elimistö alkaa elpyä, kun lopettaa tupakoinnin auttaa potkia Butt.
1. On välittömiä ja pitkäaikaisia terveysvaikutuksia lopettaminen kaikille tupakoitsijoille.
Tässä muutamia asioita, jotka tapahtuvat elimistössä heti kun lopettaa tupakointi:
20 minuutissa – Sydämesi ja verenpaineen lasku.
12 tuntia – hiilimonoksidin taso veressä laskee normaalia.
2-12 viikkoa – verenkiertoa parantaa ja keuhkojen toimintaa kasvaa.
1-9 kuukautta – Yskä ja hengenahdistus lasku.
1 vuosi – Riskisi sepelvaltimotautiin on noin puolet tupakoitsija.
5 vuotta – Your aivohalvauksen riski on alennettu että ei-tupakoitsijan 5 15 vuotta lopetus.
10 vuotta – Your keuhkosyövän riskiä laskee noin puolet tupakoitsija ja syöpäriskiä suun, nielun, ruokatorven , virtsarakon, kohdunkaula, ja haima pienenee.
15 vuotta – vaara sepelvaltimotautiin on, että ei-tupakoitsijan.
2. Kaikenikäiset ihmiset, jotka ovat jo kehittäneet tupakointiin liittyviä terveysongelmia voi silti saada lopetus
Tässä muutamia asioita, jotka tapahtuvat tupakoitsijan kehossa verrattuna niihin, jotka edelleen:
Noin 30: Gain lähes 10 vuotta odotettua elinikää
noin 40: Gain 9-vuotiasta elinajanodote
noin 50: Gain 6-vuotiaiden elinajanodote
noin 60: Gain 3 vuotta odotettua elinikää
myös ihmiset, jotka lopettaa tupakoinnin jälkeen sydänkohtauksen vähentää niiden mahdollisuuksia ottaa toinen 50%.
3. Tupakoinnin lopettaminen vähentää liikaa monien sairauksien vaaraa liittyvien tupakansavulle lapsilla, kuten hengityselinten sairauksien (esim. Astma) ja korvatulehdukset.
4. Tupakoinnin lopettaminen vähentää mahdollisuuksia impotenssi, joilla on vaikeuksia tulla raskaaksi, joilla ennenaikaisesti, vauvojen alhainen syntymäpaino ja keskenmenoon.
Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja hoito syövän.
Lopeta tupakointi tai kuole!
Shaan n ”Life Se Panga” tupakoinnin vastainen laulu
Tiesitkö tupakointi voi antaa sinulle sydänsairauksia ja aivohalvauksia?
200.000 lasta kuolee passiivisen tupakoinnin joka vuosi!
WHO kehottaa hallituksia varoa tupakkateollisuuden häiriöiden
Tupakointi kunnossa ruudulla, ei tosielämässä sanoo Bollywood
sydänkohtaukset, syöpä kasvussa nuorten tupakoitsijoiden
Haluatko lopettaa tupakan? Tässä on puhelinpalvelu teidän pelastus!
Naiset ja tupakointi
Ovatko tupakka-vähemmän sähköisen savukkeet vähemmän haitallisia?
10 faktaa passiivisesta tupakoinnista
sisältö Kohteliaisuus: WHO
lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy
taudit olosuhteet
. Seuraa meitä Facebookissa ja
kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän
tiedotteen
. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy
foorumin
.